5 persone con cui vogliamo camminare durante il Time to Walk di Apple

È passato un anno dal lancio di Apple Fitness+e il programma di allenamento in abbonamento è cresciuto a un ritmo costante. Una delle mie parti preferite di Fitness + è È ora di camminare serie, che ti permette di ascoltare influencer e celebrità mentre cammini. È facile accumulare chilometri ascoltando le loro storie avvincenti. Apple ha rilasciato due stagioni di Storytellers e ci aspettiamo che ne aggiunga presto una terza. Ecco cinque persone da cui vogliamo sentire la prossima volta.

Hayley Arceneaux, astronauta civile

È ora di camminare con Hayley Arceneaux.
SpaceX

Da sopravvissuta al cancro ad astronauta commerciale, Hayley Arceneaux è stata fonte di ispirazione per tutti coloro che la circondano. A 29 anni, è diventata la più giovane americana nello spazio quando si è unita a SpaceX Volo Inspiration4, una missione tutta civile nell’orbita terrestre.

Arceneaux sognava di diventare un astronauta dopo aver visitato il Johnson Space Center della NASA da bambino. I suoi sogni furono delusi quando le fu diagnosticato un cancro alle ossa a 10 anni. Ha combattuto il cancro e ha vinto, anche se ha perso parte della gamba in quella battaglia. La sua protesi le ha impedito di partecipare al programma astronautico della NASA, ma questo non le ha impedito di sognare.

Ha finito per lavorare al St Jude Children’s Research Hospital, lo stesso ospedale che l’ha aiutata a sconfiggere il cancro. L'ospedale l'ha scelta per SpaceX volo e ha occupato uno dei due posti acquistati dal miliardario membro dell'equipaggio Jared Isaacman durante una raccolta fondi per l'ospedale.

Kerry James Marshall, artista

Processo: Kerry James Marshall

Nato nel 1955 a Birmingham, Alabama, Kerry James Marshall cresciuto nell’era dei diritti civili. Aveva otto anni quando un gruppo suprematista bianco bombardò la chiesa battista della 16th Street e uccise quattro bambini. Marshall si trasferì poi a Los Angeles con la sua famiglia e visse il Ribellione di Watt quando aveva 10 anni. Queste esperienze furono formative per Marshall sia nella sua vita che nella sua arte. Il lavoro di Marshall si concentra sui dipinti neri, una categoria altamente controversa che Marshall ha trasformato in una potente riflessione sulla vita afroamericana.

Ci piacerebbe conoscere l'infanzia di Marshall e come questa abbia influenzato il suo lavoro. Le sue parole potrebbero ispirare la prossima generazione di artisti ad abbracciare la propria eredità anche di fronte alla discriminazione.

Kathrine Switzer, atleta di lunga distanza

Kathrine Switzer: prima donna a partecipare alla maratona di Boston | MAKERS.com

Nel 1966, Kathrine Svizzera era uno studente universitario alla Syracuse University. Voleva disperatamente correre in modo competitivo, ma a quel tempo non c'erano squadre universitarie o gruppi di corsa per donne. La Svizzera ha fatto la cosa migliore: ha iniziato ad allenarsi in modo non ufficiale con la squadra di sci di fondo maschile. È stata accolta dall'allenatore Arnie Biggs ed è rimasta affascinata dalle sue storie sulla maratona di Boston.

Non contento dell'ascolto, Switzer voleva realizzare il Maratona di Boston una realtà. C'era un ostacolo significativo al suo sogno: nessuna donna era ammessa alla gara. Sul modulo di iscrizione non figurava alcuna questione di genere, quindi Switzer si iscrisse alla gara nella primavera del 1967. È stata raggiunta dal suo allenatore, fidanzato e compagno di squadra. Ha fatto notizia quando i funzionari di gara hanno scoperto che era una donna e l'hanno inseguita per trascinarla fuori dal percorso. Il suo ragazzo e allenatore sono venuti in suo aiuto e lei ha concluso la maratona, diventando la prima donna in assoluto a partecipare e completare la gara.

Nel processo, la Svizzera ha involontariamente cambiato il mondo della corsa femminile. Ora, le donne corrono di tutto, dalle corse di resistenza da 5K a 200 miglia. Quanto sarebbe divertente camminare passo dopo passo con questo campione. E che storia avvincente per motivarti mentre cammini e continui il tuo percorso di allenamento.

Bob Weir, musicista

È ora di camminare con Bob Weir.
Bob Weir/Twitter

Bob Weir, uno dei membri fondatori della Morto Grato, non è il tipico rocker. Invece di rilassarsi in età avanzata, Weir è in tournée quasi tutto l'anno e si esercita come una banshee. Incorporando un po' di CrossFit con le pratiche tradizionali, Weir si è mantenuto in forma e considera se stesso un atleta oltre che un musicista.

Non ha mai spinto il suo zelo per l’esercizio fisico sulle persone, ma crede fermamente che sia essenziale per la felicità di una persona. Essendo una persona che ha camminato per gran parte della sua vita, Weir potrebbe ispirare coloro che lottano per rimanere dedicati al proprio regime di esercizi. Ci piacerebbe ascoltare le sue storie sul suo periodo come musicista di fama mondiale e appassionato fan del fitness.

Nokwanda Makunga, botanico

È ora di camminare con Nokwanda Makunga.

Probabilmente non ne hai mai sentito parlare Nokwanda Makunga, ma devi ascoltare la sua storia. È una botanica medicinale presso l'Università di Stellenbosch in Sud Africa. Non solo lavora all'avanguardia nel campo della biologia vegetale, ma la scienziata ha anche organizzato una campagna mondiale sui social media per promuovere l'interesse in questo campo.

Lavorando con Tanisha Williams, ricercatrice post-dottorato presso la Bucknell University in Pennsylvania, e altri, il team ha creato #Botanistineri settimana. L’hashtag ha preso fuoco, con oltre 223.000 persone da tutto il mondo che hanno partecipato alla campagna. Parlando con Natura, Makunga ha detto che spera di ispirare altri a intraprendere una carriera in campi a bassa diversità come la scienza.

Ci piacerebbe ascoltare la storia di Makunga sul raggiungimento del successo globale mentre lavorava in un'università sudafricana legata all'apartheid e in un ambiente accademico che le è contrario. Ci piacerebbe saperne di più su come intende crescere questa campagna e influenzare il cambiamento in tutto il mondo.

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