Gli smartwatch sono fantastici, non solo per fornire notifiche senza dover tirare fuori lo smartphone per controllarle, ma anche per la nostra salute. IL orologio Apple, ad esempio, ti chiederà di alzarti e camminare a intervalli regolari, oltre ad avvisare chi lo indossa se ha un ritmo cardiaco irregolare che dovrebbe farsi controllare da un medico.
Ma non tutto ciò che riguarda gli smartwatch per il monitoraggio del fitness è così positivo per la nostra salute, sostiene un nuovo rapporto dell'Università di Copenaghen in Danimarca. Ciò suggerisce che gli smartwatch, pur fornendo non carenza di dati utili, aumentano anche i livelli di ansia. In uno studio condotto su 27 pazienti cardiopatici che utilizzano tracker Fitbit per misurare il sonno, la frequenza cardiaca e l'attività fisica, i ricercatori hanno scoperto che più le persone venivano a conoscenza dei propri dati biometrici, più diventavano ansiose Esso.
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“Il nostro studio mostra che, nel complesso, le automisurazioni sono più problematiche che utili quando si tratta dell’esperienza del paziente”, Tariq Osman Andersen, assistente professore presso il Dipartimento di Informatica dell'Università di Copenaghen, ha detto in a dichiarazione. “I pazienti iniziano a utilizzare le informazioni dei loro Fitbit proprio come farebbero con un medico. Tuttavia, non ricevono aiuto per interpretare i dati dell'orologio. Questo li rende inutilmente ansiosi, oppure potrebbero imparare qualcosa che è lontano dalla realtà”.
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L’intuizione è interessante, anche se è solo un altro esempio del tipo di creep tecnologico che abbiamo visto quando altri strumenti tecnologici, che pretendono di semplificarci la vita, sono diventati sempre più onnipresenti. UN smartphone che ti permette di effettuare chiamate quando vuoi e ti permette anche di essere chiamato in qualsiasi momento. I social media che collegano le persone rendono possibile anche il bullismo nei confronti delle persone. Come ha sottolineato una volta il teorico culturale Paul Virilio, l’inventore della nave è anche l’inventore del naufragio.
In linea con questa dicotomia, Osman Andersen ha affermato che, in situazioni in cui i dati Fitbit mostravano alle persone il motivo per cui dormivano bene e avevano una frequenza cardiaca normale, ciò poteva calmarsi. Era quando i risultati non erano così buoni che tendevano a essere dannosi per l’ansia delle persone.
Si spera che in futuro verranno condotti ulteriori studi per esplorare questo fenomeno in modo più dettagliato e utilizzando altri dispositivi indossabili intelligenti. A quanto pare, i produttori di dispositivi dovrebbero anche fare di più per garantire che gli utenti siano in grado di interpretare correttamente i dati che vengono mostrati.
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