Teknologi tidur cerdas terbaik di CES 2022

Berapa banyak tidur yang Anda dapatkan setiap malam?

Jika Anda seperti kebanyakan orang, itu tidak cukup. Menurut CDC, satu dari tiga orang Amerika tidak mendapatkan jumlah tidur yang cukup. Anda memerlukan tujuh jam tidur berkualitas baik setiap malam, tetapi kebanyakan orang menghabiskan waktu tidur nyenyak lebih sedikit daripada yang dibutuhkan.

Selama bertahun-tahun, teknologi pintar telah berupaya memecahkan masalah ini. Beberapa metode berkisar pada rutinitas sebelum tidur dan berupaya mengurangi tingkat stres yang ada di hadapan Anda naik ke tempat tidur, sementara yang lain fokus pada tingkat kenyamanan awal pada beberapa menit pertama tempat tidur.

CES 2022 menghadirkan serangkaian solusi tidur cerdas baru yang menjanjikan perubahan cara tidur Anda di malam hari, dan bahkan beberapa solusi mampu menyesuaikan dengan perubahan kebutuhan tubuh seiring bertambahnya usia.

Tempat Tidur Cerdas Nomor Tidur 360

Seiring bertambahnya usia, kebutuhan tidur tubuh Anda berubah. Preferensi suhu dan posisi Anda berubah. Nomor Tidur menjelaskan semua ini di dalamnya Tempat Tidur Cerdas 360 baru. Ini dilengkapi dengan sejumlah sensor berbeda yang mendeteksi hal-hal yang mungkin mengganggu istirahat malam yang baik, seperti mendengkur atau perbedaan suhu.

360 Smart Bed mendeteksi saat Anda (atau pasangan Anda) mendengkur dan mengangkat kepala tempat tidur untuk membantu Anda bernapas lebih baik. Hal ini dilakukan sambil menjaga keselarasan tulang belakang; seluruh tempat tidur akan berada pada kemiringan yang landai, bukan hanya setengahnya. Rasanya masih seperti tidur di tempat tidur dibandingkan tidur di kursi malas.

Sensor lain memantau tidur Anda dan memberi Anda rincian rinci melalui aplikasi Sleep Number. Hal ini dapat menunjukkan tanda-tanda awal masalah seperti sleep apnea, insomnia, dan banyak lagi, sekaligus memberi Anda rincian informasi penting tentang tidur Anda.

Sistem Tidur Sleepme Dock Pro

Dock Pro Sleep System dari Sleepme adalah sistem pendingin yang dirancang untuk melawan hot flashes di malam hari dan membantu Anda tetap lebih nyaman — dan tidur lebih nyenyak — sepanjang malam. Sistem Tidur Dock Pro mencakup Chilipad Pro dengan Teknologi Hydrolayer. Ini mirip dengan model sebelumnya, tetapi memiliki area pendinginan yang lebih luas dan tingkat regangan yang lebih besar agar lebih mudah tergelincir ke kasur Anda.

Salah satu fitur menonjol dari Dock Pro Sleep System adalah alas kasur dapat dicuci sepenuhnya dan juga dapat dimasukkan ke dalam pengering. Tidak perlu lagi khawatir Anda tidak dapat membersihkannya jika terjadi sesuatu.

Selain sistem tidur ini, Sleepme juga menawarkan Sleepme Insight, pelacak ultra tipis yang dipasang di bawah bantalan kasur Anda. Ini melacak metrik kesehatan seperti detak jantung, laju pernapasan, suhu di tempat tidur, dan banyak lagi. Anda bahkan dapat mengatur seluruh sistem ke Mode Pesawat untuk mengurangi emisi EMF saat unit beroperasi.

Ergomosi

Ergomotion meluncurkan tiga produk terpisah di CES 2022, masing-masing memenuhi kebutuhan berbeda. Dawn House adalah sistem tidur yang dirancang untuk mendukung Anda seiring bertambahnya usia, serupa dengan Sleep Number 360. Kepala dan kaki tempat tidur dapat disesuaikan untuk kenyamanan lebih, namun Anda juga dapat menyesuaikan ketinggian tempat tidur secara keseluruhan agar lebih aman dan mudah bagi anggota keluarga lanjut usia untuk masuk dan keluar. Sensor gerak mengaktifkan pencahayaan di bawah tempat tidur saat kaki Anda menginjak lantai, sementara sensor kesehatan internal melacak siklus tidur dan metrik kesehatan lainnya.

Fitur anti mendengkur mengangkat kepala tempat tidur untuk mengurangi dengkuran. Anda juga dapat menggunakan fitur angkat sebagai alternatif jam alarm, yang secara perlahan mengangkat penumpang ke posisi lebih tegak daripada membuat mereka terbangun. Ini juga kompatibel dengan sebagian besar rangka tempat tidur yang ada.

ErgoSportive, sebaliknya, dirancang untuk para atlet. Ini disinkronkan dengan perangkat kebugaran Garmin dan melacak metrik umum seperti seberapa baik Anda tidur dan seberapa banyak Anda bergerak di malam hari, tetapi itu juga melacak berapa banyak kalori yang Anda bakar saat tidur versus saat bangun, tingkat stres Anda, indeks kelelahan, indeks pemulihan, baterai tubuh, dan lagi. Ini memberikan rincian detak jantung harian minimum dan maksimum, laju pernapasan, dan tingkat mendengkur.

Pengumuman terakhir dari Ergomotion adalah Quest Connect, alas tempat tidur yang dapat disesuaikan yang memungkinkan pelanggan membuat otomatisasi khusus untuk kamar tidur mereka. Ini mencakup fitur anti-mendengkur, fitur bangun untuk bangun, dan rutinitas malam yang dapat disesuaikan. Namun, produk ini tidak memiliki sensor kesehatan tanpa kontak seperti yang dimiliki produk Ergomotion lainnya.

Tidur malam yang nyenyak adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda peroleh untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Di antara banyak perangkat pintar yang dapat dikenakan diumumkan di CES 2022 dan tempat tidur pintar ini, kini lebih mudah untuk mengontrol malam Anda.

Rekomendasi Editor

• Penyedot debu nirkabel terbaik Dyson diskon $50 di Best Buy
• Treadmill dengan pelatihan pribadi interaktif ini mendapat diskon $200 di Best Buy
• Diskon besar baru saja hadir di lini kulkas pintar Samsung
• 5 gadget rumah pintar keren untuk musim panas 2023
• Cermin latihan pintar Echelon ini didiskon dari $999 menjadi $240

Tingkatkan gaya hidup AndaTren Digital membantu pembaca mengawasi dunia teknologi yang bergerak cepat dengan semua berita terbaru, ulasan produk yang menyenangkan, editorial yang berwawasan luas, dan cuplikan unik.