Inilah 6 Matras dan Peralatan Cerdas Terbaik Untuk Yoga

Pada awalnya, yoga dan teknologi mungkin merupakan dua hal yang sangat berbeda. Yoga adalah tentang mendengarkan tubuh Anda, membebaskan pikiran Anda, dan merilekskan batin Anda sambil memperkuat penampilan luar Anda. Teknologi adalah tentang koneksi, melakukan berbagai hal dengan lebih cepat, lebih baik, dan lebih produktif. Jadi, mungkinkah yoga dan teknologi tidak sekadar hidup berdampingan, namun saling melengkapi? Seperti yang akan Anda lihat dari beberapa kemajuan dalam teknologi yoga, jawabannya sepertinya ya.

Teknologi yoga masih merupakan bidang yang berkembang, dan pengetahuannya belum terlalu mendalam dalam hal teknologi, peralatan, dan aksesori yang dapat membantu meningkatkan latihan Anda. Ada banyak sekali aplikasi yoga yang bagus di luar sana yang dapat Anda gunakan untuk sesi terpandu, namun berikut adalah kumpulan beberapa gabungan teknologi dan peralatan terbaik untuk praktik yang penuh perhatian.

Sekilas yang terbaik

Matras pintar YogiFi
bentuk
Jalan Tegak 2
Pakaian Yoga Terhubung Pivot
Ikat Kepala Penginderaan Otak Muse 2

Matras Yoga Cerdas YogiFi

Matras yoga terhubung lainnya, YogiFi mengklaim matras ini dapat membantu Anda mempelajari postur baru menggunakan Kecerdasan Buatan untuk melacak gerakan Anda dan memberikan saran untuk memperbaiki postur tubuh. Itu sistem YogiFi bahkan akan mengirimi Anda laporan pasca-sesi tentang kinerja Anda - bukan karena Anda bersaing dengan siapa pun kecuali diri Anda sendiri dalam yoga, bukan?

Bersamaan dengan aplikasi pendamping, matras YogiFi akan menghasilkan koreksi pada pose Anda dan membawa Anda melalui sesi yang dipandu. Anda harus meletakkan ponsel atau tablet tepat di depan Anda, sehingga Anda dapat melihat apa yang terjadi (atau coba putar di layar yang lebih besar).

Matras Yoga Liforme

Anda bisa menelepon Matras yoga Liforme pilihan berteknologi terendah, tapi dengarkan kami. Liforme menggunakan banyak pengetahuan (chakra, siapa?) dan bertujuan memanfaatkan kekuatan pikiran Anda untuk meningkatkan sesi yoga Anda. Dengan garis penyelarasan unik yang dicetak langsung di atas matras, ini adalah cara berteknologi rendah untuk mempertahankan bentuk tubuh Anda. “Penanda cerdas” yang tercetak di atas matras merupakan sumber daya DIY — gunakanlah sebanyak atau sesedikit yang Anda perlukan.

Tikar Liforme juga dirancang agar tidak licin, bebas PVC, dan akan terurai dalam waktu 1-5 tahun dalam kondisi TPA normal. Bagaimana dengan memberi kembali kepada planet ini?

Jalan Tegak 2

Bentuk dan postur dalam yoga memang penting, tapi itu juga penting bagi kita yang banyak duduk atau bekerja dengan kaki. Postur tubuh yang buruk tidak hanya membuat Anda terlihat seperti ada bungkuk di punggung, namun juga dapat memengaruhi otot, persendian, dan berkontribusi terhadap masalah kesehatan jangka panjang. Postur tubuh yang baik dalam kehidupan sehari-hari juga berkontribusi terhadap postur tubuh yang kuat saat berlatih yoga.

Postur tubuh yang buruk adalah kesalahan kita semua, terutama karena kita tidak menyadarinya. Pose Tegak telah menciptakan Upright Go 2 dan beberapa perangkat serupa lainnya untuk mengatasi masalah tersebut. Produk-produk ini akan mengingatkan Anda ketika Anda mulai kurus.

Perangkat seukuran ibu jari ini dapat ditempel di kulit Anda dengan perekat lembut, atau menggunakan opsi tali pengikat. Jika mendeteksi Anda meringkuk, ia akan bergetar lembut untuk memberi tahu Anda untuk menegakkan tubuh.

Pakaian yoga yang terhubung dengan pivot

Bagian yang menyenangkan dalam memulai ritual kebugaran baru adalah mendapatkan pakaian baru untuk membuat Anda tampil terbaik saat berolahraga. Dengan Legging yoga yang terhubung dengan pivot, celana ini juga merupakan pilihan fesyen dan monitor olahraga.

Pivot Yoga bekerja dengan mengenakan pakaian khusus yang memiliki sensor yang dijahit di dalamnya. Sensor ini memberi tahu aplikasi Pivot secara nirkabel tentang posisi tubuh Anda secara tepat. Berpakaianlah dan pilih kelas Pivot Yoga untuk diikuti. Ada beberapa opsi, mulai dari kelas sesuai permintaan di mana Anda dapat menyaksikan diri Anda berlatih bersama video guru Anda hingga kelas dengan siswa lain yang dipimpin langsung oleh seorang instruktur. Apa pun yang terjadi, umpan balik terhadap pose Anda selalu tinggal sebatas pertanyaan, janji Pivot. Situs perusahaan tidak benar-benar menjelaskan bagaimana mengenakan pakaian mereka memberikan masukan, jadi kami akan memberikan penilaian untuk kemungkinan peninjauan di masa mendatang.

Terkadang kita semua perlu bersantai, tapi bagaimana cara menenangkan otak? Dengan meditasi, tentu saja, yang sering kali menjadi komponen kunci dari setiap sesi yoga untuk menenangkan diri.

Muse 2 adalah perangkat meditasi multi-sensor yang memberikan umpan balik real-time mengenai aktivitas otak, detak jantung, pernapasan, dan gerakan tubuh Anda untuk membantu Anda membangun latihan meditasi yang konsisten.

Dengan Muse, Anda memakai headset, yang terlihat seperti alat peraga dari Star Trek, lalu memakai salah satu meditasi yang dipandu perusahaan, memejamkan mata, dan membiarkan pikiran Anda mengikuti. Nada suara yang lembut akan membantu Anda menenangkan napas dan memfokuskan pikiran pada napas yang menenangkan itu. Setelah sesi, Anda akan merasa teroksigenasi dan segar.

Yoga selalu ideal untuk mencari ke dalam dan memulihkan ketenangan otak dan hati Anda. Meskipun Anda tidak memerlukan banyak perangkat yang dapat dikenakan atau jaringan kabel dan sensor yang menggantung di tubuh Anda selama latihan, ada beberapa cara hebat untuk membiarkan teknologi memperbaiki postur dan pose Anda. Baik Anda seorang Warrior I sendirian di rumah, di ruang tamu, atau melakukan sesi kecil secara online, cobalah beberapa teknologi yoga terbaru.

Rekomendasi Editor

• Penyedot debu nirkabel terbaik Dyson diskon $50 di Best Buy
• Treadmill dengan pelatihan pribadi interaktif ini mendapat diskon $200 di Best Buy
• Lampu teras pintar terbaik di bawah $100
• Best Buy melawan Prime Day dengan kesepakatan pengering rambut Dyson yang menarik
• Penjualan Google Nest berarti layar pintar murah dan kamera keamanan

Tingkatkan gaya hidup AndaTren Digital membantu pembaca mengawasi dunia teknologi yang bergerak cepat dengan semua berita terbaru, ulasan produk yang menyenangkan, editorial yang berwawasan luas, dan cuplikan unik.