סקירת Fitbit Charge 4: מעקב אחר הכושר לקנייה

מעקב אחר הבריאות שלי חשוב לי. אני השתמש ב-MyFitnessPal כדי לעקוב אחר מה שאני אוכל, Sleeptracker כדי לעקוב אחר השינה שלי, ו-Apple Watch כדי לעקוב אחר הכושר והפעילות שלי. כל המידע הזה קשור יחד ב- אפליקציית Apple Health. ה-Apple Watch אפילו התריע בפני העובדה שאולי יש לי פרפור פרוזדורים - אבחנה שאושרה מאוחר יותר על ידי קרדיולוגים. בעולם עם כל מערכות המעקב האולטרה-היי-טק, אינטליגנטיות באופן מלאכותי, Fitbit הצנוע יכול להרגיש קצת מיושן.

בעוד ש-Fitbit Charge 4 לא יתחרה ב-Apple Watch בתחומים רבים, במחיר, זה פחות או יותר גשש הכושר הטוב ביותר אתה יכול לקנות. זה נכון במיוחד בהתחשב בעובדה שהמכשיר עכשיו סוף כל סוף מציע GPS מובנה ותכונות חדשות לניטור לב.

בואו נסתכל מקרוב.

לְעַצֵב

ה-Fitbit Charge 4 נראה כמעט זהה ל-Fitbit Charge 3 - ולמרות שה-Charge 3 אכן הציע עיצוב מעודכן, הוא עדיין מרגיש מעט מיושן בשלב זה. זה לא אומר שזה מכוער. המכשיר קטן מספיק כדי להיראות טוב על פרקי כף היד בכל הגדלים, בנוסף הוא ניתן להתאמה אישית בקלות הודות למגוון העצום של רצועות בחוץ.

בחזית המכשיר תמצאו צג OLED מונוכרום בגודל 1 אינץ' ברזולוציה של 160 על 100 פיקסלים. התצוגה די משעממת ולעיתים מתסכלת להשתמש בה. זה לא תמיד דולק, ולעתים קרובות הוא לא מתעורר כשאתה מרים את פרק כף היד. לא רק זה, זה לא מאוד בהיר, ולפעמים יכול להיות קשה לקרוא אותו באור השמש. תצוגה מעודכנת הייתה מוערכת כאן.

בצדו של ה-Charge 4, ישנו כפתור הפטי, שמעיר את התצוגה ומשמש בין היתר כלחצן בית בתוכנת המכשיר. זה עובד מצוין, אם כי לפעמים אתה צריך ללחוץ חזק יותר כדי שזה יעבוד. אבל אתה תתרגל לזה. בתחתית המכשיר תמצאו את סיכות הטעינה ומד דופק.

כפי שניתן לצפות מגשש כושר בשנת 2020, המכשיר עמיד במים עד 50 מטר ותומך כתוצאה מכך במעקב שחייה. לא הצלחתי להגיע לבריכה כדי לבדוק זאת בגלל הנעילה המתמשכת.

באופן כללי, ניתן לתאר את העיצוב הכולל של Fitbit Charge 4 כ"טוב". זה עושה את העבודה. זה לא נוצץ, והתצוגה קצת חסרת ברק. אחרי הכל זה לא שעון חכם - זה מעקב כושר. וזה נראה כמו אחד.

מעקב אחר כושר

לפני שאתם ממש מתחילים לעקוב אחר הכושר שלכם, כדאי לצלול לתוך האפליקציה ולהבין באילו פעילויות אתם חושבים שתשתמשו הכי הרבה, מכיוון שהמכשיר מכיל רק שישה קיצורי דרך בכל פעם. למעשה חשבתי שה-Charge 4 לא יכול לעקוב אחר טניס, אבל הוא יכול לעקוב אחר מגוון עצום של פעילויות - אתה רק צריך לציין אילו מהן הכי חשובות לך. כברירת מחדל, קיצורי הדרך כוללים ריצה, רכיבה על אופניים, שחייה, הליכון, אימון חיצוני והליכה.

זה קצת מעצבן שאפשר לכלול רק שישה קיצורי דרך. לא הייתי מאפיין את עצמי כאדם הפעיל ביותר בחוץ, אבל אני עדיין עוקב אחר הליכות, ריצות, אימוני כוח, ומדי פעם אימוני טניס ושחייה. זה יהיה קל לדמיין מישהו צריך להשתמש ביותר משישה סוגי פעילות באופן קבוע.

חדש עבור Charge 4 הוא GPS מובנה, שהוא תוספת מבורכת מאוד. עם ה-GPS, אתה יכול סוף סוף להשאיר את הטלפון החכם שלך בבית אם אתה רוצה לעקוב פיזית אחר הריצה שלך. מצאתי שדיוק ה-GPS די מדויק - ואפילו מעט יותר מדויק מה-Apple Watch.

העובדה שלמכשיר יש GPS מובנה מציבה אותו לפני הרוב המכריע של הגששים האחרים, במיוחד בטווח המחירים הזה. רוב המכשירים האחרים התומכים ב-GPS הם שעונים חכמים מלאים, פרט ל-Garmin Vivosport, שסוחר בתכונות אחרות, כמו מעקב אחר שחייה וכמה מדדי כושר אחרים.

האימונים המשתמשים ב-GPS עוקבים אחר דברים כמו קצב, מהירות, מרחק, זמן וקצב לב. אימונים אחרים עוקבים אחר זמן, שריפת קלוריות וקצב לב. זה מבחר טוב של מדדים, ואת כל הדברים האלה ניתן לראות בקלות ישירות מאפליקציית Fitbit.

ה-Charge 4 יכול לעקוב אוטומטית אחר כמה אימונים כמו ריצה, הליכה, רכיבה על אופניים, אליפטי ועוד. זה היה שימושי יותר מפעם אחת. בתקופה זו של ריחוק חברתי, אני מנסה לעשות לפחות כמה הליכות ביום - ואולי לא אזכור להתחיל אימון כדי לעקוב אחר אלה, בהתחשב בכך שאני לא תמיד חושב עליהם כעל "אימונים". Fitbit Charge 4 כיסה אותי, מכיוון שהופתעתי לטובה לראות את כל הטיולים שלי ב- אפליקציה.

Fitbit Charge 4 יכול לעקוב גם אחר השינה שלך. בזמן שלבישת מכשיר למיטה לקח קצת להתרגל, הוא עוקב אחר המון נתונים - ואם תקבל Fitbit Premium, תראה איך Fitbit מפרקת את הציון שלך. קשה לקבוע עד כמה מדויק מעקב שינה ללא מעבדת שינה ייעודית, אבל נראה היה שהציונים תאמו את ההרגשה שלי לגבי השינה שלי, ועם הציון שאני מקבל מ- Sleeptracker.

למרות שלא בדקתי את זה מסיבות ברורות, ה-Charge 4 מציע מעקב אחר מחזור הווסת, והאפליקציה מאפשרת לך לרשום ולהשוות תסמינים ומצבי רוח עם משתמשים אחרים וחודשים קודמים. ה-Charge 4 גם עוזר לבריאות הנפש - הודות לאפליקציית Relax המובנית שעוזרת לך לבצע תרגילי נשימה.

לא ממש שעון חכם

בואו נוציא את זה מהדרך עכשיו. Fitbit Charge 4 אינו שעון חכם. אם אתה רוצה שעון חכם, אתה צריך לחפש במקום אחר.

זה לא אומר של-Fitbit Charge 4 אין תכונות חכמות. להיפך, הוא יכול לעשות מספר דברים שהייתם מצפים משעון חכם. תוכל לראות התראות רבות על פרק היד שלך, כולל הודעות טקסט, שיחות ועוד. המכשיר תומך כעת ב-Fitbit Pay, מה שמאפשר תשלומים ניידים קלים.

תכונה חדשה נוספת היא היכולת לשלוט במוזיקה המתנגנת בטלפון שלך מה- Charge 4 שלך. למרבה הצער, התכונה מוגבלת ל-Spotify, ואתה לא יכול לשלוט במוזיקה כשאתה מתאמן - מה שהופך את התכונה די חסרת תועלת במעקב כושר. כמו כן, אינך יכול לאחסן מוזיקה במכשיר שלך. אם קיווית למנף את תמיכת ה-GPS כדי להשאיר את הטלפון שלך בבית, אבל עדיין רוצה להאזין למוזיקה, אין לך מזל.

זה בעצם משלים את רשימת התכונות דמויות השעון החכם של Charge 4. אין לזה אישור לחנות אפליקציות. זה לא יכול להקליט אודיו. זה לא ייקח שיחות. זה לא יכול לספק ניווט GPS. זה לא יציג מזג אוויר מקומי. וכולי. היעדר הפיצ'רים האלה הוא לא ממש פגם ב-Charge 4, שכן ההתמקדות שלו בכושר תורמת ללא ספק לנקודת המחיר הסבירה של הגשש.

אם אתה מחפש שעון חכם אמיתי, אז כדאי לשקול אפשרויות אחרות. אם אתה משתמש אפל, אתה יכול לשלם רק תוספת קטנה עבור Apple Watch Series 3. בעוד ה-Apple Watch לא דַי בתור מעמיק במעקב אחר כושר, הוא בעל יכולת גבוהה, בנוסף הוא מציע את כל התכונות האחרות שהייתם מצפים משעון חכם.

אפליקציית Fitbit

חיבור כל הנתונים שהגשש אוסף הוא האפליקציה - וזו הפעלה ביתית. Fitbit עובדת על האפליקציה שלה במשך שנים, והיא מפורטת להפליא. לוח המחוונים של האפליקציה מציג דברים כמו מספר הצעדים שעברת, מספר הקומות שטיפסת, קצב הלב שלך ועוד. הקש על המדדים האלה, ותוכל לראות מידע מפורט הרבה יותר.

לריצה, אתה יכול לראות היכן רצתם במפה, יחד עם "אזורי הלב" אליהם הגעתם במפה זו, והקצב שלכם. גלול מטה ותקבל מבט על הגובה שלך, פירוט של אזורי הלב שלך, מידע על דופק, קלוריות שנשרפו ועוד.

האפליקציה מצוינת גם במעקב ותגמול יעדים. תמצא כל מיני יעדים המוצעים, כולל יעדים שבועיים ויומיים. "דקות אזור פעיל" מקבלת המלצות מארגון הבריאות העולמי ואיגוד הלב האמריקאי, והופכת את ההמלצות הללו לדקות של פעילות גופנית. זה יכול להיות קצת מבלבל, אבל התמצית הכוללת היא שתקבל יותר קרדיט לקראת המטרות שלך עבור אימונים אינטנסיביים יותר, מה שעוזר לעודד משתמשים לדחוף את עצמם.

תצטרך לחפור בהגדרות כדי למצוא כמה מהתכונות המוצעות, אבל ברגע שתתרגל לאופן שבו האפליקציה בנויה, קל להבין את זה. לדוגמה, אתה לא יכול פשוט ללכת לתפריט ההגדרות כדי לשנות את ההגדרות של המכשיר שלך, אלא צריך להקיש תחילה למכשיר שלך ולאחר מכן לגשת אליו. שֶׁלוֹ תפריט ההגדרות. זה אמנם הגיוני כשחושבים על זה, אבל זה עדיין יכול קצת לבלבל.

בסך הכל, אפליקציית Fitbit מדהימה. זה מעוצב היטב, וזה הופך את המיון של כמות הנתונים העצומה ש-Fitbit Charge 4 אוסף לקל.

חיי סוללה

חיי הסוללה ב-Fitbit Charge 4 מדורגים עד שבוע מרשים של שימוש - אבל זה יהיה תלוי במידה רבה בתדירות השימוש ב-GPS. Fitbit אומר שעם GPS מופעל, תקבלו רק חמש שעות של שימוש. בשימוש בעולם האמיתי, בסופו של דבר תוציא כמה ימים מהסוללה אם תשתמש במכשיר כדי לעקוב אחר אימונים.

זה לא רע. שעונים חכמים "אמיתיים" יעניקו לך רק יום או יומיים של שימוש, לכל היותר.

למרות שחיי הסוללה טובים, העובדה שאתה עשוי להשתמש במכשיר הזה כדי לעקוב אחר השינה שלך פירושה שתצטרך לחשוב באופן פעיל מתי לטעון את הטעינה שלך. עבור חלק, זה יהיה במקלחת, או כשאתה יושב ליד השולחן שלך.

התפיסה שלנו

Fitbit Charge 4 הוא גשש הכושר הטוב ביותר שיש. זה בפירוש טוב יותר מה-Charge 3, הודות ל-GPS המובנה, בנוסף אפליקציית Fitbit מאפשרת למי שרוצה לצלול לתוך מדדי הכושר שלהם לעשות זאת.

עם זאת, עידן עוקבי הכושר מתקרב לסיומו. אם אתה משתמש אפל, אתה יכול לקבל Apple Watch Series 3 חדש עבור רק $50 יותר, ואם אתה יכול להרשות זאת לעצמך, Apple Watch Series 4 או 5 הוא אפילו טוב יותר. בצד האנדרואיד, ישנם שעונים כמו Samsung Galaxy Watch Active 2.

בעניין מעקב הכושר, התחרות היחידה מגיעה ממכשירים כמו Samsung Galaxy Fit, Huawei Band 4 Pro, וכמה מכשירים מבית Garmin - אבל בכל מקרה ומקרה, אתה תוותר על GPS, או הגון תוֹכנָה. Fitbit Charge 4 הוא החבילה השלמה.

האם יש אלטרנטיבה טובה יותר?

אם אתם מחפשים גשש כושר מסורתי, אז Fitbit Charge 4 הוא הדרך ללכת, ויש מעט מאוד בדרך לתחרות. אם אתה רוצה מכשיר רב-תכליתי שתוכל להשתמש בו ליותר מסתם מעקב אחר כושר, אז כדאי לשקול משהו כמו Apple Watch SE או Apple Watch Series 3.

רוצה אפשרויות נוספות? לבדוק מעקבי הכושר הטובים ביותר לשנת 2020.

כמה זמן זה יימשך?

Fitbit Charge 4 אמור להחזיק מעמד לפחות כמה שנים בשימוש רגיל. הגוף בנוי לעמוד בכמה מהמורות, ויש לו דירוג עמידות במים של עד 50 מטר.

האם כדאי לקנות אותו?

כן. Fitbit Charge 4 הוא גשש כושר נהדר, ואפליקציית Fitbit היא מלווה כמעט מושלמת לו.

מצד שני, אולי גם אתם מחפשים משהו מוזל. כתבנו על הטובים ביותר עסקאות Fitbit ו מבצעי שעונים חכמים שאתה יכול לבדוק.

המלצות עורכים

• מה זה זיכרון RAM? הנה כל מה שאתה צריך לדעת
• עוקבי הכושר הטובים ביותר בשנת 2023: 12 הטובים ביותר שאתה יכול לקנות
• האם ל-OnePlus 11 יש טעינה אלחוטית? מה שאתה צריך לדעת
• כיצד להטעין במהירות את האייפון שלך
• אל תעדכן את ה-Galaxy Watch 4 שלך, אחרת אתה עלול להרוג אותו בטעות