Cara Memulai atau Bergabung dengan Latihan Grup di Fitness+

Apple Fitness+ adalah alat yang luar biasa untuk orang-orang yang ingin menjaga kebugarannya tanpa harus pergi ke gym atau membeli barang mahal gimnasium rumah peralatan. Program kebugaran memiliki latihan solo untuk semua tingkatan dan baru-baru ini ditambahkan latihan kelompok memungkinkan pengguna untuk berolahraga bersama teman dan keluarga. Anda dapat membuat sesi latihan kelompok Anda sendiri atau bergabung dengan sesi latihan yang dibuat oleh teman. Cari tahu cara menggunakan latihan kelompok ini untuk berolahraga bersama teman, keluarga, dan pengguna Fitness+ lainnya.

Didukung oleh SharePlay

Latihan grup Fitness+ didukung oleh fitur SharePlay Apple yang ditambahkan di iOS 15. SharePlay dirancang untuk menciptakan pengalaman bersama di seluruh perangkat dan layanan Apple. Fitur yang berfokus pada sosial terintegrasi ke dalam FaceTime dan memungkinkan Anda terhubung dengan teman dan keluarga lebih dari sekadar panggilan video. Anda dapat mendengarkan musik, menonton TV, dan bahkan berolahraga bersama dengan orang-orang di daftar kontak Anda.

Menyelenggarakan latihan kelompok

SharePlay menggunakan FaceTime untuk membuat koneksi awal, jadi Anda perlu meluncurkan aplikasi FaceTime. Dalam FaceTime, Anda dapat memulai latihan dan memilih teman yang ingin Anda ikuti. Anda dapat menambahkan hingga 32 orang sekaligus, memungkinkan Anda berolahraga bersama keluarga, teman, dan bahkan teman dari teman.

1. Mulai panggilan FaceTime Grup dengan membuka aplikasi FaceTime dan kemudian memilih FaceTime Baru.
2. Pilih kontak yang ingin Anda hubungi dan tambahkan ke latihan grup ini.
3. Pilih Tombol audio atau FaceTime untuk memulai panggilan.
4. Setelah semua orang bergabung dalam panggilan, Anda dapat memilih latihan.

Cara Anda memulai latihan bergantung pada perangkat yang Anda gunakan. Jika Anda menggunakan iPhone, Anda harus membuka aplikasi Fitness, lalu pilih Fitness+. Jika Anda menggunakan iPad, cukup buka aplikasi Fitness+.

1. Pilih olahraga atau meditasi, lalu pilih Ayo pergi.
2. Pilih BagikanPutar untuk berbagi latihan dengan orang-orang yang terhubung melalui panggilan.
3. Anda juga dapat memulai latihan menggunakan Apple Watch, dengan memilih Bermain tombol untuk memulai latihan atau meditasi untuk semua orang di panggilan FaceTime.

Jika Anda tidak dapat mengakses FaceTime, periksa untuk memastikannya diaktifkan dengan membukanya Pengaturan > FaceTime, dan mengonfirmasi hal itu Waktu Wajah diaktifkan.

Menghubungkan ke Latihan Kelompok

Tidak ingin memulai latihan kelompok? Tidak masalah, Anda bisa bergabung dengan yang sudah ada. Mereka yang terhubung ke latihan grup yang ada akan menerima peringatan melalui SharePlay yang meminta mereka untuk bergabung dengan grup SharePlay. Mereka dapat memilih untuk menerima atau mengabaikan permintaan ini.

1. Bergabunglah dengan panggilan FaceTime grup.
2. Dalam panggilan FaceTime tersebut, pilih Membuka tombol di sebelah entri Gabung SharePlay.
3. Ini akan meluncurkan aplikasi Kebugaran di mana Anda dapat memilih Bergabunglah dengan BagikanPlay untuk berpartisipasi dalam latihan kelompok.
4. Pemilik Apple Watch dapat bergabung dalam latihan grup dengan bergabung dalam panggilan FaceTime grup, lalu memilih Bermain tombol di Arloji mereka.

Ada satu kelemahan signifikan dalam pengalaman bersama ini. Ini hanya tersedia bagi mereka yang berlangganan Fitness+. Teman yang bukan pelanggan Fitness+ harus mendaftar ke layanan premium sebelum mereka dapat bergabung atau membuat grup olahraga.

Pengalaman latihan kelompok

Mode latihan kelompok dirancang untuk menyatukan orang-orang menuju tujuan bersama — bersenang-senang sambil berolahraga. Anda dapat menyemangati satu sama lain atau berbicara sedikit menggunakan BagikanPutarfitur video dan perpesanan.

Ya, latihan kelompok bisa bersifat suportif, namun juga bisa bersifat kompetitif dengan cara yang bersahabat. Selama kelas, pengguna dapat melihat data kebugaran teman mereka di layar untuk melihat kemajuan mereka. Anda dapat menyemangati seseorang yang melambat untuk terus melaju atau memberi tepuk tangan kepada seseorang yang berada di depan kelompok. Peluang untuk memberi penghargaan kepada seseorang sangat banyak. Latihan kelompok akan mengirimkan peringatan ketika seseorang menutup cincin aktivitasnya atau ketika mereka maju ke depan pada bar pembakaran.

Harga dan ketersediaan

SharePlay tersedia sekarang dan mengharuskan pengguna untuk menginstal iOS 15 di perangkat mereka. Ini berfungsi di seluruh jajaran perangkat Apple, memungkinkan mereka yang memiliki iPad, iPhone, Mac, dan AppleTV untuk ikut bersenang-senang. Latihan kelompok memerlukan langganan Fitness+, yang tersedia dengan biaya $10 per bulan atau $80 per tahun.

Fitness+ juga termasuk di dalamnya apel satu, memungkinkan pengguna mengakses hingga enam layanan Apple dalam satu langganan. Paket ini terdiri dari Fitness+, Apple Music, Apple TV+, Apple Arkade, Apple News+, dan iCloud+. Paket dasar Apple One mencakup empat layanan (Apple Music, Apple TV+, Apple Arkade, iCloud+) dan mulai dari $15 per bulan untuk pelanggan individu atau $20 untuk keluarga. Paket premium dengan keenam layanan dan berbagi hingga lima orang berharga $30 per bulan.

Rekomendasi Editor

• Bagaimana Garmin mengukur stres?
• Mesin dayung pintar terbaik
• Cermin vs. Tempo Studio: Cermin kebugaran pintar mana yang cocok untuk Anda?
• 5 cermin kebugaran pintar terbaik
• 5 orang yang ingin kami ajak jalan-jalan di Time to Walk Apple

Tingkatkan gaya hidup AndaTren Digital membantu pembaca mengawasi dunia teknologi yang bergerak cepat dengan semua berita terkini, ulasan produk yang menyenangkan, editorial yang berwawasan luas, dan cuplikan unik.