Recensione Wyze Scale S: altamente funzionale e conveniente

Recensione Wyze Scale S: altamente funzionale e conveniente

Prezzo consigliato $18.99

Dettagli del punteggio

Prodotto consigliato da DT

"Wyze Smart Scale S fornisce una serie di parametri incentrati sulla salute a un prezzo accessibile."

Professionisti

• Conveniente
• facile da usare e impostare
• Tiene traccia di un'ampia gamma di informazioni sanitarie
• Consente più profili utente

Contro

• Funziona solo con alcune applicazioni di terze parti
• Non sempre registra le misurazioni

È gennaio e ciò significa che migliaia di persone stanno ancora una volta cercando di raggiungere il loro obiettivo di peso. Significa anche che la bilancia non è sempre tua amica. Dopo una dieta rigorosa, svegliarsi prima dell'alba per fare una corsa e tutti gli altri passi che fai per perdere quei chili, sali sulla bilancia con la speranza di aver perso qualche numero.

Il problema è che allenarsi non significa solo perdere peso: allo stesso tempo si aumenta la massa muscolare, e i muscoli pesano molto più del grasso. Ti rendi conto che un bodybuilder può tecnicamente essere “sovrappeso” pur essendo in condizioni fisiche migliori rispetto al 90% delle altre persone?

La Wyze Scale S può aiutarti a ottenere una misura più accurata della tua composizione corporea effettiva, non solo del tuo peso. L'ho provato per un paio di settimane.

Molto più di una semplice bilancia

Come la maggior parte delle bilance intelligenti, la Wyze Scale S richiede di stare sui quattro punti del sensore a piedi nudi. Ci vogliono diversi secondi per darti una lettura che ti dice non solo il tuo peso, ma anche il tuo indice di massa corporea (BMI) e la massa muscolare. Questa è la tariffa standard per la maggior parte delle bilance intelligenti, ma Wyze Scale S fa un ulteriore passo avanti con molte più informazioni, tra cui:

• Grasso corporeo
• Massa muscolare
• Acqua corporea
• Massa corporea magra
• Massa ossea
• Proteina
• Grasso viscerale
• BMR
• Età metabolica

La scala fornisce una ripartizione incredibilmente dettagliata dei parametri vitali del tuo corpo. Ma sebbene queste informazioni siano utili, non sono del tutto accurate. Queste misurazioni sono tutte stime basate su algoritmi. Avresti bisogno di un vero dispositivo medico per darti letture esatte di queste informazioni, ma la Wyze Scale S può darti un'idea approssimativa del tuo attuale livello di forma fisica.

Ogni volta che sali sulla bilancia, i tuoi numeri vengono registrati automaticamente nell'app (supponendo comunque che il tuo telefono sia nel raggio d'azione del Bluetooth). L'app genera un grafico dell'avanzamento del tuo peso nel tempo.

La scelta del grasso corporeo, della massa muscolare o di qualsiasi altra metrica mostra una spiegazione del significato di ciascun termine e mostra anche le tue misurazioni su un grafico codificato a colori. Mostra la tua posizione nel grafico utilizzando termini come media, sotto la media o sopra la media, il che è utile se non sei sicuro del significato dei numeri o di quale sia un intervallo salutare.

Tuttavia, le funzionalità non si fermano solo alla scala. L'app stessa contiene anche alcuni strumenti utili, come la possibilità di misurare la frequenza cardiaca. Anche il modo in cui lo fa è piuttosto interessante. Ti chiede di coprire la fotocamera posteriore del telefono con un dito, quindi di utilizzare l'altra mano per coprire il telefono in modo che la luce si rifletta verso il tuo dito.

La fotocamera del tuo telefono misura le pulsazioni sotto la pelle ed è abbastanza precisa. L'ho testato contemporaneamente con un fitness tracker di fascia alta e ho ottenuto lo stesso risultato. Se hai bisogno di un modo rapido per controllare il tuo polso durante un allenamento (e il vecchio metodo di premere il tuo dita al collo e contare non funziona per te), l'app Wyze può arrivare in a pizzico.

Secondo me, però, la caratteristica migliore è la modalità animale domestico/bambino. Ti sei mai chiesto quanto pesa il tuo animale domestico? Questa modalità ti consente di salire sulla bilancia a mani vuote, quindi salire sulla bilancia tenendo in braccio il tuo animale domestico e calcolerà la differenza di peso e ti fornirà una misurazione accurata per il tuo animale domestico (o il tuo ragazzo.)

Spoiler: il mio gatto grosso pesava 14,9 libbre e si opponeva molto a essere pesato.

Il problema principale che ho riscontrato con le bilance intelligenti è che tendono a concentrarsi su un singolo utente. Wyze Scale S ti consente di avere più di un singolo utente e monitorerà le misurazioni di ciascuno separatamente. Puoi anche impostare una misurazione ospite se qualcuno vuole pesarsi, senza eliminare il monitoraggio.

Configurazione e installazione

Mettere in funzione Wyze Scale S è stato semplice come estrarlo dalla scatola e collegarlo tramite l'app. L'unico vero requisito è posizionare la bilancia su una superficie dura. Il tappeto interferirà con i sensori, quindi dovrai posizionarlo su piastrelle o legno duro affinché funzioni correttamente.

Ho scoperto che non registrava correttamente le misurazioni del peso se il telefono era troppo lontano dalla bilancia. Se lasciassi il telefono in soggiorno e salissi sulla bilancia in bagno (a circa 25 piedi di distanza), la misurazione non verrebbe registrata nell'app.

Nell'app sono disponibili alcune opzioni aggiuntive. Ad esempio, puoi impostare un obiettivo di peso specifico a cui stai lavorando. Questo verrà visualizzato ogni volta che apri l'app. Puoi anche scegliere se visualizzare il peso in unità imperiali o metriche e puoi autorizzare Wyze a funzionare con app di terze parti come Apple Health e Fitbit. Queste sono le uniche due opzioni che ho trovato, il che è un po’ una delusione: mi sarebbe piaciuto vedere inclusi altri importanti fitness tracker come Garmin.

Puoi esportare i tuoi parametri sanitari per una determinata settimana, mese, anno o altro periodo di tempo nella tua email. Se stai tenendo dei registri o utilizzi le misurazioni per scopi medici, queste possono essere informazioni utili da fornire al tuo medico.

La nostra opinione

Wyze Scale S raggiunge un ottimo equilibrio tra convenienza e funzionalità. Dispone anche di una modalità Atleta per coloro che si allenano più di 10 ore a settimana per un monitoraggio più accurato. È una delle migliori bilance intelligenti con cui ho lavorato ed è diventata il mio modo preferito per misurarmi.

Esiste un'alternativa migliore?

Per il suo prezzo, Wyze Scale S è difficile da battere. A circa $ 20, non troverai un scala più funzionale. Se desideri più funzionalità con una gamma molto più ampia di app per il fitness, Withings Body+ offre più di 100 app e integrazioni diverse per $ 100.

Quanto durerà?

Questa è una scala, quindi se ne abuserà un po’. Tra l'essere calpestato, preso a calci accidentalmente e sbattuto contro il muro, puoi aspettarti che Wyze Scale S lo faccia subisce qualche danno qua e là, ma è ben fatto e include una garanzia di un anno dalla data di acquistare. Mi aspetto che duri per anni con la dovuta cura.

Dovresti comprarlo?

Sì, senza dubbio. Se stai cercando una bilancia intelligente che ti aiuti a monitorare i tuoi obiettivi di fitness, a questo prezzo non puoi sbagliare.

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