La migliore tecnologia per il fitness domestico intelligente

Il mercato dell'home fitness è pieno di tutti i tipi di gadget intelligenti che ti aiutano ad allenarti in modo più efficace, a tenere traccia di statistiche importanti come il peso o la frequenza cardiaca e a migliorare la tua forma. In effetti, ci sono così tanti dispositivi in ​​circolazione per l'esercizio fisico che potresti non essere sicuro da dove iniziare o quali dispositivi valgano effettivamente il tuo tempo.

Possiamo aiutarti a scegliere tutti i tipi di dispositivi intelligenti correlati come bilance intelligenti e persino bottiglie d'acqua intelligenti. Tuttavia, quando si tratta del tuo regime di fitness e sei pronto per iniziare l'allenamento, ecco i prodotti per il fitness domestico intelligente che ti aiuteranno attivamente e ti metteranno in forma. Scopri quali coincidono con i tuoi obiettivi di allenamento.

Solette riscaldanti Digitsole Warm Series V6

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Correre al freddo non è mai divertente, soprattutto quando è la mattina presto e hai comunque già abbastanza difficoltà a sviluppare la forza di volontà. Ma queste solette Digitsole renderanno l'inizio molto più semplice: puoi utilizzare un'app per impostare temperature specifiche per ciascuna suola, fino a 113 gradi Fahrenheit. Oh, e sono anche abbastanza intelligenti da tenere traccia dei tuoi passi, della distanza e delle calorie bruciate. Anche se non corri quando fa freddo, scoprirai presto che il calore può aiutare ad alleviare il dolore alle piante dei piedi dopo una lunga giornata o al lavoro, o favorire il recupero se stai iniziando un nuovo regime di corsa.

Manubri Bowflex SelectTech 560

Potresti non aspettarti che i manubri siano molto intelligenti: è proprio nel nome, non è vero? Ma aspetta di vedere cosa possono fare questi manubri Bowflex. Utilizzando la tecnologia integrata, i pesi possono tracciare e registrare le serie, le ripetizioni e la quantità di peso che stai utilizzando. Usano il Bluetooth per connettersi al telefono, sincronizzare e aggiornare l'app SelectTech con le voci più recenti, facendoti risparmiare un sacco di tempo. I manubri hanno un processo di rotazione e blocco per regolare il peso e possono variare da 10 a 60 libbre in base ai tuoi obiettivi.

Kit completo per il corpo da uomo Athos

Athos è specializzato in dispositivi di compressione intelligenti che ti offrono una delle opzioni di monitoraggio dell'allenamento più complete che puoi trovare ovunque. Questo kit completo per il corpo è particolarmente completo, con una maglietta a compressione, pantaloncini e un "Core" in stile Ironman che si aggancia ai tuoi vestiti per raccogliere tutte le letture. Il kit può monitorare la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e, cosa più impressionante di tutte, raccogliere dati su quali gruppi muscolari vengono utilizzati e quanto li stai esercitando. È ovviamente ottimo per colpire muscoli specifici e personalizzare i tuoi allenamenti in ogni dettaglio.

L'unico lato negativo dell'incredibile kit di Athos è che al momento funziona solo con iOS, quindi Androide gli utenti dovranno attendere la compatibilità. Inoltre, alcune taglie di magliette tendono ad esaurirsi più velocemente di altre e potrebbe essere difficile trovare taglie più piccole senza aspettare.

Corda intelligente Tangram

Se non hai mai provato ad aggiungere la corda per saltare al tuo programma di esercizi, dovresti provarci. Non richiede molto spazio ed è un’eccellente opzione cardio che funziona alla grande per intervalli o lavori cardio prolungati. Questa corda porta le cose al livello successivo monitorando il conteggio dei salti, le calorie bruciate e il tempo totale di allenamento. Può raccogliere fino a 100 sessioni alla volta e offre alcuni giochi come lo sblocco di premi nel tempo. La corda è anche regolabile, un grande vantaggio quando si sceglie una corda adatta ai propri allenamenti.

Cinturino intelligente per Nexus

Se i dispositivi indossabili per tutto il corpo non sono proprio il tuo stile, Nexus ha un'alternativa per te: è una custodia intelligente o "Push Band" che utilizza sensori interni per monitorare e rivedere il tuo allenamento, quindi offrire approfondimenti su come farlo migliorare. La fascia è progettata per misurare segnali più pratici del tuo allenamento, come lavoro svolto, intervalli di riposo, cadenza e potenza utilizzata. Tutto è focalizzato principalmente su CrossFit, quindi se sei un fan del Crossfit o dell'allenamento a intervalli in generale, questa custodia dovrebbe essere la tua prima fermata.

Sensore atleta bestia

Diciamo che sei meno interessato al Crossfit e più interessato all'aggiunta di muscoli. Dovresti invece esaminare Beast: questo sensore da braccialetto è dedicato alla misurazione del sollevamento pesi, dalla forza e velocità alla potenza spesa e al peso attuale che stai utilizzando. Registra anche serie e ripetizioni per aiutarti a risparmiare tempo nel tuo programma quotidiano. Grafici utili sull'app ti aiutano ad analizzare le tue abitudini di sollevamento pesi e a trovare modi per migliorare la tua forma e massimizzare i risultati. Ci sono anche alcune divertenti funzionalità di condivisione social se gareggi con i tuoi amici.

Lo specchio

Se vuoi davvero tutto ciò che la tecnologia può darti per migliorare la tua vita fitness, allora prendi in considerazione ottenere questo specchio. Sì, è uno specchio a figura intera. Ma è anche un dispositivo intelligente dotato di fotocamera e altoparlanti. Imposta il tuo profilo, tira fuori un tappetino da yoga, collega il cardiofrequenzimetro Bluetooth complementare (funziona anche un Apple Watch) e sei pronto per partire.

Puoi trasmettere in streaming le lezioni per il tuo allenamento preferito, che include cardio, forza, yoga e boxe. C'è un'intera libreria di allenamenti tra cui scegliere, insieme a 50 nuove lezioni dal vivo che si svolgono ogni settimana. Hai anche la possibilità di analizzare i tuoi risultati e impostare obiettivi target mentre lo specchio osserva il tuo modulo e fornisce suggerimenti per miglioramenti tramite la sua interfaccia. È il massimo che puoi ottenere senza volare a New York per unirti allo studio di persona. Tieni presente che gli abbonamenti al servizio costano circa $ 40 al mese e l'app complementare è solo per iOS.

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