סקירת Withings Move ECG: אלטרנטיבה משתלמת לאלקטרוקרדיוגרמה

סקירת Withings Move ECG: חלופת אלקטרוקרדיוגרמה במחיר סביר

MSRP $130.00

פרטי ציון

מוצר מומלץ של DT

"אלקטרוקרדיוגרמות בחלק מהעלות של Apple Watch Series 4? כן בבקשה!"

יתרונות

• עיצוב אנלוגי יפהפה
• אק"ג מועיל (בהמתנה לאישור ה-FDA)
• אין צורך לחייב
• במחיר סביר
• מעקב אחר שינה וכושר מדויק

חסרונות

• ייתכן שהשעון קטן מדי עבור חלקם
• אין תמיכה בהתראות
• אין מד דופק

Apple Watch Series 4 הוכרז כמכשיר הלביש הראשון ישירות לצרכן המאפשר לאדם ממוצע למדוד אלקטרוקרדיוגרמה (ECG). פונקציה זו, שאושרה על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA), יכולה לסייע בזיהוי פרפור פרוזדורים (AFib) ולהודיע ​​ללובשים על קצב לב לא סדיר, שעלול להציל חיים. אבל תג המחיר של 400$ והצורך להשתמש באייפון מרחיקים את הטכנולוגיה מהישג ידם של אנשים רבים. לוויטינגס יש אלטרנטיבה.

החדש הזזת א.ק.ג מייחד את עצמו על ידי הפיכת הטכנולוגיה להרבה יותר משתלמת ונגישה. זה שעון אנלוגי שיכול גם למדוד אלקטרוקרדיוגרמות. זה ממתין כרגע לאישור ה-FDA בארה"ב, אבל זה זמין כעת באירופה. אני לובש את ה- Move ECG כבר יותר משבוע. הנה איך זה נראה.

עיצוב מינימליסטי, ללא צורך בטעינה

ה Withings Move ECG כמעט זהה לזה שעון Withings Move. הוא קטן וקל משקל, עם עיצוב שבטוח ימשוך מינימליסטים. הוא גם דק, וקל להגדיר אותו כשעון רגיל בלבד - אלו חדשות נהדרות עבור אנשים שלא רוצים לפרסם שהם לובשים משהו טכני.

האופי הקל והדק גם אומר שקל להירדם עם ה-Move ECG מופעל מבלי להרגיש אי נוחות. גם רצועת הסיליקון בגודל 20 מ"מ נראית ומרגישה נחמדה, יושבת בנוחות על פרק כף היד. זה ניתן להחלפה אם אתה רוצה סגנון אחר.

יש רק כפתור אחד - הוא בצד ימין - והוא יציב וקל ללחוץ עליו. לוח השעון מגיע בשחור או לבן עם מחוגי שעון אנלוגיים מסורתיים. חיוג משנה בצד ימין של הפנים משמש למגוון תכונות חכמות, כולל אלקטרוקרדיוגרמה.

אני אוהב את הגודל הקומפקטי של השעון; הוא מתאים באלגנטיות לרוב התלבושות - בין אם הוא נלבש לחדר הכושר או לאירוע רשמי. אני כן חושב שאופציה של גודל נוסף הייתה נחמדה עבור אלה עם ידיים גדולות יותר, מכיוון שהיא יכולה להיראות קצת קטנה מדי.

החלק הטוב ביותר בו הוא שאין צורך במטען כדי לשמור עליו מופעל; הוא משתמש בסוללת תא כפתור CR2430 פשוטה שלטענת Withings תחזיק עד 12 חודשים. האפליקציה הנלווית - שאליה אתה מתחבר באמצעות שבב ה-Bluetooth Low Energy בשעון - מתריע בפניך כאשר הסוללה הוא נמוך, אבל אתה לא יכול לראות רמת אחוז אז אני לא יכול להגיד כמה מיץ איבדתי בזמן שבדקתי את ה-Move א.ק.ג. אתה יכול להחליף את הסוללה בעצמך או לפנות לכל חנות שעונים כדי לעשות זאת עבורך (זה לא עולה הרבה).

ה-Move ECG עמיד במים עד 50 מטר, כך שאתה גם לא צריך לדאוג להשאיר אותו דולק בעת הכניסה לבריכה.

ביצוע אלקטרוקרדיוגרמה

האלקטרוקרדיוגרמה ב-Move ECG פועלת דרך שלוש האלקטרודות בשעון. שניים ממוקמים בגוף המכשיר, ואילו השלישי יושב על מסגרת הנירוסטה. עליך לגעת בשני הצדדים של הלוח כדי להתחיל להקליט א.ק.ג., והקריאה אורכת כ-30 שניות. מחוג החיוג המשנה יתחיל לנוע כדי לעזור לעקוב, ותצטרך להישאר דומם כדי להבטיח קריאה נכונה.

התוצאות נרשמות באפליקציית Health Mate, והיא תגיד לך אם יש סימנים של פרפור פרוזדורים (AFib). אתה יכול לקרוא עוד על AFib כאן, אבל בקיצור, זה סוג של קצב לב לא סדיר המהווה סיכון גבוה לשבץ מוחי. ביצוע א.ק.ג, שבו אתה יכול ללכוד נתונים בכל רגע, מפחית את הסיכוי ש-AFib לא יאובחן. זו הסיבה שהאפליקציה מאפשרת לך לייצא את הנתונים לרופא שלך.

זה חלק, קל לשימוש, וזה בהחלט עובד, בדיוק כמו ב- Apple Watch Series 4. אבל זכור: דבר עם הרופא שלך אם אתה מודאג מהתוצאות. הנתונים אמורים להיות משלימים, ואין לנקוט בפעולה קלינית ללא התייעצות עם איש מקצוע רפואי מיומן.

מעקב כושר בסיסי

שאר התכונות ב-Move ECG זהות לאלו שתמצא ב-Move הרגיל, ממעקב אחר הצעדים שלך ועד לזיהוי אוטומטי של אימונים. אינך צריך לעשות דבר כדי להתחיל פעילות, פשוט התחל לזוז וה- Move ECG יזהה זאת. הזיהוי האוטומטי עבד הכי טוב כשרצתי או הלכתי וקלט את הפעילות תוך 30 שניות מרגע שהתחלתי. אם השעון אכן עושה טעות בפעילות שלך - כמו הקצאת הפעילות כהליכה במקום ריצה - תוכל לערוך אותה באפליקציית Health Mate.

אין GPS מובנה, כך שהשעון מסתמך על ה-GPS בטלפון כדי למדוד מרחק ולחשב קצב בזמן אימון. בדרך כלל רצתי עם א.ק.ג Withings Move על זרוע אחת וא Garmin Fenx 6S Pro (שיש לו GPS מובנה) מצד שני, והשניים חלקו תוצאות קרובות מאוד בכל הנוגע למרחק ולקצב.

בונוס נחמד ב-Move ECG הוא מד גובה שיכול לזהות את מספר המדרגות שעלו והגבהה במהלך פעילות. לעתים קרובות זו תכונה מושמטת בציוד לביש כזה במחיר נמוך.

ציון שינה מועיל

השעון יכול גם לזהות דפוסי שינה כאשר הוא מונח למיטה. זה נוח ללבוש בן לילה וחשוב לא פחות, הוא מזהה במדויק מתי אתה הולך לישון ומתי אתה מתעורר. ב

ה-Move ECG מסתמך רק על תנועה כדי לזהות את דפוסי השינה שלך, וזה פחות מדויק מאשר ניתוח דופק ותנועה משולבת. עם זאת, השעון עשה עבודה טובה בקליט את התנועות שלי וזיהה שינה מופרעת. בכל פעם שהלברדור רטריבר שלי במשקל 100 קילו קפץ איתי למיטה, הייתה הפרעה שזוהתה על ידי ה-Move ECG שהופיעה בגרף השינה.

בכל בוקר, האפליקציה מציעה ציון שינה המבוסס על נתונים כמו משך שינה, סדירות עומק והפרעות. הציון הקל על השוואת שינה לאורך זמן ללא צורך לבחון את דפוסי השינה של כל לילה. אתה יכול לראות את דפוס השינה שלך עבור כל יום וכן את הממוצע לאורך שבוע וחודש.

התכונות החסרות

אין צורך לטעון את ה-Move ECG כרוך בהקרבה: אין מד דופק סטנדרטי. כן, אתה יכול לראות דופק ממוצע אם אתה משתמש בתכונת ה-ECG מספיק פעמים, אבל זו רק תמונת מצב מהירה. גישה לנתוני קצב הלב מאפשרת לי לדעת כמה קשה היה האימון שלי וכמה הוא תרם לכושר הכללי שלי. מכיוון שאין מד דופק, לא תקבל מדדי כושר נפוצים כמו VO2max, אפקט אימון וזמני התאוששות עם Move ECG.

מה שהשעון גם לא עושה זה התראות. כמה שעונים היברידיים משתמשים בחוגים האנלוגיים כדי להצביע על מספרים מסוימים המציינים את האפליקציה שמוציאה הודעה, אבל לא תמצא שום דבר מזה כאן. מכיוון שאין תצוגה דיגיטלית, עדיין תצטרך לשלוף את הטלפון שלך בדיוק כרגיל כשאתה מבצע את ה-Move ECG.

מידע על מחיר, זמינות ואחריות

ה-Move ECG זמין כעת באירופה בכתובת withings.com ואמזון תמורת 130 יורו, שהם בסביבות 144 דולר. ברגע שה-FDA מנקה את תכונת ה-ECG, הוא יעשה את דרכו לארה"ב, וזה צפוי לקרות בהמשך השנה.

Withings מציעה אחריות של שנתיים לקונים אירופאים, אך בעלים בארה"ב יקבלו רק אחריות לשנה אחת המכסה פגמי ייצור.

התפיסה שלנו

ה-Apple Watch הוא מכשיר הכל-באחד שעושה כל כך הרבה, עם תג מחיר שתואם את התכונות שלו. לא כולם צריכים את כל זה, וזו הסיבה שה- Withings Move ECG מושלם עבור אנשים עם לב בעיות שרוצות לעקוב אחר בריאותן, אך אינן זקוקות להודעות או מעקב כושר אינטנסיבי נתונים. זה עובד על דְמוּי אָדָם ו-iOS, שמביאים פונקציונליות ECG לבישה לבעלי טלפונים אנדרואיד, המחיר הנמוך הוא יתרון. כל זה מגיע בשעון שלא נראה כמו שעון חכם, והוא גם לא צריך טעינה יומית.

האם יש אלטרנטיבה טובה יותר?

ה-Move ECG הוא ברמה משלו בכל הנוגע למחיר ופונקציונליות ה-ECG. לאף מכשיר לביש אחר אין א.ק.ג. והוא כל כך משתלם. אבל זה חסר תכונות: אין מד דופק, התראות או תמיכה באפליקציה. אם אתם מחפשים גשש כושר עם מד דופק, ה Fitbit Inspire HR הוא מקום טוב להתחיל בו. בדוק שלנו גשש הכושר הטוב ביותר מדריך לעוד.

אם יש לך אייפון ומזומן נוסף, אז אתה צריך לשקול את Apple Watch Series 4. זה יקר פי שניים, אבל יש לו את כל התכונות שחסרות לה Move ECG ועוד. אולי אפילו תוכל להשיג עסקה על זה עכשיו כשאני Apple Watch Series 5 בדרך.

כמה זמן זה יימשך?

ה-Withings Move ECG בנוי לאופנה, אז לא הייתי ממליץ לקחת אותו בטיפוס צוקים או בכל מקום אחר שנדרש שעון קשוח. בשימוש רגיל בבית או בחדר הכושר, אני מצפה שה- Withings Move ECG יימשך מספר שנים, רק זכור להחליף את הסוללה.

האם כדאי לקנות אותו?

כן. ה-Withings Move ECG הוא בחירה יציבה אם אתה רוצה שעון יפהפה, גשש כושר בסיסי ופונקציונליות ECG מבלי לשבור את הכסף.

המלצות עורכים

• סוף סוף תוכל לקחת א.ק.ג ולעקוב אחר AFib בשעון חכם של Garmin