תוך כדי כך, חוקרים גילו שהפעלה של גלי מוח ספציפיים במהלך השינה יכולה כמעט להכפיל את הזיכרון לטווח ארוך. למרות שלמרבה הצער, זה עדיין לא זמין לבני אדם.
סרטונים מומלצים
מחקרים קודמים הראו שמספר מקצבי מוח - גל איטי בקליפת המוח, ציר תלמי ו גלים חדים בהיפוקמפוס (SWR) - מתרחשים במהלך השינה, ושאלה מעורבים בזיכרון קונסולידציה. שלבי שינה אלה מתחלפים עם שנת REM, הקשורה לחלום. החוקרים התמקדו בצירים, המגיעים מחלק במוח הנקרא הגרעין הרשתית התלמודית, ומתפצלים בקצב של כ-7 עד 15 לשנייה. מספר הצירים גדל לאחר יום עם הרבה למידה וגם ירידה בקרב קשישים - מה שמצביע על קשר חזק עם שינון.
בניסוי, לעכברים הושתלו זיכרון פחד על ידי הכנסתם לכלוב מיוחד ואז נתנו להם הלם חשמלי קל לאחר השמעת רעש אטונלי. יום לאחר ביצוע זה, העכברים נבדקו את הזיכרונות שלהם על ידי כך שראו כיצד הם הגיבו לכלוב או לאותו רעש. על ידי שימוש ברמות שונות של גירויי אור על העכברים בלילה שלפני הבדיקה, החוקרים הצליחו לתפעל את מספר הצירים של לילה - ובכך להגדיל או להקטין את הזיכרון של זיכרון הפחד.
"התוצאות היו דרמטיות", ד"ר הי-סאפ שין, מנהל המרכז לקוגניציה וחברתיות, סיפר ל-Digital Trends. "השראת כמות נוספת של צירים במוח במהלך השינה לאחר התניית פחד עזרה לעכברים לזכור טוב יותר את זיכרון הפחד, פי שניים יותר, כאשר נבדקו למחרת. חשוב לציין, רק קבוצת העכברים שקיבלו אינדוקציה של ציר בפאזה עם גלים איטיים בקליפת המוח חשפה זיכרון משופר, בעוד ששתי קבוצות הביקורת לא.
לטווח ארוך, התקווה היא שהעבודה תוכל לשמש לאימון מוח בבני אדם. "בניסויים הנוכחיים שנעשו בעכבר, אנו משתמשים בכלים אופטוגנטיים הכוללים הבעת א גן זר והשתלת כבל אופטי בגרעין הרטיקולרי התלמודי של העכבר", שין אמר. "אסור להשתמש בכלים אלה עבור בני אדם. אולם בעתיד, כאשר יפתחו כלים לא פולשניים למניפולציה של מקצבי מוח בבני אדם, ניתן לנסות גישה דומה בבני אדם כדי לשפר את הזיכרון לכל מטרה שהיא".
היי, כשזה מגיע ל עוקבי שינה מהדור הבא - מ מכשירים לבישים ל מזרונים חכמים - אנחנו לגמרי נרתמים למשהו שיכול לעזור לנו לתקן טוב יותר את הבחינות שלנו!
שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.
