Theragun G2Pro adalah Terapi Otot Portabel untuk Atlet Daya Tahan

Salah satu efek samping dari rutinitas olahraga yang intens adalah nyeri otot, dan terkadang cedera. Siapa pun yang berlari, bersepeda, bermain ski, atau melakukan aktivitas fisik rutin mungkin pernah mengalami hal ini. Mencampurkan hari-hari pemulihan ke dalam jadwal dapat membantu meringankan kondisi ini, namun lebih sering daripada tidak, atlet belajar untuk hidup dengan rasa sakit. Namun, sebuah perangkat bernama TheraGun G2Pro  telah menemukan cara berteknologi tinggi untuk menawarkan perawatan otot dalam yang memberikan kelegaan tanpa rasa tidak nyaman yang parah atau kerusakan jaringan lebih lanjut.

Gagasan Dr. Jason Wersland, TheraGun agak menyerupai perkakas listrik yang lebih mungkin Anda temukan di garasi Anda daripada di gym. Motor listriknya yang bertenaga terhubung ke berbagai alat tambahan (dijuluki “AmpBits”) yang berbentuk seperti bola atau kerucut dengan berbagai ukuran. Saat perangkat dihidupkan, perangkat akan dibuat tindakan getar perkusif yang bila dioleskan pada otot yang nyeri dapat memberikan terapi pereda.

Perangkat serupa yang digunakan oleh ahli terapi fisik dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang hebat atau bahkan nyeri saat digunakan pada otot dan persendian, sehingga membatasi efektivitasnya berdasarkan tingkat toleransi nyeri pasien. Namun Wersland mengatakan bahwa TheraGun menggunakan kombinasi unik antara frekuensi dan amplitudo meredam kemampuan otak untuk merasakan sakit, sehingga lebih mudah menggunakan TheraGun untuk waktu yang lama waktu. Hasilnya mirip dengan menerima pijatan jaringan dalam tanpa harus mengunjungi tukang pijat.

Wersland memberi tahu Digital Trends bahwa dia mendapatkan ide untuk TheraGun setelah dia terlibat dalam a kecelakaan mobil yang melukai bahunya dan membuatnya kesakitan yang tidak kunjung reda waktu. Sebagai seorang ahli terapi fisik, dia segera menyadari bahwa dia tidak ingin menggunakan alat apa pun yang ada karena alat tersebut hanya memberikan sedikit bantuan dan sering kali hanya memperburuk keadaan. Namun, dia menemukan sedikit kelegaan melalui terapi getaran, jadi dia memutuskan untuk membuat alatnya sendiri.

“Ayah saya adalah seorang tukang las, jadi saya belajar membuat peralatan sendiri,” kata Wersland. “Saya hanya mencari benda-benda di sekitar rumah yang dapat saya gunakan untuk menciptakan sesuatu – apa saja – yang dapat memberikan sedikit kelegaan.”

Seiring berjalannya waktu, TheraGun generasi pertama tersebut berhasil merehabilitasi cedera Wersland. Setelah merasa lebih baik, dia membuangnya begitu saja ke dalam laci dan tidak terlalu memikirkannya. Namun kemudian, dia mempunyai pasien yang menderita rasa sakit serupa, jadi dia membersihkan gadgetnya dan mencobanya. Ketika pasien tersebut sembuh, dia memutuskan mungkin ada baiknya membuat beberapa obat sesuai desain aslinya untuk digunakan dalam praktiknya.

Pada awalnya, ide untuk menjual TheraGun tidak pernah terpikir oleh Wersland, yang hanya mencari alat yang lebih baik untuk membantu merawat para atlet dan pasien lain yang bekerja bersamanya. Namun seiring berjalannya waktu, beberapa pria dan wanita mulai bertanya apakah mereka boleh menggunakan perangkat tersebut sebagai bagian dari pemanasan sebelum memulai berolahraga di gym Los Angeles tempat dia bekerja. Pada awalnya, dia mengira mereka gila, tetapi kemudian dia memahami manfaat menggunakan perangkat tersebut sebelum berolahraga juga.

“TheraGun dapat digunakan untuk tiga tujuan,” kata Wersland. “Untuk mempersiapkan latihan, tampil lebih baik selama latihan, dan memulihkan diri setelahnya.”

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari TheraGun, Wersland merekomendasikan untuk menggunakannya selama 30 detik pada setiap ekstremitas sebagai bagian dari rutinitas peregangan sebelum latihan. Ia juga mengatakan bahwa ini dapat digunakan di tengah latihan atau bahkan selama pertandingan untuk membantu merangsang aliran darah ke otot. “Carson Palmer menggunakannya di babak kedua untuk tetap longgar,” katanya kepada kami, mengacu pada mantan gelandang awal Arizona Cardinals.

Tentu saja, TheraGun juga berperan penting dalam upaya pemulihan pasca-latihan. Kemampuan alat ini untuk memberikan terapi otot dalam memungkinkan pemulihan yang lebih cepat sebelum latihan berikutnya dan mencegah otot menegang setelah berolahraga. Hal ini penting untuk mencegah cedera mengganggu yang terkadang membutuhkan waktu berminggu-minggu untuk pulih dan menghambat kinerja.

Kini dalam iterasi ketujuh, TheraGun G2Pro telah mengalami sejumlah pembaruan penting selama bertahun-tahun. Wersland mengatakan model saat ini telah meningkatkan daya tahan baterai secara signifikan dan lebih ringan serta bentuknya lebih ergonomis. Dia juga memberi tahu kita bahwa ini juga lebih senyap, meskipun perangkat masih terasa kuat di tangan dan mengeluarkan suara geraman serak saat diaktifkan.

Palmer bukan satu-satunya atlet profesional yang beralih ke TheraGun; Wersland mengatakan bahwa dia telah bekerja dengan sejumlah pemain Seattle Seahawks, New Orleans Saints, dan New England Patriots juga. Pemirsa yang bermata tajam mungkin pernah melihat perangkat tersebut tepi lapangan di pertandingan NBA, dan ini juga digunakan oleh hampir semua pelatih kepala di Major League Soccer. Meski begitu, Wersland mengatakan bahwa Anda tidak harus menjadi atlet profesional untuk menerima manfaat dari penemuannya.

“Membantu atlet profesional itu bagus,” katanya. “Tetapi menjadikan kehidupan rata-rata pengguna TheraGun lebih baik adalah tujuan saya yang sebenarnya.”

Selain digunakan sebelum dan sesudah latihan, TheraGun juga dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit yang timbul akibat cedera non-olahraga, termasuk radang sendi, kerusakan saraf, dan atrofi. Ini juga dapat membantu memecah jaringan parut akibat trauma sebelumnya dan mengurangi penumpukan asam laktat, sehingga menurunkan tingkat ketidaknyamanan.

“Kita tidak boleh mengabaikan manfaat TheraGun untuk mengatasi rasa sakit sehari-hari,” Wersland dengan cepat menunjukkannya. “Bagi saya, kompetisi terhebat adalah Advil.”

Namun Anda dapat membeli banyak Advil dengan harga TheraGun G2Pro. Perangkat ini dijual seharga $599 dan dilengkapi dengan empat AmpBits, dua baterai lithium-ion, dan pengisi daya, yang semuanya cocok dengan tas jinjing yang disertakan.

Cari tahu lebih lanjut di resmi Situs web TheraGun.

TheraGun G2Pro