Ulasan Upright Go S: Pelatih Postur Ini Memberikan

Tegak Pergi S

MSRP $59.95

Detail Skor

Pilihan Editor DT

“Upright Go S adalah pelatih postur cerdas yang dengan lembut mengingatkan Anda untuk duduk tegak kapan pun Anda mulai membungkuk.”

Kelebihan

• Sangat kecil
• Perekat bekerja dengan sangat baik
• Memberitahu Anda dengan tegas namun lembut
• Melakukan tugasnya untuk mencegah Anda membungkuk
• Mudah digunakan secara diam-diam

Kontra

• Perekat tambahan masing-masing berharga sekitar $1
• Daya tahan baterainya pendek

Ini tidak sama dengan berlari sejauh lima mil atau mengangkat beban, tetapi siapa pun yang menghabiskan sebagian besar waktunya di depan meja Kerja dari rumah atau di kantor mengetahui bahwa hal ini juga dapat membebani secara fisik — dan bukan dalam bentuk yang baik. Kesandaran di sore hari, dan rasa bungkuk yang timbul karena melayang di atas keyboard, tidak hanya membuat Anda terlihat bungkuk setiap hari, tetapi juga dapat menimbulkan masalah yang lebih berkepanjangan. Masalahnya, kebanyakan dari kita bahkan tidak menyadari bahwa kita sedang condong, jadi bagaimana kita bisa menghentikannya? Jawabannya adalah Tegak Go S.

Apa itu Tegak Go S?

Sederhananya, Upright Go S adalah sebuah perangkat ergonomis dikenal sebagai pelatih postur yang terdiri dari kacang plastik kecil seukuran ibu jari yang dapat ditempel (menggunakan perekat yang aman untuk tubuh) atau digantung (dengan tali opsional) di punggung Anda. Menggunakan sensor yang mendeteksi posisi dan orientasinya, alat ini akan menghasilkan getaran lembut jika Anda mulai bersandar; dorongan penuh perhatian bahwa Anda sedang membungkuk. Aplikasi pendamping memberikan masukan tentang kemajuan Anda.

Peringatan dan opsi

Dengan Upright Go S, Anda perlu mengkalibrasi perangkat terlebih dahulu agar perangkat mengetahui apa yang lurus dan bungkuk bagi Anda. Anda dapat mengatur rentang postur atau membungkuk dari Level 1 (santai) hingga Level 6 (ketat). Anda dapat mengatur penundaan notifikasi postur mulai dari lima detik, 15, 30, atau hingga satu menit. Penundaannya sebenarnya cerdas, karena jika Anda membungkuk untuk mendapatkan sesuatu pada opsi penundaan 5 detik, misalnya, Anda mendapat peringatan yang menarik. Penundaan terbaik dalam pengalaman pengujian saya adalah 15 detik; cukup panjang sehingga setiap jangkauan atau kemiringan tidak terasa menyenggol, namun cukup pendek sehingga saya tidak merasa nyaman saat membungkuk.

Anda dapat menyesuaikan opsi getaran antara lembut, sedang, dan kuat.

Bagaimana rasanya menggunakan Upright Go S

Seperti banyak dari Anda yang membaca ini, saya pikir postur tubuh saya baik-baik saja dan berasumsi ini akan menjadi hari yang mudah untuk mengenakan Go S. Ternyata postur tubuhku tidak sekaku yang kuinginkan, dan di hari pertama, aku hanya mendapat skor 50% pada straight vs. skala bungkuk. Tidak hanya itu, menggunakan otot inti untuk duduk benar-benar membuat saya merasa seperti telah menyelesaikan latihan perut ringan. Setelah beberapa jam, saya menangis paman dan menyimpannya untuk hari itu.

Putaran saya berikutnya dengan Upright Go S lebih baik karena saya tahu apa yang diharapkan; Saya dapat duduk dengan benar di kursi saya, tetap tegak tanpa banyak usaha, dan meningkatkan skor saya.

Memasang pod ke punggung saya dengan perekat cukup mudah (walau suami saya bilang agak bengkok) dan perekatnya kuat untuk dipegang dan tidak sakit sama sekali untuk dilepas. Sangat mudah untuk melupakan bahwa saya sedang memakai Go S… kecuali saya membungkuk.

Melihat statistik

Di tab statistik aplikasi Upright, Anda dapat melihat kemajuan Anda hari demi hari. Pada hari pertama penggunaan, skor saya hanya 50%. Ini berarti separuh waktu saya memakai pod saya membungkuk dan menerima pengingat, sementara separuh waktu lainnya saya pada dasarnya tetap tegak. Upright ingin Anda menargetkan minimal 60 menit per hari saat memakai perangkat, dan Anda akan mendapatkan sedikit tos virtual jika berhasil. Saya lebih siap untuk penggunaan berikutnya, dan saya sama sekali tidak malu mengatakan bahwa saya mendapat nilai sempurna.

Anda juga dapat membandingkan postur tubuh Anda dengan rata-rata kisaran sehat serta melihat kemajuan Anda dari waktu ke waktu.

Daya tahan baterai dan pengisian daya

Upright Go S akan bertahan sekitar 20 jam, atau 2,5 hari menurut perusahaan. Ini harus masuk ke mode tidur ketika ditidurkan dalam kotaknya, dan saya tidak ingat apakah saya benar-benar menyalakannya. turun atau tidak, karena saya pakai hari pertama lalu didiamkan beberapa hari dan masih berfungsi di hari ke 5.

Daya tahan baterai terlihat di aplikasi. Jika tiba waktunya untuk mengisi ulang, cukup sambungkan kabel USB-C dan Anda akan terisi penuh lagi dalam waktu sekitar tiga jam, yang sesuai dengan pengujian saya.

Penggunaan perekat

Awalnya, saya tidak terlalu yakin dengan penggunaan perekat. Saya pikir setelah persediaan saya habis, saya akan kesulitan untuk mau membayar lebih. Ternyata perusahaan tersebut benar-benar mempermudah pemesanan ulang, karena Anda bisa mendapatkan yang baru di aplikasi dengan harga sekitar satu dolar per pop. Perekat ini jelas dapat digunakan kembali, meskipun tidak mengherankan, perekatnya paling lengket saat pertama kali digunakan dan tidak terlalu lengket saat dipakai berikutnya.

Upright mengatakan Anda seharusnya bisa mendapatkan sekitar 10 kali penggunaan per bantalan, tergantung pada jenis kulit, keringat, berapa kali Anda menempelkan dan melepaskannya, jadi menurut saya itu cukup masuk akal. Dalam pengujian saya, saya katakan saya mendapatkan 10 kegunaan, dan dengan menjaganya tetap bersih dan menyimpan Go S dalam wadahnya, saya sebenarnya dapat memperluasnya dengan beberapa kegunaan.

Pilihan lainnya adalah lanyard atau kalung tambahan sebagaimana dirujuk oleh perusahaan. Terbuat dari silikon dan magnet, harganya $19,95 dan memiliki port bergaya USB yang memungkinkan Anda memasukkan Go S ke dalamnya. Setelah itu, Anda tinggal membiarkannya menggantung di punggung Anda. Ini adalah pilihan keren jika Anda tidak ingin repot dengan perekat.

pendapat kami

Saya sangat terkesan dengan Upright Go S. Awalnya saya mengira ini gimmick konyol, tapi setelah memakainya selama seminggu, saya bisa bilang memang begitu pasti membuat perbedaan tidak hanya pada postur tubuh saya yang sebenarnya, tetapi juga pada seberapa sadar saya tentang cara saya duduk atau kedudukan. Perangkat ini ringkas dan Anda dapat dengan mudah memakainya tanpa ada orang lain yang lebih bijak, tidak seperti kebanyakan ikat pinggang dan tali pengikat. Go S ditagih sebagai versi anggaran, tetapi sejauh yang saya ketahui, saya tidak merasa ketinggalan keluar pada fitur apa pun (walaupun saya ingin tahu tentang apa yang akan ditambahkan oleh model Go 2 ke model yang sudah solid kemasan).

Apakah ada alternatif yang lebih baik?

Pilihan lain jika Anda berselancar untuk mencari perangkat pelatihan postur termasuk kawat gigi dan tali pengikat, ikat pinggang, atau rompi. Dalam kaitannya dengan perangkat koreksi postur cerdas dan terhubung lainnya yang mudah disembunyikan, Upright Go tampaknya menguasai pasar.

Berapa lama itu akan bertahan?

Go S terbuat dari plastik, dengan baterai yang dapat diisi ulang. Meskipun terasa cukup kokoh di tangan dan punggung saya, saya tertarik untuk mengetahui apa yang akan terjadi jika terjatuh, dan berapa lama masa pakai baterainya. Tapi sejauh yang saya tahu sejauh ini bangunannya tampak kokoh.

Haruskah Anda membelinya?

Ya. Secara umum, ketika suatu produk memenuhi semua kriteria, rasanya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, namun dalam kasus ini, Upright Go S bukanlah mimpi. Ini yang sebenarnya. Saya pasti dapat merekomendasikan Upright Go S. Ini benar-benar berfungsi seperti yang diiklankan, dan berfungsi membuat saya tetap duduk tegak dan tinggi.

Rekomendasi Editor

• Para pecinta kopi, Starbucks dan Uber Eats akan menyediakan layanan pengiriman di AS secara menyeluruh
• Berapa lama eggnog menjadi busuk? Ini semua tentang minuman keras