I migliori fitness tracker del 2023: 12 migliori che puoi acquistare

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I fitness tracker, nonostante il nome, sono per tutti, non solo per i corridori e gli amanti della palestra. Questo perché i fitness tracker possono aiutarti a tenere d'occhio il tuo benessere generale e la tua salute attraverso cose come la registrazione di passi, calorie, sonno e persino la frequenza cardiaca.

In questa carrellata troverai i migliori fitness tracker e smartwatch che si distinguono di più per noi nel 2023. Tuttavia, la nostra prima scelta è il Garmin precursore 265. Nonostante sia uno smartwatch funzionante, è super comodo con uno splendido display AMOLED, è pieno di strumenti per la salute e il fitness incredibilmente potenti, possono darti routine di corsa personalizzate e durano a lungo durata della batteria. La parte migliore? Non ha abbonamenti. Anche se non sei un corridore professionista che si allena per le maratone ogni fine settimana, questo è un ottimo fitness tracker generale.

Naturalmente, in questa carrellata abbiamo un mix di fitness tracker e smartwatch. Gli smartwatch hanno dimostrato di essere anche ottimi fitness tracker, oltre a tutto ciò di cui sono capaci. Ma se stai solo acquistando uno smartwatch in particolare, assicurati di dare un'occhiata al nostro

miglior smartwatch arrotondare.

Garmin precursore 265

Garmin precursore 265

Il miglior fitness tracker in assoluto

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Carica Fitbit 5

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Il miglior fitness tracker con un budget limitato

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Apple Watch SE 2

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Miglior fitness tracker per iPhone

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Samsung Galaxy Watch 5

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Miglior fitness tracker per telefoni Samsung

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Fitbit Ace 3

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Il miglior fitness tracker per bambini

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Anello Oura

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Il miglior fitness tracker per dormire

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Apple Watch serie 8

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Miglior fitness tracker premium

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Fitbit Inspire 3

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Il miglior fitness tracker piccolo

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Urlo 4.0

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Il miglior fitness tracker senza schermo

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Garmin Forerunner 955 solare

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Il miglior fitness tracker per i corridori

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Garmin Vivomove Trend

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Il miglior fitness tracker ibrido

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Casio G-Shock GBD-H2000

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Il miglior fitness tracker per la durata della batteria

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garmin precursore 265 recensione 4
Joe Maring/Tendenze digitali

Garmin precursore 265

Il miglior fitness tracker in assoluto

Recensione Garmin Forerunner 265

Professionisti

  • Estremamente confortevole
  • Bellissimo schermo AMOLED
  • Incredibili strumenti per la salute e il fitness
  • Altamente personalizzabile
  • Più di 4 giorni di durata della batteria
  • Non richiede alcun abbonamento

Contro

  • Funzionalità intelligenti limitate
  • Caricabatterie proprietario

Perché dovresti comprare questo: Si tratta di uno smartwatch e fitness tracker da corsa super confortevole, con uno schermo AMOLED, potenti strumenti per la salute e il fitness e altamente personalizzabile per le tue esigenze, qualunque esse siano. Ha anche oltre quattro giorni di durata della batteria.

Per chi è: Sebbene altri dispositivi indossabili Garmin siano progettati per i corridori seri, il Forerunner 265 è comunque ottimo anche per il corridore occasionale che desidera solo un ottimo monitoraggio della salute e del fitness nel proprio smartwatch.

Perché abbiamo scelto il Garmin precursore 265:

Il Garmin Forerunner 265 è simile ad altre offerte Garmin in termini di design. Quando lo guardi, la prima cosa a cui penserai è uno smartwatch funzionante, perché l'intero involucro è composto da "polimero rinforzato con fibre", che è plastica. Sebbene il design non sia molto accattivante, l'utilità del design lo compensa.

Troverai anche il Garmin Forerunner 265 incredibilmente comodo da indossare, grazie al cinturino in silicone che ha molti fori per trovare la misura perfetta. Cinque pulsanti fisici ti consentono di navigare facilmente nell'interfaccia e, una volta utilizzata l'app Garmin Connect, puoi riassegnare anche loro le scorciatoie. I pulsanti hanno una buona tattilità e non sono difficili da premere. Il Forerunner 265 ha una resistenza all'acqua di 5 ATM, che proteggerà lo smartwatch fino a 50 metri di immersione in acqua.

Anche il display del Forerunner 265 ha ottenuto un enorme aggiornamento rispetto al suo predecessore, poiché ha finalmente abbandonato il display MIP (memoria in pixel) per un moderno AMOLED con risoluzione 416 x 416. Ciò significa che tutto è facile da leggere, i neri sono neri e i colori sono super vibranti e saltano fuori. E questo display AMOLED è facile da leggere all'aperto, anche alla luce del sole. E il nuovo display AMOLED significa che hai il supporto touchscreen, a differenza del precedente Forerunner 255, che si basava sui pulsanti per navigare attraverso l'interfaccia.

Quando vuoi registrare una corsa con il Forerunner 265, è facile: basta premere il pulsante dedicato "RUN" sul lato e scegliere il tipo di corsa. Nel corso del tempo, il Forerunner 265 ti darà un suggerimento ogni giorno, personalizzato per te in base ai tuoi record. Sono opzionali, ovviamente, ma possono davvero scuotere la tua normale routine se vuoi qualcosa di diverso. Forse una corsa di un'ora al tuo ritmo di base, o una corsa per migliorare il tuo VO2 max, la velocità dello sprint o anche una corsa di recupero se hai bisogno di riposo.

Ma il Forerunner 265 non è eccezionale solo per le corse; è anche fantastico anche per altri tracciamenti di salute e fitness. Ottieni conteggio dei passi, monitoraggio della frequenza cardiaca, variabilità della frequenza cardiaca (HRV), sonno e VO2 max con i livelli di SpO2. Garmin prende tutte queste metriche per darti un punteggio di preparazione all'allenamento, che mostra quanto è in forma il tuo corpo per allenarsi quel giorno. Tiene inoltre sotto controllo i livelli di stress durante il giorno, che possono essere periodi di stress elevato, stress medio, stress basso o di riposo. Anche i livelli di stress ottengono un punteggio. L'ultimo punteggio è Body Battery, che è fondamentalmente quanta energia hai ogni giorno. I tuoi periodi di sonno / riposo lo ricaricheranno, ma l'allenamento e lo stress lo diminuiranno.

Oh, e non dimentichiamo il fatto che non è necessario alcun tipo di abbonamento per accedere ai potenti dati di salute e fitness forniti da Garmin Forerunner 265.

Garmin precursore 265

Garmin precursore 265

Il miglior fitness tracker in assoluto

fitbit charge 5 recensione toccando display on
Yoona Wagener / Tendenze digitali

Carica Fitbit 5

Il miglior fitness tracker con un budget limitato

Recensione Fitbit Charge 5

Professionisti

  • Design elegante e confortevole
  • Solida durata della batteria
  • Caricato con metriche di salute avanzate
  • GPS integrato con più modalità
  • Supporta Fitbit Pay

Contro

  • A volte lento a scorrere gli input
  • Mancano alcuni strumenti di fitness/benessere di base
  • Alcune funzionalità richiedono Fitbit Premium

Perché dovresti comprare questo: È un fitness tracker economico, estremamente ricco di funzionalità con una durata della batteria di sette giorni.

Per chi è: Chiunque desideri un ottimo caricabatterie per il fitness e non desidera uno smartwatch.

Perché abbiamo scelto il Carica Fitbit 5:

Il Fitbit Charge 5 ci ha ricordato esattamente perché amiamo i fitness tracker di Fitbit. Fitbit ha aggiornato il linguaggio di design di Charge con Charge 5, aggiungendo angoli arrotondati lisci e lasciandosi alle spalle il design boxer del passato. È un look più in linea con le ultime novità Apple Watch serie 8, e significa che il nuovo fitness tracker Fitbit è qualcosa che non ti vergognerai di farti vedere indossare. È realizzato anche in alluminio, vetro e silicone, quindi è bello come sembra.

Quindi sappiamo che ha un bell'aspetto, ma un bell'aspetto che non è supportato da un ottimo monitoraggio del fitness è inutile. Per fortuna, è fantastico. È un fitness tracker dedicato ed è capace come speri, con 20 modalità di allenamento. Alcuni di questi si avviano automaticamente, quindi catturerà passeggiate ed escursioni senza che tu debba avviarli e mentre il Il GPS può rimanere leggermente indietro quando si avvia un esercizio monitorato, ha sempre recuperato senza influire gravemente sul nostro allenamenti. Gli allenamenti sono solo una parte della storia, e il Charge 5 ha anche un'impressionante suite di funzioni per il benessere. Può tenere d'occhio la saturazione di ossigeno nel sangue e i livelli di stress e presto includerà il supporto per l'app Fitbit ECG.

Sebbene non sia certamente uno smartwatch completo, il Charge 5 ha un certo supporto per le notifiche da un telefono associato. Gli utenti Android ottengono alcune funzionalità che gli utenti iPhone non hanno, come le risposte rapide, ma gli utenti iPhone dovrebbero usare un orologio Apple comunque, quindi non è un gran fastidio.

Sfortunatamente, è legato piuttosto pesantemente all'app complementare sul tuo telefono. Ma l'app di Fitbit è abbastanza buona, il che inzuppa un po' la pillola. I dati di cui hai bisogno sono facili da vedere all'apertura dell'app e pochi tocchi offrono una visione più approfondita di come hai dormito o ti sei esibito nei tuoi allenamenti. È necessario un abbonamento Premium per darti tutti i dati che potresti desiderare, il che è un fastidio.

Come accennato in precedenza, Fitbit Charge 5 offre anche una durata della batteria di sette giorni, che è piuttosto standard per questo livello di fitness tracker. Soprattutto, ha un prezzo ragionevole, quindi non sborserai un'enorme quantità di denaro per questo, e offre sicuramente un ottimo rapporto qualità-prezzo.

Carica Fitbit 5

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Il miglior fitness tracker con un budget limitato

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Andy Boxall/Tendenze digitali

Apple Watch SE 2

Miglior fitness tracker per iPhone

Recensione Apple Watch SE 2: Recensione semplice, economica e brillante

Professionisti

  • Comodo da indossare 24 ore al giorno
  • Monitoraggio del fitness completo ma semplice da usare
  • Eccellente software e supporto per smartwatch
  • L'ultimo processore fornisce tutta la potenza necessaria
  • Batteria di due giorni

Contro

  • Nessuno schermo sempre attivo
  • Ricarica lenta della batteria

Perché dovresti comprare questo: Vuoi il fitness tracker e lo smartwatch più convenienti per gli utenti di iPhone.

Per chi è: Possiedi un iPhone e preferiresti un design più simile a un orologio e molte altre funzionalità al di fuori del semplice monitoraggio delle attività.

Perché abbiamo scelto il Apple Watch SE 2:

L'Apple Watch SE 2 è molto più di un tracker di attività. Ha uno schermo bellissimo, esegue app potenti, effettua e riceve chiamate, mostra le notifiche dal tuo telefono e calcola anche per quanto tempo ti sei lavato le mani. Ovviamente, questo alto livello di funzionalità influisce sul prezzo, quindi l'Apple Watch SE parte da $ 249.

Perché l'abbiamo evidenziato quando è molto più di un fitness tracker? Principalmente perché il software per la salute e il monitoraggio delle attività di Apple sono eccezionali e incredibilmente facili da usare. C'è una vasta gamma di tracciamento dell'allenamento, GPS, un sensore di frequenza cardiaca, monitoraggio del sonno e anche un corpo a prova di nuoto. I dati che raccoglie sono facili da interpretare e il sistema Activity Ring per gli obiettivi giornalieri è semplice e motivazionale.

Sono le piccole cose che rendono l'Apple Watch SE 2 un ottimo compagno. Il timer automatico per il lavaggio delle mani è sorprendentemente preciso, l'orologio ti ricorderà di alzarti dopo le mestruazioni di inattività, c'è un'app rilassante per la consapevolezza chiamata Breathe e ha un monitoraggio del ciclo mestruale caratteristica. Funziona l'ultimo watch OS 9, che aggiunge nuove zone di frequenza cardiaca, allenamenti multisport, percorsi di gara, rilevamento automatico del tracciato e altro ancora.

Se stai considerando l'Apple Watch SE 2 e la salute è una priorità assoluta, forse considera il Apple Watch serie 8 anche. È più costoso a $ 399 ma ha un ECG, misurazione SpO2, sensore ottico della frequenza cardiaca e sensori di temperatura corporea progettati principalmente per la fertilità nelle donne. Qualunque sia la tua scelta, è di gran lunga il miglior tracker di salute e attività per i possessori di iPhone.

Apple Watch SE 2

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Miglior fitness tracker per iPhone

Samsung Galaxy Watch 5 voci di notizie rendono le perdite specifiche revisione dei prezzi 17
Joe Maring/Tendenze digitali

Samsung Galaxy Watch 5

Miglior fitness tracker per telefoni Samsung

Recensione Samsung Galaxy Watch 5

Professionisti

  • Design leggero e confortevole
  • Solido monitoraggio della salute
  • Lo schermo AMOLED sembra eccellente
  • Facile accesso alle app Google
  • Velocità di ricarica molto elevate

Contro

  • Monitoraggio della temperatura cutanea non ancora disponibile
  • Non è all'altezza delle affermazioni sulla durata della batteria

Perché dovresti comprare questo: Il Samsung Galaxy Watch 5 è uno dei migliori smartwatch per gli utenti Android, in particolare quelli con un telefono Samsung. È leggero e comodo da indossare, ha un solido monitoraggio della salute con un facile accesso alle app di Google e lo schermo AMOLED ha un aspetto fantastico.

Per chi è: Qualcuno con un telefono Samsung che desidera la migliore esperienza di smartwatch con il monitoraggio della salute e del fitness.

Perché abbiamo scelto il Samsung Galaxy Watch 5:

Il Galaxy Watch 5 di Samsung è uno smartwatch che conserva un aspetto da orologio più tradizionale con un display rotondo e la cassa in alluminio è disponibile nelle dimensioni da 40 mm e 44 mm. Nel complesso, è leggero e comodo da indossare, il che è sempre importante quando si tratta di un fitness tracker o di uno smartwatch. Il Galaxy Watch 5 ha anche un display Super AMOLED sempre attivo che offre colori brillanti e vibranti con neri profondi e ricchi. Non avrai problemi a vedere il quadrante alla luce diretta del sole.

Con il chip Exynos W920 di Samsung, 1,5 GB di RAM e 16 GB di memoria interna, il Galaxy Watch 5 offre prestazioni incredibilmente veloci al polso. Le app si apriranno rapidamente, lo scorrimento è fluido e tutto è reattivo. Tuttavia, ci sono alcune incoerenze e bug che potresti riscontrare durante l'utilizzo, il che è probabilmente dovuto al chip, ma ha comunque prestazioni molto elevate.

Il Galaxy Watch 5 viene fornito con Wear OS 3.5, con il software One UI Watch 4.5 personalizzato di Samsung sovrapposto a quello. Tutto è basato sui gesti e ci vuole solo un momento per familiarizzare con la navigazione. Ottieni anche una tastiera QWERTY completa che supporta sia la digitazione con tocco che con scorrimento, commutazione dual-SIM, più funzioni di accessibilità e più opzioni di personalizzazione.

Ma che ne dici di quel monitoraggio della salute? Il Galaxy Watch 5 ha il monitoraggio dei passi, il rilevamento automatico dell'allenamento, il monitoraggio manuale dell'allenamento con supporto per oltre 90 diversi tipi di esercizi e monitoraggio del sonno con una piattaforma di coaching del sonno per aiutarti a creare un sonno personalizzato programma. Ci sono anche altre cose che puoi trovare nella maggior parte degli altri tracker: monitoraggio della frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7, monitoraggio SpO2, ECG e altro, incluso un sensore di temperatura. Tieni presente che avrai bisogno di un dispositivo Samsung Galaxy, come il Galaxy Z Flip 4 O Galaxy S22 Ultra — per accedere a tutte le funzioni sanitarie.

Anche la durata della batteria del Samsung Galaxy Watch 5 è piuttosto elevata, poiché puoi ottenere tra le 40 e le 50 ore di autonomia con una singola carica. Tuttavia, questo potrebbe essere esagerato da Samsung e il tuo chilometraggio potrebbe variare a seconda dell'uso quotidiano. Ma caricarlo è un gioco da ragazzi con il supporto per la ricarica rapida, quindi puoi ottenere il 45% della batteria in circa 30 minuti.

Samsung Galaxy Watch 5

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Miglior fitness tracker per telefoni Samsung

fitbit ace 3 rivedere le immagini dello stile di vita di 4

Fitbit Ace 3

Il miglior fitness tracker per bambini

Recensione Fitbit Ace 3

Professionisti

  • Facile da usare
  • Vestibilità comoda, taglia bambino
  • Interfaccia animata e coinvolgente
  • Divertimento, sfide familiari

Contro

  • La chiusura può rompersi
  • Funziona meglio con un Fitbit parentale

Perché dovresti comprare questo: È un fitness tracker ricco di funzionalità e ricco di premi che incoraggia i bambini a continuare a muoversi.

Per chi è: Genitori alla ricerca di un robusto fitness tracker per bambini fino a 12 anni.

Perché abbiamo scelto il Fitbit Ace 3:

È un vero e proprio fitness tracker, riconfezionato per i bambini. Come la maggior parte dei cinturini precedenti di Fitbit, Fitbit Ace 3 è composto da un'unità fitness tracker che si inserisce in un cinturino in silicone. Questo design modulare significa che è facile da pulire, dal momento che devi solo estrarre l'unità se vuoi dare alla band una pulizia profonda, ma significa anche che ha una durata piuttosto forte. Il silicone stesso è abbastanza resistente, ma se hai bambini ruvidi, è probabile che alla fine dovrai sostituire un cinturino malconcio e il design di Fitbit significa che è facile da fare. Quando superano i cinturini Ace 3 più incentrati sui bambini, puoi anche utilizzare qualsiasi cinturino Fitbit Inspire o HR 2 per aggiungere un tocco più adulto.

Non scende a compromessi sulle funzionalità solo perché è una band per bambini. Ha un accelerometro a tre assi per il monitoraggio dei passi e un monitoraggio del sonno abbastanza dettagliato. C'è anche un sensore di frequenza cardiaca, ma il suo utilizzo è disabilitato per impostazione predefinita. Questi sensori indicano che ci sono alcune metriche da abbattere per te, e abbiamo trovato la vista "per adulti" nell'app per smartphone essere, beh, un po' fastidiosa da usare. Lo scambio tra le visualizzazioni richiede l'inserimento di una password ogni volta e ciò può diventare molto stancante quando non è possibile utilizzare i dati di accesso biometrici.

Per fortuna, ciò non si traduce nel display di Fitbit per i bambini. Raccoglie molti dati ma non sommerge i bambini e si concentra principalmente sul conteggio dei passi. Ci sono una serie di quadranti divertenti tra cui scegliere che mostrano il conteggio dei passi di tuo figlio, incluso uno in cui viene lanciato un razzo quando l'obiettivo di passi giornaliero è stato raggiunto. Proprio come l'impulso di chiudere gli anelli su un Apple Watch, questo feedback visivo sembrava aiutare i bambini a fare più esercizio.

Sebbene abbiamo alcuni problemi con il software da parte degli adulti, Fitbit Ace 3 è un eccellente fitness tracker per i bambini piccoli. I bambini più grandi potrebbero trovarlo troppo infantile, ma per quelli sotto i 12 anni dovrebbe funzionare molto bene.

Fitbit Ace 3

Fitbit Ace 3

Il miglior fitness tracker per bambini

oura anello recensione lato dito
Andy Boxall/Tendenze digitali

Anello Oura

Il miglior fitness tracker per dormire

Recensione di Oura Ring: gioielli intelligenti che non vorrai togliere Recensione

Professionisti

  • Leggero e comodo da indossare
  • Monitoraggio del sonno approfondito e informativo
  • Lunga durata della batteria con ricarica facile
  • Elegante, con una scelta di finiture
  • App ben progettata

Contro

  • Monitoraggio attività limitato
  • Costoso rispetto ad altri dispositivi indossabili per il fitness

Perché dovresti comprare questo: Fornisce un monitoraggio completo del sonno in un pacchetto molto conveniente ed elegante.

Per chi è: Chiunque non voglia indossare un orologio o un cinturino di notte per monitorare il sonno.

Perché abbiamo scelto il Anello Oura:

Se vuoi monitorare il sonno utilizzando un pezzo di tecnologia indossabile, la nostra raccomandazione è l'Oura Ring. Ciò che lo rende così buono non sono solo i dati informativi e utili che raccoglie, ma anche le sue dimensioni e la sua praticità. Se non ti piace indossare un orologio o qualcosa al polso di notte, è anche un'ottima soluzione perché pesa pochissimo e dopo alcuni giorni ti dimenticherai che è lì.

Misura la frequenza cardiaca, la respirazione e la temperatura corporea e osserva anche i movimenti mentre dormi mostra le fasi del sonno, la durata, la qualità e altre statistiche, che poi inserisce in un sonno di facile comprensione punto. Accanto a questo c'è un punteggio di prontezza, che ti aiuta a capire il tuo livello di recupero e se ritardare un altro allenamento sarebbe positivo.

L'app di accompagnamento è attraente e utile, mentre la durata della batteria dell'anello è di circa una settimana prima che sia necessario ricaricarla. È realizzato in titanio ed è disponibile in due diversi design in diverse finiture. Quello che non fa è tenere traccia degli allenamenti, quindi per avere un quadro completo della tua salute e della tua forma fisica deve essere abbinato a un altro dispositivo indossabile. Conta però i passi e le calorie bruciate.

L'Oura Ring è piuttosto costoso. Inizia a $ 299 e, sebbene le funzionalità siano eccellenti e funzionino molto bene, non sono poi così diverse dai fitness tracker che costano molto meno. Tuttavia, il design accattivante, i materiali di alta qualità e lo stile unico distinguono l'Oura Ring dalla concorrenza. È il modo più completo e meno invadente per monitorare il sonno con un dispositivo indossabile.

Anello Oura

Anello Oura

Il miglior fitness tracker per dormire

apple watch serie 8 affare amazon aprile 2023 recensione 4
Joe Maring/Tendenze digitali

Apple Watch serie 8

Miglior fitness tracker premium

Recensione Apple Watch serie 8

Professionisti

  • Design elegante e confortevole
  • Il display è grande e stupendo
  • Ottime caratteristiche sanitarie
  • Elevate velocità di ricarica
  • watchOS 9 è migliore che mai
  • Rilevamento di incidenti automobilistici

Contro

  • I sensori di temperatura sono limitati
  • Quasi identico alla Serie 7

Perché dovresti comprare questo: Se desideri uno smartwatch per il tuo iPhone con alcune funzionalità in più rispetto all'Apple Watch SE 2, l'Apple Watch Series 8 è la strada da percorrere.

Per chi è: Qualcuno che desidera un display sempre attivo su uno smartwatch, oltre a funzionalità come il monitoraggio della SpO2, l'ECG, il sensore ottico della frequenza cardiaca e i nuovi sensori di temperatura corporea progettati per la pianificazione familiare.

Perché abbiamo scelto il Apple Watch serie 8:

Sebbene l'Apple Watch Series 8 non abbia un aspetto diverso dal Serie 7 prima di esso, c'è molto da amare sull'ultimo Apple Watch mainstream che è ottimo per la maggior parte delle persone.

Con Apple Watch Series 8, ottieni un display ampio e sempre attivo con quadranti specifici progettato per utilizzare lo spazio extra del display, in modo da ottenere più informazioni sul polso in un unico occhiata. E con il nuovo processore S8 SiP, la serie 8 è più veloce che mai, quindi watchOS 9 funziona velocemente e senza intoppi. WatchOS 9 ha alcune nuove funzionalità come zone di frequenza cardiaca, allenamenti personalizzabili, allenamento multi-sport che passa da a sequenza di percorsi di gara di nuoto, ciclismo e corsa che ti consentono di competere contro il tuo miglior tempo di corsa, e così tanto Di più.

Ottieni anche più funzionalità per la salute con la Serie 8 rispetto a quelle con l'Apple Watch SE 2 che abbiamo menzionato in precedenza. L'Apple Watch Series 8 dispone di ECG, monitoraggio dell'ossigeno nel sangue (SpO2), un sensore ottico della frequenza cardiaca e nuovi sensori di temperatura corporea. Sebbene il sensore della temperatura corporea sia piuttosto limitato, è progettato principalmente per le donne poiché viene utilizzato per determinare i cicli di ovulazione ai fini della pianificazione familiare.

E mentre l'Apple Watch Series 8 non avrà 36 ore di autonomia come il Apple Watch Ultra, avrai ancora una durata della batteria per tutto il giorno con la Serie 8. È persino in grado di raggiungere velocità di ricarica elevate, quindi puoi caricarlo rapidamente quando ne hai bisogno. La Serie 8 include anche il rilevamento degli incidenti automobilistici, che è una funzione che si spera non si desideri utilizzare, ma che offre ulteriore tranquillità nel caso in cui ci si trovi in ​​quella situazione.

Apple Watch serie 8

Apple Watch serie 8

Miglior fitness tracker premium

fitbit ispirare 3 recensione 7
Andy Zahn / Tendenze digitali

Fitbit Inspire 3

Il miglior fitness tracker piccolo

Recensione Fitbit Inspire 3

Professionisti

  • Leggero
  • Molto comodo
  • Sensori di fitness accurati
  • La batteria dura più di una settimana senza ricarica
  • Punto di prezzo accessibile

Contro

  • Manca un altimetro
  • Il caricabatterie è difficile da scollegare

Perché dovresti comprare questo: Inspire 3 è leggero, comodo e dotato di sensori semplici ma accurati per tenere traccia di tutte le tue esigenze di fitness. È anche super conveniente.

Per chi è: Chiunque desideri un ottimo fitness tracker che non rompa la banca.

Perché abbiamo scelto il Fitbit Inspire 3:

Mentre molti fitness tracker sembrano super costosi in questi giorni, Fitbit Inspire 3 è una delle migliori opzioni di budget che puoi scegliere. Inoltre, ha un design super minimalista, quindi ti offre solo un'esperienza di salute e fitness senza fronzoli, che è proprio ciò di cui hai bisogno a volte.

Fitbit Inspire 3 è incredibilmente leggero grazie alle sue dimensioni ridotte. Viene fornito con un cinturino corto e lungo in modo da poterlo adattare alle tue esigenze personali, e il cinturino stesso è un materiale morbido e gommoso che è comodo da indossare tutto il giorno. Avrai anche circa due settimane di utilizzo di Fitbit Inspire 3 prima che debba essere ricaricato di nuovo, il che è davvero fantastico.

Nonostante il prezzo basso, Fitbit Inspire 3 ha un display AMOLED, che offre colori vivaci e neri profondi. È anche facile vederlo alla luce diretta del sole, quindi se fai principalmente allenamenti all'aperto, questo dovrebbe aiutare molto. Tuttavia, le dimensioni effettive dello schermo sono piuttosto ridotte a causa delle grandi cornici, ma poiché Inspire è progettato per essere minimalista, va benissimo per le informazioni che visualizza. È anche un display touch reattivo, quindi è facile da navigare.

Ma che ne dici di quei sensori di fitness? Sono molto precisi, considerando il costo. Nella nostra recensione, Inspire 3 è stato in grado di tracciare con precisione tutti i nostri passi durante una passeggiata e il sensore della frequenza cardiaca sembra un po' più preciso di altri fitness tracker che abbiamo utilizzato. Anche il monitoraggio del sonno è notevolmente migliorato e migliore di altri tracker.

Il più grande avvertimento con Fitbit Inspire 3 è il fatto che si basa sull'app Fitbit, invece di integrarsi solo con le app sanitarie native su iOS o Android. Ma l'app Fitbit è molto istruttiva con approfondimenti dettagliati sulla salute e, se ottieni l'abbonamento Fitbit premium, ottieni ancora più analisi di fitness e salute. Un abbonamento Fitbit Premium costa $ 10 al mese o $ 80 all'anno.

Fitbit Inspire 3

Fitbit Inspire 3

Il miglior fitness tracker piccolo

whoop 4 recensione tasca frontale
Andy Boxall/Tendenze digitali

Urlo 4.0

Il miglior fitness tracker senza schermo

Recensione Whoop 4.0

Professionisti

  • Comodo da indossare 24 ore su 24, 7 giorni su 7
  • Dati sanitari informativi
  • Metrica dello sforzo motivazionale
  • Nessuna notifica

Contro

  • Sistema di ricarica lento e scomodo
  • L'addebito mensile lo rende costoso
  • Il monitoraggio automatico dell'allenamento non è personalizzabile

Perché dovresti comprare questo: Se non desideri uno schermo o altre distrazioni sul tuo fitness tracker, Whoop 4.0 soddisfa tale esigenza e fornisce approfondimenti preziosi e dettagliati sulla tua salute.

Per chi è: Chiunque desideri un monitoraggio del fitness senza distrazioni.

Perché abbiamo scelto il Urlo 4.0:

Il cinturino Whoop 4.0 è semplicemente un cinturino che indossi al polso. Non c'è schermo, nessuna notifica o altre distrazioni. È semplicemente un cinturino con sensori di monitoraggio della salute e del fitness ed è molto comodo da indossare tutto il giorno, tutti i giorni.

Mentre lo indossi, Whoop 4.0 monitorerà cose come passi, calorie, frequenza cardiaca, livelli di ossigeno nel sangue, frequenza respiratoria, sonno, HRV e altro. Tutti questi dati vengono elaborati e analizzati in tre metriche: sforzo, recupero e sonno. È simile all'Oura Ring che abbiamo menzionato prima. Una volta che Whoop 4.0 determina la tua linea di base dopo alcuni giorni, vengono stabiliti i tuoi obiettivi per ciascuna categoria e tutti i dati vengono organizzati in grafici di facile lettura. Questi dati dovrebbero motivarti a raggiungere i tuoi obiettivi e vivere uno stile di vita più sano.

Tuttavia, è importante notare che Whoop 4.0 richiede un abbonamento mensile, anche se ottieni l'hardware gratuitamente. Il prezzo dell'abbonamento è di $ 30 al mese con un contratto obbligatorio di 12 mesi, il che significa che per un anno Whoop 4.0 costerà $ 360. A lungo termine, potrebbe non valerne la pena, considerando le altre opzioni disponibili.

È incredibilmente importante tenere conto del costo di proprietà di Whoop. Potrebbe essere più economico di altri tracker e smartwatch nel primo anno, ma dopo, il costo continuerà a sommarsi. Ha approfondimenti e rapporti sulla salute molto dettagliati, ma ne vale la pena a lungo termine? Dipende da te.

Urlo 4.0

Urlo 4.0

Il miglior fitness tracker senza schermo

recensione garmin forerunner 955 solare al polso 7
Andrew Martonik / Tendenze digitali

Garmin Forerunner 955 solare

Il miglior fitness tracker per i corridori

Recensione Garmin Forerunner 955 solare

Professionisti

  • Incredibile durata della batteria
  • Tracciamento GPS costantemente accurato
  • Touch screen e navigazione a 5 pulsanti
  • Schermo di facile lettura in tutte le condizioni
  • Ottime caratteristiche di fitness e salute

Contro

  • La versione solare è eccessiva per la maggior parte dei corridori
  • Caratteristiche di base identiche ai Precursori inferiori

Perché dovresti comprare questo: Garmin è un marchio di fiducia tra i corridori seri e il Forerunner 955 Solar è uno smartwatch robusto che è un'ottima scelta per chi fa triathlon o ultramaratone.

Per chi è: Corridori seri che hanno bisogno di uno smartwatch progettato per il triathlon e l'allenamento ultramaratona.

Perché abbiamo scelto il Garmin Forerunner 955 solare:

Il Garmin Forerunner 955 Solar è probabilmente eccessivo per la maggior parte delle persone, ma se sei un corridore serio chi si allena o fa regolarmente eventi come triathlon o ultramaratone, allora questo è lo smartwatch per Voi. È grande e goffo per contenere tutti i componenti all'interno, ma è comunque abbastanza leggero e comodo da indossare.

Il Forerunner 955 Solar è costoso a $ 600, ma ottieni un grande smartwatch che racchiude l'ultimo e il più grande che Garmin ha da offrire. Ciò include un touch screen sempre attivo da 1,3 pollici, praticamente ogni modalità di tracciamento GPS e sensore di cui potresti e avresti mai bisogno (inclusi alcuni che probabilmente non sapevi nemmeno esistessero), impermeabilità, esterno robusto per resistere a qualsiasi condizione meteorologica o del terreno, 32 GB di spazio di archiviazione e un enorme batteria. Oh, e puoi ricaricarlo tramite energia solare, da cui il nome.

Nonostante il display touchscreen, hai ancora dei pulsanti sul Forerunner 955 Solar. Ha ancora un layout a 5 pulsanti per aiutarti a navigare tra le notifiche o gli elenchi nelle impostazioni. Il touch screen stesso è reattivo, ma avere i pulsanti è utile perché beh, non vuoi avere a che fare con un touch screen mentre corri.

Il Forerunner 955 Solar di Garmin ha anche una durata della batteria impressionante. Nella semplice modalità smartwatch, puoi ottenere circa 20 giorni di batteria con una singola carica. Se lo usi in modalità GPS, puoi ottenere tra 42-49 ore di batteria. Anche la ricarica solare è conveniente, poiché circa tre ore al giorno all'aperto con una luce solare di 50.000 lux ti daranno la misurazione di 20 giorni. Confuso sulle misurazioni lux? Si tratta di una giornata moderatamente soleggiata a mezzogiorno o di una giornata completamente serena al mattino o al pomeriggio.

Ancora una volta, questo non è uno smartwatch progettato per la persona media. È fatto per corridori e atleti seri che trascorrono molto tempo all'aria aperta. Se sei tu, allora questo smartwatch da $ 600 di Garmin è uno dei migliori che puoi ottenere.

Garmin Forerunner 955 solare

Garmin Forerunner 955 solare

Il miglior fitness tracker per i corridori

garmin vivomove trend recensione tasca
Andy Boxall/Tendenze digitali

Garmin Vivomove Trend

Il miglior fitness tracker ibrido

Recensione delle tendenze di Garmin Vivomove

Professionisti

  • Design ibrido e alla moda
  • Lo schermo nascosto è chiaro e nitido
  • Piattaforma sanitaria completa
  • Nessun canone di abbonamento in corso
  • Ricarica senza fili

Contro

  • Lo schermo riflettente ostacola la visibilità
  • Reattività lenta
  • Il cinturino standard non è molto comodo

Perché dovresti comprare questo: L'aspetto analogico di Vivomove Trend gli conferisce un'estetica senza tempo che si abbina a tutto e puoi comunque accedere alla piattaforma completa per la salute di Garmin.

Per chi è: Coloro a cui piacciono gli orologi analogici ma desiderano comunque funzionalità di salute intelligenti.

Perché abbiamo scelto il Garmin Vivomove Trend:

Sembra che tutti siano passati a uno smartwatch digitale di qualche tipo, rendendo l'orologio analogico un ricordo sbiadito. Ma alcune persone preferiscono ancora quegli sguardi analogici e Garmin ha realizzato uno smartwatch dall'aspetto classico che ti dà ancora accesso a funzioni di monitoraggio della salute intelligenti. Mentre Garmin è noto principalmente per i suoi smartwatch e fitness tracker orientati ai corridori, Vivomove Trend è per coloro che preferiscono una forma piuttosto che una funzione.

Il design del Vivomove Trend è perfetto per gli amanti dell'analogico. Ha una cassa da 40 mm che è ottima sia per uomini che per donne, ed è realizzata con polimero rinforzato con fibre (plastica) con una lunetta in acciaio inossidabile e vetro rinforzato sul quadrante. Poiché si tratta di un orologio ibrido, quelle sono vere lancette dell'orologio su uno schermo LCD camuffato, ma non lo saprai finché non si accende.

Lo schermo da 1 pollice ha una risoluzione di 256 x 346 e si presenta solo in un singolo "colore", che è il bianco. Ma il testo è chiaro e nitido, facilitando la lettura, e quando si attiva lo schermo digitale, le lancette sul quadrante dell'orologio si spostano rapidamente di lato, in modo che il testo non venga oscurato. Il Vivomove Trend non ha pulsanti sul lato e tutto è controllato tramite tocchi e passaggi sul vetro, il che è piuttosto interessante.

A differenza della serie Forerunner di Garmin, Vivomove Trend è più semplificato nel monitoraggio dell'allenamento e della salute. Puoi tenere traccia dei tuoi allenamenti toccando il vetro e può funzionare per monitorare il sonno, i livelli di ossigeno nel sangue, la frequenza cardiaca, i passi e altro ancora.

Avrai circa cinque giorni di utilizzo con una singola carica con Garmin Vivomove Trend, a seconda di cosa lo usi. È molto meglio della durata della batteria di un giorno con qualcosa come un Apple Watch. Inoltre, il prezzo è molto competitivo e sembra molto più bello di un tipico smartwatch.

Garmin Vivomove Trend

Garmin Vivomove Trend

Il miglior fitness tracker ibrido

Recensione casio g shock gbd h2000
Andy Boxall/Tendenze digitali

Casio G-Shock GBD-H2000

Il miglior fitness tracker per la durata della batteria

Recensione Casio G-Shock GBD-H2000

Professionisti

  • Design G-Shock raffinato, ma sempre classico
  • Estremamente resistente
  • Monitoraggio completo delle attività
  • Ricarica solare

Contro

  • Nessuna integrazione di app di terze parti
  • Troppo grande per essere indossato per il monitoraggio del sonno

Perché dovresti comprare questo: È uno smartwatch ibrido che ha un ottimo design dell'orologio con potenti funzionalità di tracciamento delle attività e puoi caricarlo con il sole.

Per chi è: Coloro che desiderano uno smartwatch robusto che resista praticamente a qualsiasi cosa e la ricarica solare significa che non dovrai mai collegarlo se vivi in ​​​​un luogo soleggiato.

Perché abbiamo scelto il Casio G-Shock GBD-H2000:

Casio è noto per i suoi orologi G-Shock, che hanno un design riconoscibile che urla duro e robusto. Il GBD-H2000 ha dimensioni leggermente più modeste rispetto ai precedenti orologi G-Shock, ma è comunque pensato per essere indossato fuori dalla manica piuttosto che sotto. Anche questo è realizzato con plastica da biomassa, compresa la fascia, che è flessibile e flessibile. È più comodo da indossare sopra le versioni in resina di prima. Puoi ottenere la vestibilità perfetta grazie ai numerosi fori sul cinturino e le alette lo tengono in posizione nella parte superiore del polso. Anche negli allenamenti più estremi, questo cinturino non si muove, non suda e rimane comodo anche se è stretto.

Diversi sensori di salute sono alloggiati all'interno del GBD-H2000, come un sensore ottico della frequenza cardiaca, un sensore di ossigeno nel sangue, un accelerometro per il conteggio dei passi, un giroscopio per il monitoraggio del nuoto e un GPS integrato. Puoi persino usarlo come bussola e monitorare la pressione dell'aria e le variazioni di temperatura grazie al magnetometro, al barometro e al termosensore.

Per trasferire i tuoi dati dal GBD-H2000 al tuo smartphone, utilizzerai l'app Casio Watches. Tuttavia, mentre Casio ha precedentemente lavorato con Firstbeat (ora di proprietà di Garmin) per la raccolta e l'analisi dei dati sulla salute, per l'H2000 funziona con Polar. Ma ancora una volta, usi semplicemente l'app Casio Watches, poiché l'integrazione Polar avviene in background.

L'obiettivo principale del fitness e degli allenamenti con l'H2000 è correre, camminare e nuotare, ma puoi usarlo per tenere traccia di altri allenamenti in palestra, ciclismo e allenamento a intervalli. Ha un elenco completo di allenamenti supportati, quindi dovrebbe funzionare con la maggior parte delle persone.

L'H2000 utilizza il Bluetooth per connettersi al tuo smartphone e riceverai notifiche dal tuo telefono. Ovviamente non sarai in grado di fare cose come effettuare chiamate, ma se vuoi solo controllare le tue notifiche e cancellarle, l'H2000 può farlo.

La parte migliore del Casio G-Shock GBD-H2000 è la ricarica solare. Se vivi in ​​un luogo prevalentemente soleggiato, ciò significa che non dovrai mai veramente ricaricare il tuo H2000, perché si caricherà mentre sei in giro al sole. Ma se non lo fai, c'è ancora un normale caricabatterie per l'H2000. Ma una singola carica completa di questo orologio, senza esposizione alla luce solare, può durare circa due mesi. Se hai spesso la luce del sole, non dovrai mai preoccuparti di rimanere senza batteria.

Casio G-Shock GBD-H2000

Casio G-Shock GBD-H2000

Il miglior fitness tracker per la durata della batteria

Domande frequenti

Conviene acquistare un fitness tracker?

Ora è il momento migliore per acquistare una fascia fitness. La durata della batteria sta migliorando, il tracciamento GPS integrato è molto più comune e i cardiofrequenzimetri si stanno facendo strada su più dispositivi per garantire misurazioni accurate. È improbabile che la tecnologia avanzi in modo troppo drammatico, per ora, quindi probabilmente otterrai diversi anni dalle opzioni elencate, se ti attieni a loro.

Molto dipende da cosa vuoi ricavarne. Se non hai motivazione e obiettivi per andare avanti con il tuo nuovo fitness tracker, potrebbe essere difficile giustificare la spesa per uno. Gli smartwatch sono una buona alternativa se sei preoccupato di trovare quella motivazione, poiché la maggior parte può eseguire app che possono aiutarti a spingerti e hanno anche molte altre funzioni, quindi non ti sembrerà di sprecare denaro se non incontri immediatamente alcuna forma fisica bersagli.

I fitness tracker sono accurati?

Una delle maggiori lamentele che le persone hanno con i fitness tracker è la mancanza di precisione. I fitness tracker da polso non sono precisi al 100% nel conteggio dei passi o nel monitoraggio della frequenza cardiaca. I fitness tracker utilizzano sensori come un accelerometro o un altimetro per calcolare il conteggio dei passi e le salite delle scale. Questi sensori non sono infallibili: possono e commettono errori. Qualsiasi movimento del polso, ad esempio durante la guida, può far sì che il tracker viri su gradini o scale quando non stai camminando. A volte ti perderai dei passi, specialmente quando i tuoi piedi si muovono e le tue mani sono ferme. Riscontriamo questo problema con passaggi mancanti ogni volta che utilizziamo una scrivania per tapis roulant. In definitiva, i passi e il conteggio delle scale dovrebbero essere usati come linee guida per valutare il livello di attività generale e non una valutazione passo dopo passo della giornata.

Lo stesso principio si applica al monitoraggio della frequenza cardiaca. Rispetto a un cardiofrequenzimetro a fascia toracica, i monitor da polso non sono all'altezza. Fanno un lavoro decente nel misurare la frequenza cardiaca media, ma faticano a rilevare rapidi cambiamenti nella frequenza cardiaca. Se stai passando da un punto fermo a uno sprint, la fascia toracica rileva con precisione l'improvviso aumento della frequenza cardiaca. Un monitor da polso, tuttavia, fa fatica a tenere il passo con i rapidi cambiamenti e spesso è in ritardo, mostrando il picco della frequenza cardiaca pochi secondi dopo che si è verificato. Per la maggior parte delle persone, questo ritardo non sarà un problema, ma è una preoccupazione per gli atleti che utilizzano il monitoraggio della frequenza cardiaca per misurare il proprio sforzo durante un esercizio.

Tutti i fitness tracker hanno bisogno di uno smartphone?

Quasi tutti i fitness tracker richiedono di sincronizzare i dati dal tracker all'app che raccoglie i dati e li analizza per te. La maggior parte delle persone si sincronizza con il proprio tablet o smartphone, ma puoi anche eseguire la sincronizzazione con il tuo computer. La connessione a un computer non è comoda come la sincronizzazione con uno smartphone, ma è possibile. Alcuni smartwatch come l'Apple Watch sono disponibili con una connessione cellulare e possono eseguirne molti funziona senza uno smartphone, ma per utilizzarlo dovrai pagare un extra sulla bolletta telefonica mensile caratteristica.

Mentre una fascia fitness funzionerà senza uno smartphone, non otterrai tutti i vantaggi della sincronizzazione dati con l'app corrispondente o essere in grado di eseguire altre funzioni come aggiornare facilmente il file Software.

I fitness tracker possono misurare la pressione sanguigna?

I fitness tracker possono misurare la frequenza cardiaca, ma la maggior parte non è in grado di misurare la pressione sanguigna. Esistono una manciata di dispositivi indossabili per la pressione sanguigna, ma nessuno dei principali produttori come Garmin, Fitbit, Samsung, Polar o Apple ha ancora integrato la pressione sanguigna nei propri prodotti.

Quanto durano i fitness tracker?

I fitness tracker possono in genere durare fino a cinque anni. Problemi con la ricarica della batteria e parti rotte come il cinturino e lo schermo alla fine tendono a portare alla loro scomparsa.

Cos'è il GPS connesso?

Mentre la maggior parte degli smartwatch è dotata di GPS, solo pochi fitness tracker hanno il GPS integrato nel tracker. Il GPS ti consente di registrare il percorso che corri, pedali o cammini senza bisogno del telefono. Invece del GPS integrato, i fitness tracker utilizzano il GPS connesso che si basa sul telefono per registrare il percorso. Con il GPS connesso, il tracker si connette all'app mobile sul tuo telefono e utilizza quell'app per tracciare le coordinate GPS durante l'attività all'aperto. Se dimentichi di connettere l'orologio all'app, la distanza e l'andatura verranno stimate utilizzando i dati di movimento e non i dati GPS più accurati del tuo telefono.

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