Il monitoraggio del sonno è cambiato molto negli ultimi anni. Per molto tempo, l’unico modo per ottenere informazioni sul monitoraggio del sonno è stato posizionare lo smartphone sul letto. Successivamente, gli smartwatch e i fitness tracker hanno portato la tecnologia ai nostri polsi e hanno anche aggiunto precisione alla valutazione. Ma a molte persone non piace indossare un dispositivo per dormire, quindi un’altra nuova generazione di monitoraggio del sonno devices è in grado di offrire gli stessi livelli di dati, informazioni e approfondimenti posizionando i dispositivi sul tuo comodino. Confronteremo le funzionalità di sonno di due popolari dispositivi domestici intelligenti.
Contenuti
- Halo Rise e Nest Hub di seconda generazione: confronto tra il monitoraggio del sonno e le funzionalità
- Progetto
- Assistente digitale
- Tecnologia di monitoraggio del sonno
- Opzioni e tipi di allarme
- Metriche e dati
- Privacy
- Costo per l'utilizzo
- Vincitore assoluto
Halo Rise e Nest Hub di seconda generazione: confronto tra il monitoraggio del sonno e le funzionalità
In questo post, esamineremo un paio di questi rilevatori del sonno da tavolo: Il nuovissimo Halo Rise da Amazon e il Google Nest Home Hub di seconda generazione, che esiste da un anno o due.
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Progetto

Google Nest Home Hub Gen 2 è un piccolo display per assistente digitale da tavolo dotato di un altoparlante alla base, mentre la parte superiore è un touchscreen da 7 pollici. Halo View è un dispositivo più recente di Amazon, in cui la parte superiore è un grande ovale di plastica con una barra luminosa integrata che si trova su una piccola base/supporto in metallo. Halo Rise non ha schermo e mostra solo l'ora digitale; non sono disponibili altre metriche visibili sul dispositivo. Nest Home Hub sembra più un dispositivo appositamente costruito, mentre Halo View sembra un po' più utilitaristico.
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Quando si tratta di quale dispositivo vince in termini di aspetto, puoi fare la tua scelta, ma a nostro avviso Nest Home Hub sembra più professionale e un aggeggio versatile, mentre Halo Rise, minimalista com'è, assomiglia un po' di più a qualcosa che potresti trovare in una startup di San Francisco seminterrato. Anche Halo Rise sembra un po' instabile, ma ci riserveremo un giudizio su questo finché non potremo provarlo direttamente.
Vincitore: Hub Casa Nest
Assistente digitale
Amazon Halo Rise può essere abbinato ad Amazon Alexa assistente digitale per fornire un udibile riepilogo dei tuoi ritmi di sonno e possibilità di svegliarti con la musica anziché con il tono di allarme di Rise. Puoi anche aggiungere Rise a una routine per fare in modo che Alexa accenda o spenga le cose quando vai a letto. Il problema è che non esiste un built-in
Il Nest Hub ha Assistente Google integrato e non solo puoi chiedergli aiuto per impostare e disattivare gli allarmi e il monitoraggio del sonno, ma puoi anche usarlo per attivare le routine dell'ora di andare a dormire e del risveglio semplicemente chiedendo.
Vincitore: Quando si tratta di quale dispositivo sarà più prezioso per coloro che cercano l’integrazione della casa intelligente, Nest Hub è il vincitore, senza dubbio.
Tecnologia di monitoraggio del sonno

Halo Rise di Amazon tiene traccia dei movimenti del tuo corpo e dei modelli di respirazione mentre dormi. Non ha un microfono ma utilizza invece un radar a bassa energia per monitorare la respirazione. L'Halo Rise deve essere posizionato a lato del letto in modo che sia rivolto verso la parte superiore del corpo mentre dormi, e inoltre deve essere alla stessa altezza o fino a 8 pollici sopra il materasso, quindi tienilo a mente quando stai realizzando un decisione.
Nest Hub utilizza il rilevamento del movimento e del suono tramite un microfono integrato per tracciare e monitorare il tuo sonno. È in grado di rilevare i suoni del russamento o della tosse, cose che possono contribuire a interrompere i cicli del sonno.
Nest Hub 2 non richiede un posizionamento preciso poiché utilizza il microfono per rilevare il suono. Il rilevamento del movimento è un “sensore di movimento a basso consumo energetico”, che potrebbe anche essere un tracciamento radar, ma Google non specifica che il dispositivo debba puntare verso l’utente.
In ogni caso, nessuno di questi dispositivi utilizza una fotocamera, il che è positivo poiché molte persone sono sospettose di avere una fotocamera nella stanza in cui svolgiamo alcune delle nostre attività più intime.
Vincitore: Cravatta
Opzioni e tipi di allarme
I suoni con cui ci svegliamo sono sempre personali. Una persona potrebbe aver bisogno del forte stridio di un allarme dal suono scioccante, mentre quel tipo di risveglio potrebbe rovinare l’intera giornata di una persona più sensibile. Anche così, alcuni utenti preferiscono svegliarsi con l'audio, mentre altri ritengono che svegliarsi con la luce sia un modo più naturale ed efficace per svegliarsi.
Halo Rise è dotato di un allarme acustico e di una luce di sveglia integrata che cambia gradualmente colore e poi si intensifica per aiutarti a svegliarti. (Può anche utilizzare la funzione luce per simulare il tramonto e indurre il tuo corpo ad addormentarsi. Il suo sistema di allarme intelligente monitora le fasi del tuo sonno per trovare il momento giusto per svegliarti nell'intervallo di tempo da te scelto.
Nest Hub ha il vantaggio di essere un assistente vocale a tutti gli effetti, fornendo allarmi audio, musica o toni, e alzando lentamente lo schermo per simulare il sorgere del sole.
Vincitore: Google Nest Hub. Qualunque sia il modo in cui preferisci svegliarti, hai delle scelte con entrambi questi dispositivi, ma puoi farlo parla con Nest Hub per posticipare o disattivare una sveglia e poi mettere in atto una routine mattutina dà una mano su.
Metriche e dati
Halo Rise misura la temperatura ambiente e la quantità di luce e umidità nella stanza. Ti fornirà un “punteggio del sonno” e ti dirà quanto tempo hai trascorso in ciascuna fase del sonno. Tutte queste informazioni possono essere visualizzate sul tuo smartphone.
Nest Hub monitorerà la temperatura della stanza, il livello di luce e la quantità di cambiamenti. Tiene traccia anche della frequenza con cui tossisci, russa e della frequenza respiratoria generale. Tali dati possono essere aggiunti a Google Fit come parte del monitoraggio generale della salute e possono anche essere visualizzati sullo schermo.
Vincitore: Google Nest Hub
Privacy

Halo Rise non ha né una fotocamera né un microfono e gli utenti possono eliminare le informazioni tracciate da Halo. Visitando Impostazioni > Dati sanitari nell'app puoi scaricare o eliminare i tuoi dati sanitari di Halo.
Nest Hub 2 ha un microfono ma non una fotocamera. Alcuni utenti potrebbero sentirsi a disagio con un microfono vicino al letto, ma gli utenti possono rivedere ed eliminare tutti i dati raccolti dall'Hub.
Sia Amazon che Google stanno tentando di essere abbastanza trasparenti sui dati che raccolgono e su come esaminarli ed eliminarli.
Vincitore: Cravatta
Costo per l'utilizzo
Entrambi questi dispositivi avranno un costo superiore al prezzo di acquisto iniziale. Halo Rise viene fornito con un abbonamento di sei mesi; quindi, dovrai pagare $ 3,99 al mese per un abbonamento per accedere alle tue metriche.
Google offre il monitoraggio del sonno gratuitamente per tutto il 2022. Nel 2023, prevedono di integrare la tecnologia in Fitbit Premium al costo di $ 12,99 al mese o $ 104,99 all'anno, soggetto a modifiche e prezzo e disponibilità possono variare in base al Paese.

Vincitore: Halo Rise, semplicemente perché costa meno in anticipo e molte persone apprezzeranno il risparmio.
Vincitore assoluto
Entrambi questi dispositivi offrono funzionalità simili e possono aggiungere metriche alla configurazione della tua casa intelligente, anche se dovrai disporre di un dispositivo hub Amazon Alexa per utilizzare Halo Rise al massimo delle sue potenzialità. Il costo dell'abbonamento sembra un fastidio inutile. Mentre il Nest Hub 2 ($ 100) è più economico sia dell'Halo Rise ($ 140) che di un dispositivo Alexa (the Echo Dot di quinta generazione è $ 60), la tariffa mensile più alta rende Halo Rise l'opzione più conveniente.
A nostro avviso, Google Nest Home Hub è un dispositivo più completo, versatile e utile che ti consente di interagire con esso sullo schermo o su uno smartphone. Anche così, i tecnofobi potrebbero preferire la semplicità ridotta di Halo Rise. Per quanto ci riguarda, se stai cercando un monitoraggio serio del sonno, scegliamo Google Nest Home Hub di seconda generazione.
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