Semplice. Questo è tutto ciò che il tracker di attività Nokia Go vuole essere e ci riesce

È facile associare Nokia agli iconici e indistruttibili telefoni in mattoncini dei primi anni 2000. Ma quando lo scorso anno ha acquisito la società francese di sanità digitale Withings, per quasi 200 milioni di dollari, Nokia si è ramificata nel mondo della salute mobile e dei dispositivi indossabili.

Nokia ha tirato fuori Withings prodotti dai negozi e poi ha lanciato una linea quasi identica con packaging e marchio ridisegnati che portano il nome Nokia. Uno di questi prodotti è il Nokia Go, precedentemente noto come Withings Go, un dispositivo indossabile

monitor la tua attività, le calorie e il ritmo del sonno. Con la sua interfaccia E-ink e un semplice sistema di tracciamento, il Nokia Go ti offre le funzioni più basilari a un prezzo ragionevole.

Design e comodità

Il Nokia Go non sembra diverso, in termini di design e comfort, rispetto a Withings. Ti viene fornito un modulo circolare da 1,4 pollici, un braccialetto in silicone e una clip.

Il braccialetto è disponibile in una varietà di opzioni di colore come blu, giallo, rosso, verde o, quello più pratico, nero. La massima personalizzazione che ottieni con questo dispositivo è la scelta tra un display bianco su nero o nero su bianco.

Per un tracker di attività, non è molto facile da indossare e togliere finché non lo rompi un po'. Il braccialetto ha una chiusura a scatto che richiede un po' di movimento per fissarlo saldamente. Se preferisci non indossarlo al polso, puoi invece inserire il dispositivo nella clip e indossarlo sulle chiavi o sui vestiti.

Se decidi di indossare il braccialetto, è abbastanza comodo da indossare a letto. Grazie alla sensazione di leggerezza (l'ago della bilancia pesa solo 0,32 once) probabilmente ti dimenticherai anche di indossarlo mentre ti addormenti. Ma abbiamo scoperto che non eravamo ansiosi di indossarlo con ogni outfit. Se sei in palestra, si adatta facilmente ai tuoi vestiti da allenamento, ma se ti vesti per un la sera fuori, vorrai sicuramente lasciarlo a casa, e anche con abiti casual sporge come una piaga pollice.

Per un dispositivo indossabile che riguarda più la salute che il fitness, è un inconveniente dover centrare i propri abiti attorno ad esso, altrimenti si rischia di perdere dati per un giorno. Inizia a sembrare particolarmente di cattivo gusto quando indossi un outfit più elaborato.

Nokia offre Steel e Acciaio HR che sono molto più eleganti e assomigliano esattamente agli orologi normali. Tracciano esattamente le stesse attività del Nokia Go, ma, come puoi aspettarti, sono più costosi.

Monitoraggio delle attività e software Health Mate

L'app Health Mate associata, disponibile per entrambi Androide E iOS - tiene traccia dei tuoi dati tramite Bluetooth. Ti fornisce moltissime informazioni, ma per questo dispositivo indossabile dovrai solo tenere traccia delle nozioni di base: passi giornalieri e obiettivi di sonno, oltre a correre e nuotare, se lo desideri. L'obiettivo predefinito è completare 10.000 passi al giorno e Nokia Go tiene traccia automaticamente delle tue attività.

Puoi visualizzare una cronologia completa dei tuoi dati nell'app, rivedendo la tua attività, il peso e il sonno. Puoi anche tenere traccia dei progressi, delle tendenze e trovare modi per migliorare, in base a come stai andando. L'aggiornamento separa tutte le informazioni in un formato di facile lettura e include una grafica leggera e ariosa. A differenza dell'app Withings che ingombrava un sacco di grafici a linee su cui era difficile tenere traccia dei progressi.

L'app può anche monitorare la frequenza cardiaca durante gli allenamenti per valutare il consumo di grassi, la velocità e la resistenza, ma avrai bisogno di qualcosa con un sensore di frequenza cardiaca per trarne vantaggio: il Nokia Go non ha un sensore di frequenza cardiaca e manca anche il GPS e un altimetro.

Il monitor del sonno ti consente di analizzare la qualità del tuo sonno in base alla luce, al livello del suono e alla temperatura. Rileva quando vai a dormire e poi procede monitorando se sei in modalità sonno leggero o profondo: e poi organizza i dati in un grafico a barre, così puoi vedere le ore esatte in cui ti trovavi in ​​entrambe le modalità. Verso la parte inferiore del grafico, vengono sommate le ore di sonno e le ore di sonno profondo e leggero.

IL l'app integra MyFitnessPal per registrare il cibo e le calorie, insieme a RunKeeper E Nike+ per incorporare le tue attività di fitness, principalmente la corsa. Ci sono accessori aggiuntivi che puoi acquistare per ottenere una prospettiva più profonda sui tuoi parametri di salute, come quelli di Nokia monitor per la pressione del sangue o la sua scala cardio corporea.

Per aiutarti a rimanere in linea con i tuoi obiettivi, puoi iscriverti a programmi di benessere che vanno da Monitoraggio della gravidanza e Sonno più intelligente, a Cuore più sano e Corpo migliore, in arrivo. Poiché il dispositivo indossabile tiene traccia del sonno, abbiamo provato la sezione Sleep Smarter. Ha raccolto tutti i nostri dati sul sonno e ha fornito ricerche utili su come migliorare il nostro programma generale del sonno. C'è anche una classifica in cui puoi connetterti con gli amici e partecipare a sfide per motivarti a completare più passaggi.

Per quanto riguarda le affermazioni personali, riceverai dei badge ogni volta che aumenterai la tua attività fisica. Abbiamo guadagnato un badge quando abbiamo percorso 6.000 passi in un giorno e 12.000 passi. Sono super animati e colorati e includono un fatto divertente da leggere basato sul tema. Ad esempio, dopo aver percorso 26 miglia in una settimana, abbiamo ricevuto un badge che ci informava che la distanza era pari a una maratona. Sotto il badge c'era una breve descrizione della storia delle maratone e la possibilità di saperne di più Wikipedia o per vedere le immagini, che ti porta su Instagram e ti mostra le foto sotto l'hashtag #maratona.

Prestazioni di tracciamento di base

L'interfaccia del Nokia Go cambia quando raggiungi traguardi particolari. Per impostazione predefinita, sullo schermo viene visualizzata la figura di un uomo che corre. Una volta che inizi a camminare, aggiunge quello che sembra un segno di spunta per tenere traccia dell'attività. Dopo aver riempito completamente il quadrante, indicando che hai raggiunto i 10.000 passi, l'uomo che corre si trasforma in una stella e il tracciamento con i segni di spunta ricomincia da capo. Una volta raggiunta la mezzanotte, i segni di spunta scompaiono e si ricomincia dall'inizio per il giorno successivo.

Non devi cercare tra diverse metriche per vedere i tuoi progressi, tutto ciò che devi fare è dare un'occhiata al dispositivo. La capacità più complessa? Il Nokia Go si trasforma temporaneamente in un orologio analogico quando tieni premuto sullo schermo. Sfortunatamente, Nokia deve ancora renderlo un'impostazione permanente, quindi per ora sei bloccato con i tuoi progressi nella schermata principale. Dispone inoltre di sensori diurni e notturni e di movimento.

Il Nokia Go è in grado di identificare automaticamente attività specifiche: sicuramente un aggiornamento rispetto al suo predecessore Withings, che poteva monitorare solo la camminata, la corsa e il nuoto. Ora, il Go può imparare a rilevare attività aggiuntive come tennis, calcio, danza, boxe e pallavolo, tra alcune altre. Si inizia registrandoli manualmente e il dispositivo impara a riconoscerli automaticamente nel tempo. Nokia prevede di aggiungere presto altri sistemi di riconoscimento delle attività. Se alcuni esercizi non vengono rilevati automaticamente, puoi sempre registrarli da solo.

Poiché il Nokia Go è resistente all'acqua, puoi nuotare in piscina e poi fare la doccia senza preoccuparti di toglierlo o rovinarlo. Con una resistenza all'acqua fino a 165 piedi, potresti persino fare immersioni profonde.

Per quanto riguarda la precisione rispetto ad altre app, abbiamo riscontrato che i passaggi erano solo leggermente scadenti rispetto all'app iOS Health, che puoi integrare anche tramite Health Mate, di circa 200 passi. Potrebbe darsi che non portiamo i nostri telefoni con noi ovunque, ad esempio in bagno, in cucina o mentre camminiamo da una stanza all'altra.

Ma anche i nostri parametri del sonno erano disattivati ​​e abbiamo scoperto che il dispositivo iniziava a tracciarci come addormentati quando eravamo ancora svegli, il che ha eliminato i dati complessivi dei nostri schemi di sonno. Altri rilevatori del sonno sono dotati di strumenti che misurano fattori come la frequenza cardiaca, la respirazione, l’attività muscolare e altro ancora. Ma il Go ha solo un accelerometro per tracciare il movimento, quindi potrebbe identificare un'azione come sdraiarsi a tarda notte mentre si guarda la TV mentre si va a dormire.

Ottima durata della batteria

Il dispositivo funziona a batteria, quindi non devi preoccuparti di quanto lo usi durante il giorno e non avrai bisogno di caricarlo. La batteria dura fino a otto mesi, grazie alla tecnologia E Ink. Il Nokia Go utilizza una batteria a bottone CR2 standard, quindi la sostituzione quando si esaurisce costa solo circa $ 5.

Informazioni di garanzia

Il Nokia Go viene fornito con una garanzia limitata di un anno e si accettano resi entro 30 giorni dall'acquisto.

La nostra opinione

Il Nokia Go non sarà il tuo indossabile quotidiano, ma fa il lavoro per tenere traccia delle attività di base. Il display E-ink e l'interfaccia semplice non ti sommergeranno con tonnellate di informazioni, ma puoi anche espandere il numero di parametri di salute e fitness che desideri registrare tramite l'app. Per soli $ 50, non spenderai una fortuna, anche se lo acquisti come dispositivo di riserva da utilizzare rigorosamente in palestra.

Esiste un'alternativa migliore?

IL Indossabile Misfit Flash è identico al Nokia Go sia nel prezzo che nelle capacità. Se stai cercando qualcosa di semplice come il Nokia Go che non mostri apertamente i tuoi progressi, Misfit Flash assomiglia più a un orologio moderno. Viene fornito con una clip e un'app per sincronizzare anche i tuoi progressi.

Quanto durerà?

Con un cinturino in silicone, molto probabilmente sarà in grado di sostenere tutti gli elementi, l'unica parte di cui potresti doverti preoccupare è la rottura del modulo di plastica. Ma sia il cinturino in silicone che la clip lo racchiudono abbastanza bene da assorbire quasi gli urti. Da Nokia ridisegnato l'app Health Mate completamente e prevede di continuare a svilupparla, ci saranno molti altri aggiornamenti in futuro per aiutarti ad approfondire la tua attività di monitoraggio.

Dovresti comprarlo?

Il Nokia Go non è personalizzabile esteticamente quanto lo è per l'uso. Con l'app puoi decidere se vuoi monitorare molto o poco. Acquistalo se stai cercando un dispositivo indossabile semplice che non devi ricordarti di caricare, solo per tenere traccia in prima persona delle informazioni di base. Non comprarlo se desideri qualcosa di elegante o qualcosa di più di una semplice interfaccia che ti indica l'ora e i tuoi progressi verso l'obiettivo di attività della giornata.

Raccomandazioni degli editori

• Il nuovo telefono Android di Nokia ha una funzionalità incredibilmente interessante
• I migliori fitness tracker del 2023: 12 migliori che puoi acquistare
• I migliori dispositivi indossabili per la salute mentale per aiutare con lo stress
• Oura Ring prende sul serio il fitness e ora si sincronizza con Strava
• Questo pazzesco telefono Nokia ha al suo interno un paio di auricolari true wireless