Subito dopo il college, ho finito per trasferirmi da un coinquilino e ho dovuto cercare un letto per il nuovo appartamento che chiamavo casa. Dopo aver fatto acquisti e fatto le mie ricerche, alla fine ho finito per acquistare un futon, principalmente per la comodità di convertirlo da divano a letto e viceversa. Andando avanti ancora un paio d'anni, pagavo $ 500 per un materasso matrimoniale. Tutta questa esperienza mi ha convinto che sarebbe uno spreco di denaro pagare più di $ 500. Mi sbagliavo.
Contenuti
- Il potere di una buona notte di sonno
- Sonno qualitativo e riposante
- Una garanzia come nessun'altra
È strano come vanno le cose perché credevo che i letti da 1.000 dollari non avessero lo stesso valore, ad esempio, di un letto di alta gamma. smartphone. Mi riferisco agli Apple iPhone 12 Pro del mondo, oltre a tutto il resto che parte da $ 1.000. È un po’ meno di quello che pagheresti per un letto queen-size Letto intelligente Sleep Number. Ma dopo averne provato uno negli ultimi due mesi, sono convinto fermamente che questo letto abbia più valore di uno smartphone. Permettimi di spiegare.
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Il potere di una buona notte di sonno
Gli smartphone sono incredibilmente potenti, ma passiamo molto tempo a letto – e non sto parlando solo del sonno. Considerare attività come guardare la TV, il tempo per rilassarsi e fare conoscenza a letto prima di dormire, e sì, tutti quei sonnellini e il tempo si sommano, ed è così che riesco a comprendere appieno il valore di un letto. Una regina Letto intelligente Sleep Number 360 i8 arriva a più di $ 3.000. Fa parte della serie Innovation di Sleep Number, che presenta strati di comfort che alleviano la pressione e un tessuto traspirante che assorbe meglio il calore in eccesso, così puoi dormire più fresco. La versione queen-size dello Sleep Number 360 C2 Smart Bed ha un prezzo inferiore a $ 1.200 ma ha ancora la caratteristica più notevole che rende fantastici i letti Sleep Number: la possibilità di personalizzare il fermezza.
Non posso dirti come questa singola caratteristica mi abbia fatto non vedere l'ora di andare a letto ogni notte. C'è qualcosa nell'affondare lentamente nel materasso quando raggiunge l'impostazione del mio numero di sonno preferito di 35. Ed è ancora meglio quando mi sposto sul fianco e il materasso si adatta automaticamente al cambiamento.
“Un sonno di qualità ha un valore inestimabile poiché influisce su ogni aspetto della salute: fisica, mentale ed emotiva. Senza un sonno di qualità, le tue giornate, la tua salute a lungo termine e persino la durata della tua vita ne risentiranno”, ha affermato Stacy Stusynski, che conosce un po’ questo argomento in quanto vicepresidente dello sviluppo prodotto della tecnologia SleepIQ.
Abbiamo tutti sperimentato come la mancanza di sonno possa avere un impatto negativo sulle nostre attività il giorno successivo. E quando penso a quanto tempo trascorriamo nei nostri letti, mi rendo conto che questo è importante tanto quanto il tempo che trascorriamo sui nostri smartphone. “Solo 15 minuti in più di sonno di qualità a notte – che equivalgono a 100 ore in più all’anno – sono significativi”, ha detto Stusynski. Immagina cosa potresti fare se potessi dormire molto di più.
Sonno qualitativo e riposante
La maggior parte delle persone giudica il proprio sonno in base a come si sveglia il giorno successivo, ma trascura altri fattori che determinano un buon riposo notturno. Ultimamente mi sono impegnato a scoprire il mio punteggio SleepIQ. Lo Sleep Number Smart Bed è in grado di misurare l'irrequietezza durante la notte, oltre al tempo in cui mi alzo dal letto perché i gatti mi assillano per il cibo o devo andare in bagno. Tutto questo viene monitorato, risultando in un punteggio SleepIQ da 0 a 100.
Questo mi aiuta a ottenere un sonno di qualità perché il mio punteggio SleepIQ è indicativo del mio benessere fisico. I punteggi inferiori a 70 confermano la mia sensazione di esaurimento all'inizio della giornata. Se il mio punteggio è superiore a 80, mi sento più riposato. Sleep Number va più in profondità con il suo monitoraggio, monitorando i dati biometrici durante il sonno come la frequenza cardiaca e respiratoria, il che è ottimo considerando che non devo indossare qualcosa: smartwatch e tracker per il fitness devono essere indossati.
L’algoritmo proprietario e dinamico del letto Sleep Number misura la durata del sonno, il sonno ristoratore e irrequieto, la frequenza cardiaca e la frequenza respiratoria”, ha affermato Stusynski. “A.I. e la scienza dei dati consentono regolazioni automatiche per migliorare il sonno e fornire approfondimenti fruibili e personalizzati i nostri dormienti. Non avrei pensato a queste intuizioni mentre dormivo su un materasso convenzionale finché non le avessi scoperte modi per convalidare il sonno su un letto intelligente.
Una garanzia come nessun'altra
C’è un altro motivo per cui un letto Sleep Number ha più valore di uno smartphone: la sua garanzia intoccabile. La garanzia di Sleep Number fa vergognare tutto il resto. La maggior parte dei dispositivi tende ad avere una garanzia di un anno, ma Sleep Number offre una garanzia Garanzia limitata di 15 anni sui suoi letti intelligenti, mentre il primo anno è coperto da garanzia completa. Ciò significa che se c’è un difetto nel materasso, magari un malfunzionamento nel modo in cui viene pompato l’aria, la garanzia completa copre il letto nel primo anno. Dopo il primo anno, i difetti sono ancora coperti, ma i proprietari pagherebbero essenzialmente una percentuale del costo per le riparazioni coperte dalla garanzia. È comunque meglio che pagare il 100% per una riparazione o una sostituzione.
Investire in un letto intelligente è probabilmente una delle decisioni più intelligenti che puoi prendere. Mentre alcune persone non hanno problemi a sborsare più di $ 1.000 ogni due anni per un nuovo telefono, i soldi che investi in un letto intelligente, come quelli di Sleep Number, ti copriranno facilmente per un decennio. Non è che la maggior parte delle persone acquisti o sostituisca i materassi ogni due anni.
Quindi, la prossima volta che ti fai beffe del costo di un letto intelligente, dovresti pensarci due volte. Lo so.
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