Perpisahan itu sulit. Mereka memaksa Anda untuk merasakan semua perasaan Anda—apakah Anda mau atau tidak. Sangat membantu memiliki teman untuk membicarakan perasaan Anda, tetapi teman tidak selalu ada saat Anda membutuhkannya. Plus, mereka tidak selalu mengatakan hal-hal yang Anda inginkan atau perlu dengar.
Iklan
Memperbaiki adalah aplikasi perawatan diri yang memandu Anda melewati hari demi hari patah hati. Ini adalah pelatih pribadi yang menawarkan dukungan yang Anda butuhkan dengan persyaratan Anda. Program ini terdiri dari pembersihan patah hati selama 28 hari, yang dimaksudkan untuk menenangkan tubuh, pikiran, dan jiwa pasca putus cinta.
Video Hari Ini
Anda memulai program dengan menjawab serangkaian pertanyaan tentang perpisahan Anda dan bagaimana perasaan Anda.
Mend menawarkan bimbingan dan pelatihan untuk membantu Anda melanjutkan. Setiap hari ketika Anda membuka aplikasi, Anda ditanya bagaimana perasaan Anda, yang Anda tanggapi dengan emoji. Berdasarkan tanggapan Anda, Mend menawarkan ceramah "pelatihan" tiga menit yang berfokus pada memelihara rasa diri Anda dan mendefinisikan ulang kehidupan Anda setelah putus cinta. Aplikasi ini juga menawarkan latihan menulis terpandu.
Iklan
Aplikasi ini dikembangkan oleh Ellie Huerta, yang berjuang untuk menemukan dukungan yang dia butuhkan selama perpisahannya sendiri. Huerta melakukan semua narasi pelatihan dan menyajikan topik-topik seperti tidur sambil berduka, mencintai diri sendiri, detoksifikasi dari seorang mantan, dan melepaskan gagasan Anda tentang apa yang seharusnya terjadi.
Mend gratis untuk diunduh untuk iOS, dan langganan bulanan adalah $9,99 atau $7,99 selama tiga bulan.
Iklan
