Lanciare una nuova piattaforma globale di salute e fitness non è un compito facile, soprattutto durante un blocco globale. Ma Davide Morin, uno dei migliori modelli di fitness di oggi, è sempre pronto alla sfida. Si unisce ad Andre Stone e Adriana Escalante come parte la nostra copertura continua del CES 2021.
Morin afferma che la sua nuova app, chiamata Ultrahuman, è "un modo conveniente per sfruttare al meglio il tempo che hai dedicato al raggiungimento dei [tuoi] obiettivi di fitness a casa", afferma. È completamente completo, completamente olistico e offre programmi dallo yoga al sollevamento pesi. "Ha tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere ciò che ti sei prefissato."
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L’esercizio fisico è tipicamente un’esperienza organica e biologica, che tende ad essere l’opposto delle macchine e della tecnologia. Ma la tecnologia ovviamente ha il suo ruolo nel rendere le persone più sane e aiutarle a diventare atleti migliori. La tecnologia non solo può fornire dati biometrici, ma aiuta anche a ottimizzare il monitoraggio e la definizione degli obiettivi. Riguarda davvero il quadro completo, dice Morin. Si tratta di essere “il meglio di te stesso che puoi essere”. Gli esseri umani sono programmati per adattarsi a queste sfide, dice, “e penso che Ultrahuman fa un ottimo lavoro nel mettere quel potere nelle tue mani, quindi non hai scuse” e puoi raggiungere il tuo obiettivo di fitness personale ogni giorno.
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"Ci sono cose che abbiamo dovuto adattare ogni singolo giorno", dice Morin dell'anno scorso. “La realtà è che tu sei in prima linea nell’esprimere ciò che hai in questo momento e nell’essere grato per ciò che hai in questo momento. Quelle sfide sono in realtà solo opportunità, quando prendi qualcosa nelle tue mani e dici: "Ehi guarda, ho le capacità, posso affrontare qualsiasi sfida che mi si presenta davanti".
Fitness e social media sono un binomio naturale, afferma Morin, aggiungendo che "è un promemoria quotidiano del 'facciamo dire in pista!’” Circa il 40% delle persone che fanno promesse di fitness a se stesse falliscono entro i primi 60 giorni. “Ecco perché sono così appassionato nel proiettare i miei sforzi ogni giorno”, ha detto, in modo che gli altri possano rendersi conto di quanto siano preziosi e di come possano essere produttori di felicità. "Il modo in cui vedi, il modo in cui reagisci alle cose e il modo in cui dai potere agli altri determinano davvero il tuo benessere emotivo", afferma. aggiungendo che se hai un gruppo sui social media, puoi guardarlo ogni singolo giorno per ricevere incoraggiamento e quelle persone possono essere come il tuo battito cardiaco.
Il fitness non è solo qualcosa che fa sentire bene Morin. Quattro anni fa ha avuto un'embolia polmonare ed è rimasto in coma per cinque giorni, a causa di una malattia (per fortuna) benigna. tumore all'interno della parete dell'atrio del suo cuore, quindi è incredibilmente importante per lui monitorare la sua frequenza cardiaca. E l’uso della tecnologia è ciò che gli permette di tenere sotto controllo ciò che sta accadendo nel suo corpo. "Prima di allenarmi, utilizzo la tecnologia, utilizzo l'app, [e] c'è una sequenza di respirazione che eseguo e che utilizzo tramite l'app Ultrahuman", ha detto. "E poi, quando mi calmo, utilizzo l'app [e] una delle sezioni di meditazione per recuperare l'energia che ho esaurito, rivitalizzarmi e recuperare."
La tecnologia sta rivoluzionando il modo in cui ci connettiamo con il nostro corpo, osserva Morin. Crioterapia, saune a infrarossi ed elettrostimolazione sono solo alcuni dei concetti guidati dalla tecnologia. “Il futuro in questo momento è davvero apertissimo”, dice. “Sto cercando di sposare il meglio di ciò che è stato dimostrato essere fisiologicamente valido attraverso gli studi in senso olistico, ma sfido anche me stesso a integrare tecnologie che funzioneranno in tandem con quelle antiche e collaudate saggezze. È un mondo nuovo di zecca e sono entusiasta!”
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