"המטרה הייתה להנגיש שיעורי רכיבה מעולים לאנשים שאינם גרים ליד סטודיו".
"המטרה הייתה להנגיש שיעורי רכיבה מעולים לאנשים שלא גרים ליד סטודיו, אין להם זמן להגיע ל מחלקה, או לא יכול להרשות לעצמו לשלם את כ-30 דולר לשיעור שגובים אולפני רכיבה פופולריים ברחבי הארץ", אמר. לִי. ובמחיר של 9.99 דולר לחודש או 89.99 דולר לשנה, CycleCast עשוי להיות הפתרון.
סרטונים מומלצים
לשחזר את אותה תחושת עידוד קהילתי ואווירה שואבת אדרנלין, CycleCast התמקד בשני אלמנטים מרכזיים: מוזיקה הנעה והדרכה. "כל כך הרבה מהאנרגיה של רכיבה על אופניים מקורה מגיעה דרך סאונד", אמר לוץ, "ושום כמות של רוכבי אופניים אחרים או תאורת אווירה לא יכולה לעלות על החשיבות של זה." ככזה, המדריכים שלהם "חיוניים בהבאת שיעורי אופניים באיכות סטודיו לנייד. הם מספקים את כל האנרגיה באמצעות האפקטיביות של האימון שלהם והכוח של המוזיקה שהם בוחרים."
בעוד ששיעור רכיבה מסורתי יכול להכיל רק כמה עשרות רוכבי אופניים, הסביבה הניידת מאפשרת למדריכים להתחבר לכמה אלפים בכל פעם. “החיבור שרוכבים מרגישים עם המדריך שלהם ממש חשוב לנו ודרך עמוד הפרופיל באפליקציה ביקשנו לפתוח שדרה לקשר הזה", ציין לוץ. "במהלך כל רכיבה, המדריכים מעודדים את הרוכבים שלהם לעשות צ'ק-אין ולהשאיר פתק בדף הפרופיל שלהם, הנגיש בקלות בסוף כל שיעור."
כמובן, אחת הדאגות המרכזיות בכל שיעור כושר היא הבטיחות, שעלולה להיפגע ללא מומחה בהישג יד כדי להבטיח יציבה נכונה ורכיבה בטוחה. ככזה, אומר לוץ, "אנו ממליצים לכל הרוכבים החדשים לעיין במדריך הרכיבה שלנו לפני תחילת השיעור הראשון שלהם לקבלת הנחיות כיצד להגדיר את האופניים ולרכב בבטחה ובנוחות.
"רכיבה על אופניים היא מטבעה פעילות בעלת השפעה נמוכה, אך שמירה על יציבה טובה היא חשובה ביותר כדי להפחית את הסיכון לפציעה או לכאב לאחר רכיבה." ובעוד מדריך לא יהיה פיזית לצידך, מציין לוץ, "לאורך כל שיעור, המדריכים שלנו בודקים את הרוכבים לגבי היציבה כדי להבטיח שהם שומרים על מיקום בטוח ובריא על אופניים. הם גם מעודדים את הרוכבים להקשיב לגופם ולקחת 'הפסקות יציבה' אם הם צריכים אותם". יתר על כן, המייסד הבטיח לי, "תשמע את המדריכים מזכירים לרוכבים לשתות הרבה מים ולהתמתח לאחר כל רכיבה" כדי למנוע התייבשות או מתח פציעות.
באופן מעניין למדי, מכיוון שכל האימון שלך חי על הטלפון הנייד שלך, אתה יכול באופן תיאורטי לקחת את האימון שלך לחיק הטבע אם רכיבה על אופניים במקום זה פשוט לא הקטע שלך. “אם היה לך מסלול ארוך ודי שטוח", אומר לוץ, "אפשר היה ללכת בשיעור מודרך. עם זאת, כמו אופני החוץ על מאמן, הכל קשור לבטיחות ולרמת הנוחות שלך על האופניים. המדריך מבקש ממך להתאים התנגדות ולקום הרבה מהאוכף, אז זה ידרוש ממך להיות די זריז ומאוזן". אז זהירות נועזים - רוכב על אחריותך בלבד.
בזמן CycleCast כרגע הוא מאמץ לרכיבה על אופניים בלבד, הצוות מציין כי "כל פעילות כושר שבה מוזיקה ואימון יכולים לבוא יחד כדי להניע אותך להופיע, אבל זה לא מסתמך על רמזים ויזואליים מפורטים (כמו אימון משקולות, התעמלות, יוגה וכו') יכולים לאמץ מודל דומה בבית". היזהר, SoulCycle. המתחרה הגדול ביותר שלך עשוי להיות פשוט... ובכן, הנוחות של הבתים שלנו.
שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.
