82 %
4.5/5
E10
פלטפורמות Nintendo Switch
ז'ָאנר משחק תפקידים (RPG), ספורט, הרפתקאות
מפתח נינטנדו EPD
מוֹצִיא לָאוֹר נינטנדו
לְשַׁחְרֵר 18 באוקטובר 2019
אולי משחק הכושר הכי גבוה שהגיע ל-Switch - שלמשך זמן מה, היה כל כך פופולרי שהרבה אנשים שרצו אותו לא יכלו אפילו להשיג אותו - הוא Ring Fit Adventure. כותרת זו נועדה לתת לך אימון גוף מלא דרך מצבים ומכשולים שונים. המשחק מגיע עם ודורש שימוש בשני אביזרים: ה-Ring-Con ורצועת רגל. על ידי הכנסת Joy-Cons הרגילים לאביזרים האלה, המשחק יכול לבקש ממך לעשות כמה מהלכים שדורשים התנגדות ולעקוב אחר הטופס שלך כדי להדריך ולהדריך אותך טוב יותר. המצב הראשי ממוסגר כ-RPG שבו אתם חוברים לטבעת כדי לנסות להפיל את Dragaux ודרקון מרושע בונה גוף. כשאתה עובר בעולם, היכנס למבוכים ונלחם במפלצות, Ring Fit Adventure יבקש ממך לרוץ במקום, לקפוץ ולתקוף בקרבות מבוססי תור על ידי ביצוע תרגילים שונים. ככל שהצורה שלך טובה יותר בעת ביצוע תרגיל, כך אתה עושה יותר נזק, מה שמעודד אותך באמת ללמוד את המכניקה של כל מהלך. המשחק עצמו הוא המון כיף, שגורם לך כמעט לשכוח את הזיעה שאתה מפעיל, ומערכת ההתקדמות ופתיחת הנעילה יגרמו לך לחזור יום אחרי יום. אבל אם כל מרכיבי המשחק האלה אינם הקטע שלך, או שאתה פשוט רוצה חווית כושר ישירה יותר,
Ring Fit Adventure מציע גם מצבים שבהם אתה יכול פשוט לעקוב אחר שיעור כושר מודרך או אפילו לשחק משחק קצב. Ring Fit Adventure יש אפילו מצב שקט לאנשים שגרים בחללים משותפים שמחליף תרגילים רועשים יותר, כמו ריצה במקום, עם תרגילים שקטים כדי שלא תפריע לבני הבית או לשכנים.מי לא זוכר את משחק החבילה הטוב ביותר בכל הזמנים, Wii Sports? הכותר היחיד הזה יכול להיות אחראי לכך שיותר אנשים, צעירים ומבוגרים, משחקים משחקים, אולי בפעם הראשונה אי פעם. הכל הסתכם בשני גורמים עיקריים: משחק ספורט שכולם כבר הכירו ונהנו, ושימוש בפקדי תנועה שהיו אינטואיטיביים לכולם. Nintendo Switch Sports הוא אותו רעיון אבל הובא קדימה אל ה-Nintendo Switch. עם שישה ענפי ספורט זמינים בהשקה - כדורגל, כדורעף, באולינג, טניס, בדמינטון וצ'מברה - אתה יכול לחיות מחדש את כל המפגשים המשפחתיים האלה של העברת הבקר כדי לנגן איזו קלאסיקה ספורט. בתור משחק כושר, Nintendo Switch Sports תלוי באיזה ספורט אתה בעצם משחק. באולינג, למשל, לפחות תעמיד אותך על הרגליים, אבל צ'מברה, שהוא משחק לחימה בחרבות, מבקש מהשחקן קצת יותר מבחינת תנועה. בגלל כמה קל להרים את המשחק הזה ולשחק, בין אם לבד, בקבוצה או במשחק מקוון, Nintendo Switch Sports הוא תירוץ מושלם לקבל קצת זמן כושר נוסף במהלך היום כאשר אתה עסוק מדי או שמזג האוויר לא מאפשר ספורט אמיתי. בנוסף, אתה אף פעם לא יודע, משחק בחלק מהמשחקים האלה עשוי לעורר אותך לצאת ולנסות את הדבר האמיתי!
יש כמה פעילויות שפשוט זועקות כיף ילדות. דברים כמו hopscotch, tag, ובמקרה הזה, קפיצה בחבל עולים כולם בראש. למרות שכיף מספיק בפני עצמו, קפיצה בחבל היא תרגיל פנטסטי להזרמת הדם ולשחרר קצת אנרגיה. עם זאת, אם אתה בבית, זה יכול להיות מאוד קשה למצוא מקום גדול מספיק כדי להקל על הנפת חבל מסביב. להיכנס אתגר קפיצה בחבל. ההורדה החינמית הזו שנעשתה על ידי נינטנדו מאפשרת לך לדמות את החבל בחבל קפיצה על ידי שימוש ב-Joy-Cons שלך, והיא נוצרה במהלך הסגרות ולמענן. הוא נועד להיות זמין רק לכמה חודשים, אבל בשל הפופולריות שלו (וללא ספק, ההקלה שהוא הציע לשחקנים), הוא עדיין זמין עד היום. אתגר קפיצה בחבל הוא משחק שמעודד אותך לשחק בכל יום על ידי הצגת גרף של ההתקדמות והרצף שלך. בכל יום שאתה משחק, דמות של ארנב קטן תקפוץ, סופרת כמה קפיצות אתה עושה ומעודדת אותך להמשיך. יש מצב של שני שחקנים, בתוספת מצבי נגישות שונים, כמו מצבים שקטים שבהם אתה יכול לכופף את הברכיים מבלי לעזוב את הקרקע או לסובב את הידיים. אתה יכול להתחיל בכל רמה ולהתקדם למעלה, לראות איך אתה משתפר יום אחר יום עם הדרך המהירה והקלה הזו לקפוץ בחבל כמעט בכל מקום.
איגרוף יכול להיות דרך מאוד מאיימת להתאמן, גם אם אתה לא ממש נלחם באף אחד. לעתים קרובות העוצמה נתפסת כגבוהה מאוד או אכזרית, כמו רוקי שחורר צלחת בשר במקפיא. למרבה המזל, איגרוף כושר 2: קצב ופעילות גופנית נותן לך את כל החלקים הטובים ביותר באימון כמתאגרף מבלי לעבור על הטופ או להרגיש בלתי נגיש. על ידי שילוב של מהלכים בסגנון אגרוף עם פורמט של משחק קצב, זה כמעט מרגיש יותר כמו שגרת ריקוד מאשר אגרוף לפעמים. בנוסף, אינך צריך לדאוג לגבי קניית כפפות או שקיות חבטות. תוכלו לעקוב אחר קורסים שונים, ללמוד תנועות אגרוף שונות תוך כדי הקפצה למוזיקה אופטימית לאימון גוף מלא. המדריך הוירטואלי, שמתוכם יש לך תשעה לבחירה, יכול אפילו לעזור להתאים את החוויה שלך כך שתתאים בצורה הטובה ביותר לצרכים שלך. אם אתה מתקדם יותר, מצב No Mercy בטוח ידחוף אפילו את חובבי הכושר ההארדקור בחוץ. מכיוון שאתה לא צריך שום דבר מלבד ה-Switch ושני הבקרים, זהו כלי נהדר להתאמן בבית או אפילו בדרכים.
זומבה הפכה לשיעור התעמלות פופולרי מאוד במהלך השנים האחרונות, ומסיבה טובה. זוהי דרך בעלת אנרגיה גבוהה, מהנה ומהירה להגיע לאימון אירובי מלא. למרבה הצער, קשה יותר להגיע לשיעורים כעת, וגם אם הם מוצעים בקרבתך, אולי אין לך זמן או כסף לבזבז על חברות כדי שזה יהיה כדאי. זה המקום שבו זומבה: לשרוף את זה נכנס כדי למלא את החסר. כותרת זו כוללת מדריכים מהחיים האמיתיים שיובילו אותך בכל שיעור, הכוללים למעלה מ-30 מהמובילים שירים ושגרות זומבה, כולל אהובי פופ רבים מאמנים כמו Cardi B, Ciara ומקורי אמנים. קורסים שונים מאפשרים לך לשנות את האינטנסיביות, האורך ואפילו את סגנון המהלכים שאתה עושה כך שלעולם לא תשתעמם. הגדר את יעדי הכושר שלך ושתף את ההתקדמות שלך עם חברים באינטרנט, או אפילו הזמינו כמה לכיף זומבה של עד ארבעה שחקנים ביחד. עם שיעורים הנעים בין 15 דקות עד שעה, אתה יכול להזיע ממש זומבה: לשרוף את זה. גם זה ירגיש יותר כמו משחק מאשר אימון, אז תרצו לחזור כל יום כדי לבלות ולהזיע בכל מקום בו אתם נמצאים.
ה
פלטפורמות PC (Microsoft Windows), PlayStation 4, Nintendo Switch
ז'ָאנר סימולטור, ספורט
מוֹצִיא לָאוֹר העולם שלי
לְשַׁחְרֵר 12 במרץ 2020
אימונים לא חייבים להיות רק הזעה, קפיצה או הרמת משקלים כבדים. למעשה, גמישות ומתיחות הן החלק החשוב ביותר בשגרת כושר כדי למנוע פציעות ולשמור על בריאות הגוף לאורך זמן. יוגה היא תקן הזהב לעבודת מתיחות וניידות מאורגנת, אך מי שחדש עלול בקלות להיבהל מלהצטרף לשיעור או להתבייש להתחיל בגלל חוסר גמישות טבעית. אם זה המקרה, מתחילים בבית עם מאסטר יוגה היא הדרך המושלמת ללמוד את כל היתרונות שיש ליוגה להציע. עוצב על ידי מומחי יוגה מובילים, המשחק הזה מתמקד בסיוע לך לא רק לשפר את האיזון הפיזי שלך אלא גם את האיזון הנפשי שלך. תלמדו למעלה מ-150 תנוחות מתת-קבוצות שונות של יוגה, כל זאת בזמן שהמדריכים מדגימים ועוברים איתך תנועות. לחלופין, אם אתה רוצה להתמקד במיינדפולנס, אתה יכול להתאים אישית את השיעור שלך כך שיתמקד במדיטציה ובתרגילי נשימה כדי להרגיע את המוח שלך. מאסטר יוגה מציע גם מחשבון BMI כדי להראות לך כיצד הגוף שלך משתנה לאורך זמן. אם אתה רוצה לטפל בנפש ובגוף שלך בבת אחת, מאסטר יוגה היא הדרך ללכת.
ה
פלטפורמות Nintendo Switch
ז'ָאנר ספּוֹרט
מפתח Marvelous Europe Ltd.
מוֹצִיא לָאוֹר משחקי XSEED
לְשַׁחְרֵר 28 בספטמבר 2021
כבר עשינו לכם אימון בסגנון אגרוף, אז למה לא לכלול עוד אחד עבור אלה שחובבי אומנויות הלחימה - או לפחות לבצע את המהלכים האלה כדי לקבל אימון נהדר? השיעורים ב נוקאאוט כושר ביתי שואפים לתת לך שגרת כושר קצרה אך אינטנסיבית ששורפת כמה שיותר קלוריות בפרק זמן קצר. הוא משיג זאת על ידי שילוב של מהלכים המשתמשים בכל החלקים העיקריים של הגוף שלך, כגון אגרופים, ברכיים וביטות, על בסיס צורות שונות של קראטה, קונג פו ומואי תאי. לבחירתך ארבעה מאמנים אישיים שונים בעלי אישיות וסגנונות אימון שונים שיעזרו לך להניע אותך. חלקם להוטים יותר וידחפו אתכם, בעוד שאחרים מציעים עידוד קל יותר. נוקאאוט כושר ביתי מציע תוכניות אימון יומיות שניתן לבצע תוך כ-15 דקות וניתן להתאים אותן באמצעות מצב האימון האישי כדי להתאים את רמת הכושר והיעדים הנוכחיים שלך. לחלופין, אם הזמן דחוק, אתה אפילו יכול לעשות את מצב הכושר של 3 דקות שמציע שפע של אימונים עתירי אנרגיה, מתפרצים מהירים שאתה יכול לדחוס פנימה לא משנה כמה אתה עסוק. נוקאאוט כושר ביתי עוקב אחר כל ההתקדמות שלך במערכת דוחות שמראה לך באיזו תדירות התאמנת, כמה זמן, ואת שריפת הקלוריות הכוללת המשוערת. נוקאאוט כושר ביתי היא בחירה מושלמת לכל מי שנמצא בלוח זמנים צפוף שרוצה לבצע שגרת כושר מצוינת בפרק זמן קצר ככל האפשר.
רק דאנס 2022 היא האחרונה בסדרת הריקוד השנתית, שמסתירה כמה היא טובה ככלי כושר מתחת לחוויה מהנה וממכרת. ריקוד, בחיים האמיתיים או תוך כדי משחק, הוא דרך מהנה ונגישה להפליא להתאמן ולשפר את הכושר שלך. רק דאנס 2022, בהיותו יותר מ-10 שנים לתוך הזיכיון, כמעט השתלט על השילוב של משחק מהנה לשחק, לבד או עם קבוצות במסיבות, תוך שימוש בכל הגוף שלך כדי לגרוב אל פעימות. רק דאנס 2022 יש 40 שירים חדשים לגמרי מכל כוכבי הפופ הנוכחיים כמו טיילור סוויפט, בילי אייליש, אוליביה רודריגו ועוד עשרות. כל שיר מאפשר לך ללמוד ולעקוב אחרי כוריאוגרפיית הריקוד המהנה והטרנדית, ולעקוב עד כמה אתה יכול להתאים את התנועות לניקוד גבוה יותר. ועוד, רק דאנס 2022 יכול בעצם להימשך לנצח אם אתה רוצה. ניתן להרחיב את רשימת הרצועות ליותר מ-700 שירים אם תירשם ל-Just Dance Unlimited, שתקבל גם כגרסת ניסיון בחינם. רק דאנס 2022 גורם לשגרת הכושר שלך להרגיש יותר כמו מסיבת ריקודים - והאם זו לא הדרך הטובה ביותר להיכנס לכושר?
70 %
E10
פלטפורמות Nintendo Switch
ז'ָאנר לחימה, ספורט
מפתח נינטנדו EPD, נינטנדו
מוֹצִיא לָאוֹר נינטנדו של אמריקה, נינטנדו של אירופה, נינטנדו
לְשַׁחְרֵר 16 ביוני 2017
הערך הזה מכוון יותר לגיימרים שם בחוץ שרוצים להוסיף קצת תנועה לזמן המשחק שלהם, ולא לאלה שרוצים כמה מערכות משחק בשגרת הכושר שלהם. נשק הוא בעיקר משחק לחימה המתמקד סביב דמויות עם זרועות קפיציות ארוכות במשחק לחימה תלת מימד אחד על אחד. כל הדמויות בהירות, צבעוניות וייחודיות, וקרב האגרוף קל ללמידה אבל מאוד טקטי ומלא עומק. אז מה עושה נשק משחק כושר טוב, אם כך? השימוש הפשוט בפקדי תנועה. בטח, אתה יכול לשחק בו עם בקר רגיל, אבל אם תבחר להשתמש ב-Joy-Cons ובאגרוף כדי לשלוט אשר זרוע הדמות שלך תוקפת עם, או עוברת לעשות כל אחת מהפעולות האחרות, זה הופך להיות נחמד, קל תרגיל. כל מצבי המשחק עושים את זה כיף להמשיך לשחק, ומכיוון שזה לא מכביד יתר על המידה, אתה יכול לקבל סשן נחמד מבלי להתעייף מדי ולהפסיק. אתה יכול לשחק באינטרנט בלובי עם עד 20 אנשים או דו-קרב במשחקים או טורנירים מקומיים. יש, כמובן, מצב גרנד פרי לשחקן יחיד שמבקש ממך להתמודד מול 10 יריבי AI ברציפות כדי ללכת על הפרס העליון. אפילו המצבים הנוספים המוזרים, כמו כדורעף וכדורסל, הם כיף ויגרום לכל אחד לזוז. נשק יכולה להיות דרך קטנה ונחמדה להגניב קצת תנועה לילדים שלא כל כך מתעניינים בכושר למען הכושר כי זה פשוט משחק מהנה בפני עצמו.
בדיוק כמו הבחירה האחרונה שלנו, מריו טניס איסים הוא אימון קל החבוי בתוך העטיפה של משחק ספורט מריו מהנה. זה דומה לאופן שבו פועל משחק הטניס Nintendo Switch Sports, אבל יותר מנוסח, וכמובן, כולל את כל הדמויות האהובות עלינו מריו. לכל דמות יש נתונים סטטיסטיים ומהלכים ייחודיים, שאת כולם תוכלו לבצע בעזרת שילובים של בקרות תנועה ולחיצות כפתורים. כמו נשק, המשחק הזה מתאים יותר למי שמחפש רק להכניס קצת תנועה לשגרה שלהם. מטח יכול להיות אינטנסיבי לפעמים, אבל זה אף פעם לא נמשך יותר מדי זמן, ואתה תמיד מקבל נשימה בין סטים, משחקים, או במהלך קטעים כדי לעולם לא להרגיש מותש או כאילו המשחק הוא מטלה לשחק. הוא כולל מרובה משתתפים מקומי או מקוון ומצב הרפתקאות מלא המשנה את הפורמט הרגיל של משחקי הטניס עם מטרות שונות, מיני-משחקים ואפילו קרבות בוס. זה נהדר לכל המשפחה והחברים והוא מספיק כיף בפני עצמו שילדים ירצו לעלות עליהם רגליים, להניף את הידיים ולקבל איזו תנועה נחוצה בחייהם מבלי להבין שזה טוב עבורם, גַם.
