היי משתמשי אייפון, הגיע הזמן להתחיל את האימון. Google Fit סוף סוף עשתה את דרכה ל-iOS.
Google Fit המחודש שהושק בשנה שעברה עבור אנדרואיד, נותן למשתמשים שני יעדי פעילות חכמות: דקות תנועה ונקודות לב, שניהם עוזרים לך בסופו של דבר ליצור הרגלים בריאים יותר לאורך היום. ככל שאתה זז יותר, אתה מרוויח יותר דקות תנועה, וככל שאתה זז בצורה אינטנסיבית יותר, כך אתה מרוויח יותר נקודות לב. נקודות הלב מקרבות אותך להגיע לאיגוד הלב האמריקאי ולכמות הפעילות הגופנית השבועית המומלצת של ארגון הבריאות העולמי.
סרטון היום
כל האפליקציות שאתה מחבר ל-Apple Health (כמו Sleep Cycle, Nike Run Club או Headspace) מסתנכרנות עם Google Fit כדי להציג את נקודות הלב ודקות התנועה שאתה מרוויח באמצעות פעילויות אחרות.
ניהול יומן יעזור לך לעקוב אחר התקדמות הכושר שלך, וניתן לגשת אליו באמצעות השעון החכם של Apple Watch או Wear OS by Google.
הורד את Google Fit כאן.
