Runtastic Butt Trainer è tutto incentrato sui bassi. L'app è progettata per "aiutarti a perdere peso, abbandonare la parte superiore del muffin e sviluppare quel corpo bikini che hai sempre desiderato". Consiste di oltre 50 video didattici sull'allenamento dei glutei che ti mostrano come completare gli esercizi per ottenere i glutei che hai sempre desiderato. Un avatar realistico di nome Angie funge da guida per un fondoschiena migliore. (Non siamo sicuri del perché, ma ci sentiamo un po' strani che il nostro trainer per glutei virtuale abbia un nome.)
Come tutte le app Runtastic, c'è una discreta quantità di personalizzazione in gioco con Butt Trainer. Esistono tre diversi livelli di difficoltà e gli utenti possono filtrare gli esercizi che si adattano al proprio livello di forma fisica personale. Gli allenamenti predefiniti mirati a diverse aree attorno al grande gluteo facilitano il passaggio diretto a una sessione di allenamento completamente definita. E sono stati sapientemente intitolati, con nomi come "Rock Your Bottom", "Runner's Rear", "Fanny on Fire" e "Junk in the Trunk".
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L'app è progettata per servire coloro che non hanno accesso immediato alle attrezzature da palestra, con allenamenti che possono essere completati ovunque, anche se non consigliamo di eseguirli solo ovunque; Usa una certa discrezione. Allo stesso modo, solo perché puoi condividere i tuoi allenamenti per i glutei tramite Facebook, Twitter e WhatsApp tramite l'app non significa che dovresti rimproverare i tuoi amici per quanti squat hai fatto. Puoi monitorare i tuoi progressi da solo su Runtastic.com o sincronizzandoti con il tuo account MyFitnessPal.
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È chiaro che Butt Trainer è rivolto principalmente alle donne con un'istruttrice donna e si concentra sull'ottenimento di un "bottino bikini", ma può essere assolutamente utilizzato anche dai ragazzi. "Devi avere un bel sedere per avere un bel sedere" è una frase che abbiamo appena inventato ma che probabilmente è vera.
Runtastic Butt Trainer, l'ultima app per il fitness di Runtastic, è disponibile per il download oggi per dispositivi Android e iOS. Se ti stai chiedendo se funziona, ho scritto l’intero articolo stando in piedi.
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