Peralatan gym rumah pintar terbaik

Pusat kebugaran di rumah saat ini lebih dari sekadar bangku olahraga dan beberapa alat angkat beban, atau treadmill di garasi. Peralatan gym berteknologi tinggi dapat menawarkan saran latihan yang dipersonalisasi, melacak statistik real-time saat Anda bepergian, dan membantu Anda merasa terhubung dengan komunitas yang lebih luas meskipun Anda tidak sedang mengunjungi gym. Ini juga merupakan investasi yang bagus untuk pemula, karena pelajaran dapat mengajarkan bentuk yang benar dan membantu menjelaskan berbagai macam latihan untuk Anda dapat menemukan rejimen yang tepat untuk Anda — sementara pelacakan statistik lebih lanjut sangat cocok untuk pelatihan tersebut guna mencapai tujuan tertentu. Mari kita lihat beberapa peralatan olahraga paling cerdas yang pernah ada!

Catatan: Sebagian besar peralatan gym rumah pintar memerlukan langganan untuk membuka sepenuhnya semua fitur. Anda harus mengingat hal ini saat mencari tahu biaya sebenarnya untuk sebagian besar model ini. Koneksi Wi-Fi juga diperlukan, jadi pikirkan baik-baik penempatannya di rumah Anda.

Sekilas tentang peralatan gym rumah pintar terbaik:

• Treadmill Komersial NordicTrack X22i
• Siklus Studio S221 Komersial NordicTrack
• nada
• Paket Esensial Hydrow
• Pelatih Bowflex Max M9
• FightCamp Pribadi
• PENDAKI

Treadmill Komersial NordicTrack X22i

Treadmill bisa menjadi alat kardio yang sangat baik, namun banyak orang menganggapnya membosankan untuk digunakan. Model berteknologi tinggi berfungsi untuk mengatasi masalah tersebut, dan NordicTrack ini adalah contoh yang sangat baik. Melalui program iFIT, treadmill menawarkan beragam pengalaman interaktif melalui layar sentuh 22 inci, berkat pelatih dari seluruh dunia. Ini menawarkan pengaturan dalam dan luar ruangan, papan peringkat latihan untuk kompetisi, dan sesi langsung di mana Anda dapat mengirim pesan teks dengan pelatih Anda.

Treadmill Komersial X22i juga mahir secara mekanis: Memiliki kecepatan hingga 12 mph, dan batas kemiringan 40% yang mengesankan, dan bahkan penurunan hingga 6% untuk simulasi lari di dunia nyata secara akurat atau berjalan. Jika terlihat sedikit mahal, lihatlah merek ProForm dari NordicTrack, yang cenderung lebih murah namun dengan manfaat berlangganan serupa.

Siklus Studio S221 Komersial NordicTrack

Sepeda olahraga menawarkan banyak keuntungan yang sama seperti treadmill, hanya saja dampaknya lebih kecil, sehingga lebih meringankan lutut dan pergelangan kaki. Jika Anda tertarik, sepeda ini akan memiliki semua yang Anda butuhkan bila digabungkan dengan langganan iFIT. Seperti treadmill NordicTrack, sepeda ini juga dilengkapi layar sentuh 22 inci dengan berbagai program latihan termasuk banyak sesi di luar ruangan agar segala sesuatunya tetap menarik.

Commercial S221 Studio Cycle juga mendukung kemiringan hingga 20% dan penurunan 10% untuk menyamai perbukitan di dunia nyata, bersama dengan berbagai pilihan resistensi. Baik Anda memilih sesi langsung atau tidak, Anda dapat melacak hal-hal seperti jarak, detak jantung, kalori yang terbakar, dan banyak lagi — semuanya diperbarui secara real-time di layar Anda. Anda bahkan dapat menggabungkannya dengan beberapa latihan ringan untuk meratakan keadaan, berkat dudukan barbel yang disertakan.

nada

nada adalah a cermin gym di rumah, produk yang dirancang untuk dipasang di dinding dan memberikan informasi mendetail untuk latihan Anda dan untuk membantu menjaga bentuk tubuh yang benar, serta panduan untuk latihan tertentu. Yang membuat Tonal unik adalah ini bukan sekadar cermin latihan beban tubuh: Ini penuh sistem resistensi yang dapat diatur untuk semua jenis latihan kekuatan serius untuk target tertentu kelompok otot.

Video latihan kekuatan Tonal adalah yang terbaik jika Anda ingin mencoba latihan baru, dan sistem dapat secara cerdas meningkatkan kekuatan resistensi seiring peningkatan Anda. Anda juga dapat melacak semua jenis statistik dari waktu ke waktu untuk mengukur kemajuan Anda. Tidak banyak fokus pada latihan langsung, tetapi jika Anda ingin gym di rumah membuat Anda lebih kuat, ada beberapa pilihan yang lebih baik.

Paket Esensial Hydrow

Mesin dayung terkenal dapat meningkatkan detak jantung Anda sekaligus memberi Anda latihan yang intens: Hydrow bukan hanya contoh yang bagus, tetapi juga sangat cerdas. Paket Essentials mencakup gelang pelacak kebugaran dan aksesori lainnya sehingga Anda bisa mendapatkan informasi mendetail tentang detak jantung dan statistik lainnya. Program layar sentuh 22 inci menyediakan latihan dan data tentang kecepatan dan kalori yang terbakar. Ada pilihan mendayung yang dipandu dan tidak terarah, dan dengan peta yang disertakan Anda dapat beralih ke yoga setelahnya untuk menenangkan diri.

Pelatih Bowflex Max M9

Elips dirancang untuk latihan kardio seluruh tubuh, dan seringkali dapat menghemat sedikit ruang dibandingkan dengan treadmill atau opsi serupa, menjadikannya pilihan gym rumahan yang populer. Model Bowflex ini langsung digunakan dengan desain luar biasa yang dibuat untuk intensitas alternatif untuk latihan seperti HIIT. Anda dapat memilih dari berbagai program di layar sentuh, serta lokasi dunia tertentu, atau cukup memilih salah satu opsi yang disarankan. Layarnya juga dapat melakukan streaming kelas, memberikan penghargaan atas pencapaian tertentu seperti kalori yang terbakar, dan lain-lain bahkan streaming dari aplikasi populer seperti Netflix — tetapi Anda perlu berlangganan untuk mengaktifkan semuanya ini.

FightCamp Pribadi

Tinju di rumah mungkin bukan hal pertama yang terlintas di benak Anda saat memikirkan latihan berteknologi tinggi, namun pengalaman FightCamp ada pada level yang berbeda. Kombinasi sarung tangan pintar dan karung tinju pintar dapat melacak pukulan, kecepatan/kecepatan, dan hasil keseluruhan. Anda dapat memilih dari berbagai program dan gaya berdasarkan apa yang ingin Anda latih sambil memperhatikan keduanya pengatur waktu dan tujuan Anda dengan layar terdekat untuk menampilkan informasi dari aplikasi (Anda mungkin memerlukan TV terdekat untuk ini satu).

Pelatih tersedia untuk gaya apa pun yang Anda sukai dan tingkat pengalaman Anda. Kami merekomendasikan paket Personal, yang ditujukan untuk pengaturan gym di rumah, meskipun Anda mungkin ingin menambahkan beberapa aksesori lagi tergantung pada bagaimana Anda berencana menggunakan FightCamp.

PENDAKI

CLIMBR tidak benar-benar mensimulasikan pengalaman pendakian — tidak terasa seperti memanjat dinding batu di gym atau di lapangan bouldering. Tapi itu akan melatih otot serupa dalam latihan seperti elips yang lebih berfokus pada latihan kekuatan, dan merupakan pilihan yang sangat baik untuk mengeluarkan keringat. Hal ini merupakan pilihan inovatif untuk mempersiapkan musim pendakian, atau sekadar melakukan olahraga intens sambil menghemat ruang (CLIMBR mengatakan ini melibatkan lebih dari 86% otot tubuh). Ada layar internal untuk melacak tempo, jangkauan, dan kekuatan, serta aplikasi pendamping untuk melacak latihan Anda, ditambah berbagai opsi latihan untuk dipilih.

Rekomendasi Editor

• Treadmill dengan pelatihan pribadi interaktif ini mendapat diskon $200 di Best Buy
• Lampu teras pintar terbaik di bawah $100
• Cermin latihan pintar Echelon ini didiskon dari $999 menjadi $240
• Kesepakatan Prime Day: Kunci pintar terbaik Yale tidak pernah semurah ini
• Speaker pintar Amazon Alexa terbaik

Tingkatkan gaya hidup AndaTren Digital membantu pembaca mengawasi dunia teknologi yang bergerak cepat dengan semua berita terkini, ulasan produk yang menyenangkan, editorial yang berwawasan luas, dan cuplikan unik.