Quale percentuale della tua giornata diresti che è sprecata? Quante volte arrivi alla fine della notte e pensi: "Ho sfruttato fino all'ultimo secondo di questa giornata?" Siamo tutti colpevoli di ammazzare il tempo e, onestamente, non è sempre colpa nostra. Certo, non dovevi guardare quel video su YouTube di un pinguino che cade in un buco nel ghiaccio, ma lo hai fatto. E poi l'hai guardato altre mezza dozzina di volte.
OptimizeMe non si tratta di eliminare completamente quel video di YouTube dalla tua vita, si tratta solo di assicurarti che non intralci cose più importanti. È progettato per trovare il tempo della giornata che non utilizzi in modo efficiente e indicarti modi più produttivi per spenderlo. Questo è un cambiamento che tutti potremmo usare. L'unico problema è che OptimizeMe può occasionalmente occupare parte di quel tempo.
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L'app è un registro delle attività, progettato per tenere traccia di tutto ciò che fai nel corso di una giornata. Giusto avvertimento, però. Richiede molto impegno da parte nostra solo per trarne qualcosa. Non solo dovevamo essere proattivi nel registrare la nostra vita, ma dovevamo anche farlo onestamente in modo che OptimizeMe e il suo robot life coach, Ari, potessero giudicarci correttamente. Essere onesti, anche con un robot finto, non è facile.
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Se l'obiettivo di OptmizeMe è cambiare la struttura della tua giornata... missione compiuta. Abbiamo dovuto cambiare tutta la nostra routine quotidiana per usarlo. Ogni attività richiede più tempo perché devi trovarla e aggiungere che l'hai eseguita negli elenchi delle attività di OptimizeMe. Alzarsi la mattina, fare la doccia, fare una pausa caffè: tutto questo deve essere registrato, insieme a tutto ciò che fai. Quando li avvii, premi letteralmente un timer nell'app OptimizeMe e ti cronometra.
L'app viene eseguita in background finché non viene premuto il pulsante Registra, indicando che l'azione è completata ed è pronta per essere inviata all'algoritmo dell'app per essere analizzata. A seconda di cosa stavi registrando, dovrai anche applicare dei modificatori legati al tuo umore e a quanto intensa o produttiva è stata l'attività. Abbiamo aggiunto un po’ di “divertimento” in più ai buoni allenamenti e abbiamo sottolineato quanto fosse produttiva per noi ogni giornata di lavoro. Puoi anche taggare persone e luoghi che potrebbero essere rilevanti per l'attività per arricchire ulteriormente le informazioni.
È tutta una questione di informazioni. Ogni parte della tua giornata è divisa in quattro categorie: salute, piacere, creatività e routine. Se qualcosa che fai durante il giorno non è elencato in uno di questi, puoi cercarlo o aggiungerlo tu stesso in modo da poter tenere meglio traccia della tua giornata. Per le attività in cui ti muovi, ad esempio l'esercizio fisico o il monitoraggio dei passaggi durante il giorno, il processo può essere semplificato tramite il download Si muove. Questo ti salverà in quelle occasioni in cui dimentichi di controllare OptimizeMe prima di andare a correre o andare in palestra. Sfortunatamente non esiste un'app equivalente in grado di capire quando sei seduto come uno sciatto davanti alla TV o al computer, quindi dovrai contrassegnare tu stesso quei dati.
Nel corso del monitoraggio delle nostre attività quotidiane abbiamo notato momenti della nostra giornata in cui avremmo potuto fare di più. Il semplice processo di registrazione delle informazioni in OptimizeMe attira l'attenzione su come abbiamo trascorso il nostro tempo. Ci siamo chiesti se avessimo davvero bisogno di passare un'ora su YouTube dopo averlo visto registrato. Quel pinguino era davvero così divertente?
Le cose diventavano più interessanti quanto più a lungo utilizzavamo l'app. È stato allora che la testa fluttuante di Ari ha iniziato a evidenziare tendenze e correlazioni nella nostra vita quotidiana per aiutarci a comprendere meglio i nostri schemi e il nostro umore. Ha utilizzato la nostra attività registrata e i modificatori che abbiamo applicato per indicare collegamenti interessanti tra parti della nostra giornata. Abbiamo imparato che i giorni in cui facevamo un buon allenamento portavano a un lavoro più produttivo. I giorni in cui cenavamo più tardi influenzavano il nostro ciclo del sonno. Non sono osservazioni rivoluzionarie, ma OptimizeMe ha una prospettiva che noi non abbiamo. Pronuncia queste informazioni attraverso Ari e le inserisce in una forma facile da digerire con grafici della vita e grafici a torta per martellare le prove.
Il vero problema che abbiamo avuto con OptimizeMe è che è buono solo quanto lo fai tu. Se non inserisci regolarmente attività al suo interno, non servirà mai a nulla. È scoraggiante registrare ogni parte della tua giornata... giorno dopo giorno. Nell'app non esiste una categoria per il tempo impiegato nell'immissione dei dati, ma dovrebbe esserci. Tuttavia, a lungo termine, il tempo necessario per registrare le informazioni utilizzando OptimizeMe impallidisce in confronto alla quantità di tempo che può farti risparmiare indirizzandoti verso cose più produttive e positive. Ti consigliamo di provarlo per una settimana per capire dove puoi migliorare maggiormente. Se sei come noi, probabilmente non avrai pazienza per molto di più. Se ottieni un paio di miglioramenti alla tua routine, ne vale la pena.
Scarica OptimizeMe gratuitamente dall'App Store di iPhone/iPad. (Moves, che si collega a OptimizeMe, è disponibile per $ 3.)
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