Google Fit, l'app per il monitoraggio della salute, sta ricevendo il suo più grande aggiornamento dal suo lancio nel 2014. Non si tratta di una semplice riprogettazione, però: Google ha affermato di aver collaborato con l’American Heart Association (AHA) e l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) per rendere l'app più proattiva nel fidelizzare gli utenti salutare.
L'aggiornamento aggiunge due nuovi obiettivi di attività: Minuti di movimento e Punti cardio, che sono stati creati sulla base delle raccomandazioni delle due organizzazioni. Hanno lo scopo di ottimizzare la quantità e l’intensità dell’attività fisica in modo da migliorare significativamente la salute.
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I Minuti di Movimento, come suggerisce il nome, sono minuti trascorsi fisicamente attivi. Puoi guadagnare Minuti di movimento con qualsiasi tipo di attività fisica, dal salire le scale all'ascensore fino a fare una passeggiata pomeridiana.
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I Punti Cuore, invece, sono un po’ più mirati. Otterrai più punti cardio per allenamenti fisicamente più intensi. La nuova app Google Fit ti ricompenserà con un punto per ogni minuto di attività moderata e più punti per gli allenamenti fisicamente più intensi. Non è nemmeno troppo difficile guadagnare il numero consigliato di Punti cardio.
- 1. Nuovo GoogleFit
- 2. Il vecchio Google Fit
“Bastano solo 30 minuti di camminata veloce cinque giorni alla settimana per raggiungere la quantità di attività fisica raccomandata dall’AHA e dall’OMS dimostrato di ridurre il rischio di malattie cardiache, migliorare il sonno e aumentare il benessere mentale generale”, ha affermato Google nel suo blog inviare.
Come sempre, Google Fit continua a monitorare automaticamente camminate, corse e ciclismo utilizzando sensori nel telefono e nell'app Google Fit puoi registrare più di 120 tipi di sensori diversi allenamenti. Fit si integra anche con app come Strava, Runkeeper, MyFitnessPal e così via.
“Bastano solo 30 minuti di camminata veloce cinque giorni alla settimana per raggiungere la quantità di attività fisica raccomandata dall’AHA e dall’OMS”.
Non si tratta solo di monitoraggio: il nuovo aggiornamento renderà anche l'app più proattiva nello spingere gli utenti a guadagnare più punti cardio durante il giorno. Ora riceverai suggerimenti e indicazioni personalizzate su come guadagnare più punti per mantenerti motivato durante tutta la giornata.
La riprogettazione dell'app è in linea con varie altre L'app Google è stata riprogettata ultimamente, con una maggiore attenzione al bianco e un uso più limitato del colore. I tuoi Punti cardio e Minuti di movimento sono in primo piano e al centro e sono anche tracciati in anelli in modo da poter vedere quanto sei vicino al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Una doppia freccia sull'anello indica che hai superato il tuo obiettivo giornaliero. Puoi ancora vedere il conteggio dei passi, le calorie bruciate e la distanza percorsa proprio sotto i nuovi obiettivi di attività. Puoi suddividere tutti questi dati più avanti e confrontarli anche con i dati dei giorni precedenti.
L’aggiornamento mostra la rinnovata attenzione di Google alla salute e suggerisce anche che probabilmente molto altro arriverà. Google lo è si dice che stia lavorando a un "Google Coach" che sembra abbastanza simile ai suggerimenti e ai suggerimenti personalizzati aggiunti nel nuovo aggiornamento, ma si ipotizza che vada oltre. I rapporti suggeriscono che Google Coach terrà traccia della nutrizione e potrà consigliare alimenti specifici, sia che tu stia preparando un piano alimentare settimanale o mettendo insieme una lista della spesa. Il servizio potrebbe anche essere in grado di consigliarti un pasto sano in base alla tua posizione. Queste funzionalità sono probabilmente abbinate a quanto si dice Orologio Pixel con sistema operativo Wear che sarà presentato entro la fine dell'anno.
L'app Google Fit aggiornata verrà gradualmente implementata Androide, il Web e Wear OS questa settimana. Se hai un iPhone abbinato a un orologio Wear OS, vedrai la riprogettazione nell'app Wear OS per iOS.
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