כל הטלפונים הסלולריים פולטים קרינה אלקטרומגנטית המסוגלת לגרום לנזק לרקמות.
קצב ספיגה ספציפי (SAR) הוא מדד לכמות קרינת הטלפון הסלולרי הנספגת ברקמה. באופן ספציפי, הוא מייצג את עוצמת הקרינה המקסימלית הנפלטת מטלפון סלולרי ונספגת על ידי מסה יחידה של רקמה. זה נמדד בדרך כלל בוואט לכל קילוגרם של רקמה. בחלקים שונים של העולם יש מגבלות שונות של חשיפה ל-SAR. לדוגמה, באירופה מגבלת ה-SAR היא 2 W/kg, בעוד שבצפון אמריקה היא 1.6 W/kg. מכיוון שה-SAR תלוי בכמות הקרינה הנספגת ברקמות בראשכם, תוכלו להפחית את ה-SAR על ידי הגבלת קרינת הטלפון הסלולרי הנכנסת לראשכם.
שלב 1
השתמש באוזניות או באוזניות עם הטלפון הסלולרי שלך בכל הזדמנות אפשרית. הסיבה היא שהשפעת הקרינה על רקמות הראש יורדת בריבוע של המרחק בין הטלפון הסלולרי לראש. לדוגמה, אם ערך ה-SAR לטלפון סלולרי הוא 1.5 ואט/ק"ג במרחק של 1 ס"מ מהראש שלך, ערך זה יירד פי 400 במרחק של 20 ס"מ. שימו לב שגם אוזניות בלוטות' פולטות קרינה, כך שערכי ה-SAR הנמוכים ביותר האפשריים מגיעים משימוש באוזניות קוויות.
סרטון היום
שלב 2
השתמש ברמקול בכל פעם שזה מעשי, למשל, בזמן נהיגה. שוב, מכיוון שערך ה-SAR יורד בריבוע המרחק בין הראש לטלפון הסלולרי, הרחקת הטלפון מהראש מפחיתה באופן דרסטי את ה-SAR.
שלב 3
שמור שיחות קצרות ככל האפשר. ככל שאתה מחזיק את הטלפון קרוב לראשך, כך הקרינה הנספגת ברקמות הראש גבוהה יותר. הימנע מהארכת שיחות בטלפון הנייד שלך שלא לצורך.
שלב 4
השתמש בטלפונים מיוחדים המפחיתים את החשיפה ל-SAR. לטלפונים אוזניים כאלה יש חומר מגן. שימוש באוזניות מוגנות במיוחד מפחית עוד יותר את רמת החשיפה לקרינה מעבר לגורם המרחק.
שלב 5
הימנע משימוש בטלפון הנייד שלך במקום שבו האות חלש. הסיבה היא שבאזורים שבהם האות חלש, הטלפון הסלולרי משתמש יותר בכוח לשידור, מה שאומר חשיפה גבוהה יותר לקרינה.
שלב 6
השתמש בחוסמי EMF במידת האפשר. אלו הם שקיות קטנות שחוסמות את קרינת הטלפון הסלולרי. עם זאת, אל תחסמו לחלוטין את הקרינה, אחרת הטלפון לא יפעל כלל. שקיות חסימת EMF אלו מועילות במיוחד בהפחתת החשיפה לאיברי גוף אחרים.
שלב 7
חפש את המפרט של הטלפון הסלולרי שלך באתר היצרן, למשל, ואם אתה מוצא שערך ה-SAR שלו קרוב למקסימום המותר באזור שלך, קנה טלפון אחר עם ערך SAR נמוך יותר. אם אתה קונה טלפון סלולרי ממדינה אחרת, וודא שערך ה-SAR שלו מתאים למגבלה במדינה שלך.
דברים שתצטרכו
אֹזְנִיָה
אֹזְנִית
חוסם EMF
