Mereka yang menikmati remake populer Bradley Cooper tahun 2018 Seorang bintang telah lahir mungkin telah menemukan penyakit medis baru yang membuat mereka takut dalam prosesnya: Gangguan pendengaran. Meskipun suara baritonnya yang lembut (anehnya) luar biasa keluar dari kerongkongannya yang dipenuhi minuman keras, karakter Cooper Jackson Maine (Jack) harus menanggung telinga berdenging terus-menerus karena terlalu lama terpapar suara keras.
Isi
- Hindari suara keras (meskipun dalam waktu singkat)
- Meskipun Anda bukan seorang musisi, perhatikan telinga Anda
- Ketahui tanda-tandanya
- Jaga di bawah 80 dB
Mengingat sebagian besar dari kita sekarang menghabiskan banyak waktu untuk mendengarkan lagu favorit kita headphone atau menghadiri konser yang keras band baru favorit kami, kita semua punya alasan untuk takut akan kerusakan pendengaran. Kami berbicara dengan Dr.William Slattery, III, dari House Clinic di Los Angeles, yang merupakan dokter asli Bradley Cooper dan dokter karakternya di film, tentang bagaimana memastikan kita dapat menikmati suara favorit kita selama bertahun-tahun yang akan datang tanpa rasa takut untuk mendengarnya kehilangan. Berikut tipsnya untuk menghindari kerusakan pendengaran:
Video yang Direkomendasikan
Hindari suara keras (meskipun dalam waktu singkat)
Mungkin hal yang paling menakutkan tentang gangguan pendengaran adalah hal itu dapat terjadi meskipun hanya terkena paparan suara yang sangat keras dalam jumlah terbatas terdengar - pergi ke konser yang sangat bising dapat menyebabkan Tinnitus, masalah yang mengganggu karakter Cooper di dalam Seorang bintang telah lahir.
“Paparan kebisingan apa pun dapat menyebabkan gangguan pendengaran, sehingga satu konser pun berpotensi menimbulkan kerusakan yang signifikan,” kata Dr. Slattery. “Hal terpenting yang dapat dilakukan masyarakat adalah menghindari suara keras.”
Jika Anda akan pergi ke suatu tempat yang Anda tahu mungkin berisik, sebaiknya bawa penutup telinga, yang dapat mengurangi dampak suara keras pada telinga Anda secara signifikan. Jika Anda seorang musisi atau sering menghadiri konser yang ramai, ada baiknya Anda membeli sepasang pakaian yang disesuaikan dengan kebutuhan penyumbat telinga, yang dirancang untuk mengurangi semua frekuensi secara lebih merata dibandingkan penyumbat telinga busa standar yang Anda temukan di a farmasi.
Satu hal yang pasti — jangan khawatir terlihat “timpang” di konser dengan penutup telinga. Lebih baik melindungi pendengaran Anda dan menikmati lagunya daripada mengatasi masalah yang disebabkan oleh paparan kebisingan.
Meskipun Anda bukan seorang musisi, perhatikan telinga Anda
Meskipun musisi lebih sering dihadapkan pada jenis volume panggung dan latihan yang dapat merusak pendengaran mereka, mereka juga mengalami hal yang sama Mereka juga sering kali lebih sadar akan adanya perubahan pada pendengaran mereka, dan lebih mungkin melakukan intervensi sebelum terjadi gangguan pendengaran berat.
“Musisi jauh lebih sensitif terhadap masalah telinga dibandingkan dengan populasi normal,” kata Dr. Slattery, “Mereka menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk menyetel telinga mereka untuk menentukan nada yang berbeda, sehingga mereka jauh lebih sensitif terhadap perubahan pendengaran atau persepsi suara."
Faktanya adalah, kita semua harus lebih memperhatikan pendengaran kita, mencatat setiap perubahan dari waktu ke waktu sehingga kita dapat mencegah masalah yang lebih parah dalam jangka panjang.
“Sayangnya, gangguan pendengaran adalah silent disease. Orang-orang tidak menyadarinya sampai penyakitnya parah,” kata Dr. Slattery, “Sering kali orang-orang dengan gangguan pendengaran ringan berasumsi bahwa mereka memiliki masalah kognitif padahal sebenarnya itu adalah masalah pendengaran.”
Ketahui tanda-tandanya
Selain fakta bahwa kunjungan dokter dilakukan di ruang ganti, yang menurut Dr. Slattery adalah, 'Sangat tidak biasa,' masalah yang dihadapi karakter Cooper sangat realistis.
“Jackson Maine menggambarkan masalah umum yang dialami orang-orang dengan gangguan pendengaran,” katanya.
“Kesalahpahaman biasanya merupakan tanda pertama dibandingkan tidak mendengar, yang disebabkan oleh hilangnya persepsi bunyi konsonan.”
Jaga di bawah 80 dB
Slattery merekomendasikan agar kita semua mencoba mendengarkan musik pada 80 desibel atau kurang, tingkat yang menurutnya memungkinkan Anda melakukan percakapan dengan seseorang di sekitar Anda tanpa meninggikan suara.
“Jenis yang terbaik headphone untuk mencegah gangguan pendengaran adalah yang memiliki tombol mute otomatis di atas 80 desibel,” ujarnya.
Banyak headphone tidak menawarkan hal ini, tetapi cara mudah untuk mengatur volume adalah dengan membeli pengukur desibel yang terjangkau dan meletakkannya di antara penutup telinga Anda
Intinya adalah, paparan suara keras dalam jumlah berapa pun dapat menyebabkan gangguan pendengaran yang signifikan. Jadi, lindungi telinga Anda – hanya itu yang Anda miliki
Tingkatkan gaya hidup AndaTren Digital membantu pembaca mengawasi dunia teknologi yang bergerak cepat dengan semua berita terkini, ulasan produk yang menyenangkan, editorial yang berwawasan luas, dan cuplikan unik.
