Ulasan Fitbit Charge 4: Pelacak Kebugaran Untuk Dibeli

Melacak kesehatan saya penting bagi saya. SAYA gunakan MyFitnessPal untuk melacak apa yang saya makan, Sleeptracker untuk memantau tidur saya, dan Apple Watch untuk melacak kebugaran dan aktivitas saya. Semua informasi itu diikat bersama dalam aplikasi Kesehatan Apple. Apple Watch bahkan memberi tahu saya tentang fakta bahwa saya mungkin menderita fibrilasi atrium — diagnosis yang kemudian dikonfirmasi oleh ahli jantung. Di dunia dengan semua sistem pelacakan yang sangat canggih dan cerdas secara artifisial ini, Fitbit yang sederhana dapat terasa sedikit jadul.

Sementara Fitbit Charge 4 tidak akan bersaing dengan Apple Watch di banyak area, untuk harganya, itu cukup banyak. pelacak kebugaran terbaik kamu dapat membeli. Itu terutama benar mengingat perangkatnya sekarang Akhirnya menawarkan GPS bawaan dan fitur pemantauan jantung baru.

Mari kita lihat lebih dekat.

Desain

Fitbit Charge 4 terlihat hampir identik dengan Fitbit Charge 3 — dan meskipun Charge 3 memang menawarkan desain yang diperbarui, masih terasa sedikit kuno pada saat ini. Itu tidak berarti bahwa itu jelek. Perangkat ini cukup kecil untuk terlihat bagus di semua ukuran pergelangan tangan, plus mudah disesuaikan berkat banyaknya pilihan tali jam di luar sana.

Di bagian depan perangkat, Anda akan menemukan layar OLED monokrom 1 inci dengan resolusi 160 x 100 piksel. Tampilannya cukup membosankan dan terkadang membuat frustrasi untuk digunakan. Ini tidak selalu aktif, dan sering kali tidak bangun saat Anda mengangkat pergelangan tangan. Tidak hanya itu, itu tidak terlalu terang, dan terkadang sulit dibaca di bawah sinar matahari. Tampilan yang diperbarui akan dihargai di sini.

Di samping Charge 4, terdapat tombol haptic, yang mengaktifkan layar dan berfungsi sebagai tombol home di perangkat lunak perangkat, antara lain. Ini berfungsi dengan baik, meskipun terkadang Anda harus menekan lebih keras agar berfungsi. Anda akan terbiasa dengan itu. Di bagian bawah perangkat Anda akan menemukan pin pengisian daya dan monitor detak jantung.

Seperti yang Anda harapkan dari pelacak kebugaran pada tahun 2020, perangkat ini tahan air hingga 50 meter dan sebagai hasilnya mendukung pelacakan renang. Saya tidak bisa pergi ke kolam untuk menguji ini karena penguncian yang sedang berlangsung.

Secara umum, desain keseluruhan Fitbit Charge 4 dapat digambarkan sebagai "baik". Itu berhasil. Itu tidak mencolok, dan tampilannya agak loyo. Bagaimanapun, ini bukan jam tangan pintar - ini adalah pelacak kebugaran. Dan sepertinya satu.

Melacak kebugaran

Sebelum Anda benar-benar mulai melacak kebugaran Anda, ada baiknya menyelam ke dalam aplikasi dan mencari tahu aktivitas mana yang menurut Anda paling sering Anda gunakan, karena perangkat hanya menyimpan enam pintasan sekaligus. Saya benar-benar berpikir bahwa Charge 4 tidak dapat melacak tenis, tetapi dapat melacak banyak sekali aktivitas — Anda hanya perlu menentukan mana yang paling penting bagi Anda. Secara default, pintasan mencakup lari, bersepeda, berenang, treadmill, olahraga di luar ruangan, dan jalan kaki.

Agak menyebalkan karena hanya enam pintasan yang bisa dimasukkan. Saya tidak akan menggambarkan diri saya sebagai orang yang paling aktif di luar sana, tetapi saya masih melacak jalan kaki, lari, latihan kekuatan, dan sesekali tenis dan renang. Mudah membayangkan seseorang perlu menggunakan lebih dari enam jenis aktivitas secara teratur.

Baru untuk Charge 4 adalah GPS bawaan, yang merupakan tambahan yang sangat disambut baik. Dengan GPS, Anda akhirnya dapat meninggalkan ponsel cerdas di rumah jika ingin melacak lari Anda secara fisik. Menurut saya akurasi GPS cukup akurat — dan bahkan sedikit lebih akurat daripada Apple Watch.

Fakta bahwa perangkat memiliki GPS terpasang menempatkannya di depan sebagian besar pelacak lainnya, terutama dalam kisaran harga ini. Sebagian besar perangkat berkemampuan GPS lainnya adalah jam tangan pintar lengkap, kecuali Garmin Vivosport, yang memperdagangkan fitur lain, seperti pelacakan berenang dan beberapa metrik kebugaran lainnya.

Latihan yang menggunakan GPS melacak hal-hal seperti kecepatan, kecepatan, jarak, waktu, dan detak jantung. Latihan lain melacak waktu, kalori yang terbakar, dan detak jantung. Ini adalah pilihan metrik yang bagus, dan semuanya dapat dengan mudah dilihat langsung dari aplikasi Fitbit.

Charge 4 dapat secara otomatis melacak beberapa latihan seperti berlari, berjalan, bersepeda, elips, dan lainnya. Ini berguna lebih dari sekali. Selama masa jarak sosial ini, saya mencoba berjalan kaki setidaknya beberapa kali per hari — dan saya mungkin tidak ingat untuk memulai latihan untuk melacaknya, mengingat saya tidak selalu menganggapnya sebagai "latihan". Fitbit Charge 4 membantu saya, karena saya sangat terkejut melihat semua perjalanan saya di aplikasi.

Fitbit Charge 4 juga dapat melacak tidur Anda. Saat mengenakan perangkat ke tempat tidur membutuhkan waktu untuk membiasakan diri, ini melacak banyak data — dan jika Anda mendapatkan Fitbit Premium, Anda akan melihat bagaimana Fitbit membagi skor Anda. Sulit untuk menentukan seberapa akurat pelacakan tidur tanpa laboratorium tidur khusus, tetapi skor tampaknya sejalan dengan perasaan saya tentang tidur saya, dan dengan skor yang saya dapatkan dari Sleeptracker.

Meskipun saya tidak mengujinya untuk alasan yang jelas, Charge 4 menawarkan pelacakan siklus menstruasi, dan aplikasi memungkinkan Anda mencatat dan membandingkan gejala dan suasana hati dengan pengguna lain dan bulan sebelumnya. Charge 4 juga membantu kesehatan mental — berkat aplikasi Relax bawaan yang membantu Anda melakukan latihan pernapasan.

Bukan jam tangan pintar

Mari kita singkirkan ini sekarang. Fitbit Charge 4 bukan jam tangan pintar. Jika Anda menginginkan jam tangan pintar, Anda harus mencari di tempat lain.

Bukan berarti Fitbit Charge 4 tidak memiliki fitur pintar. Sebaliknya, ia dapat melakukan sejumlah hal yang Anda harapkan dari jam tangan pintar. Anda akan dapat melihat banyak notifikasi di pergelangan tangan Anda, termasuk pesan teks, panggilan, dan lainnya. Perangkat sekarang mendukung Fitbit Pay, yang memudahkan pembayaran seluler.

Fitur baru lainnya adalah kemampuan untuk mengontrol pemutaran musik di ponsel Anda dari Charge 4. Sayangnya, fitur ini terbatas pada Spotify, dan Anda tidak dapat mengontrol musik saat berolahraga – yang membuat fitur ini tidak berguna di pelacak kebugaran. Selain itu, Anda tidak dapat menyimpan musik di perangkat Anda. Jika Anda berharap untuk memanfaatkan dukungan GPS untuk meninggalkan ponsel Anda di rumah, tetapi masih ingin mendengarkan musik, Anda kurang beruntung.

Ini pada dasarnya melengkapi daftar fitur mirip jam tangan pintar Charge 4. Itu tidak harus diterima di toko aplikasi. Itu tidak dapat merekam audio. Itu tidak akan menerima panggilan. Itu tidak dapat menyediakan navigasi GPS. Itu tidak akan menampilkan cuaca lokal. Dan seterusnya. Kurangnya fitur ini sebenarnya bukan cacat pada Charge 4, karena fokusnya pada kebugaran tidak diragukan lagi berkontribusi pada titik harga pelacak yang wajar.

Jika Anda mencari jam tangan pintar sejati, ada baiknya mempertimbangkan opsi lain. Jika Anda adalah pengguna Apple, Anda hanya dapat membayar sedikit tambahan untuk sebuah Apple Watch Seri 3. Sementara Apple Watch tidak lumayan sebagai mendalam tentang pelacakan kebugaran, itu sangat mampu, plus menawarkan semua fitur lain yang Anda harapkan dari jam tangan pintar.

Aplikasi Fitbit

Mengikat semua data yang dikumpulkan pelacak adalah aplikasinya — dan ini adalah home run. Fitbit telah mengerjakan aplikasinya selama bertahun-tahun, dan sangat detail. Dasbor aplikasi menunjukkan hal-hal seperti jumlah langkah yang Anda ambil, jumlah lantai yang Anda naiki, detak jantung Anda, dan banyak lagi. Ketuk metrik tersebut, dan Anda akan dapat melihat informasi yang jauh lebih mendetail.

Untuk lari, Anda dapat melihat di mana Anda berlari di peta, bersama dengan "zona jantung" yang Anda capai di peta itu, dan kecepatan Anda. Gulir ke bawah, dan Anda akan melihat ketinggian Anda, perincian zona jantung Anda, informasi detak jantung, kalori yang terbakar, dan banyak lagi.

Aplikasi ini juga hebat dalam melacak dan memberi penghargaan pada sasaran. Anda akan menemukan semua jenis sasaran yang ditawarkan, termasuk sasaran mingguan dan harian. "Menit Zona Aktif" mengambil rekomendasi dari Organisasi Kesehatan Dunia dan American Heart Association, dan mengubah rekomendasi tersebut menjadi menit latihan. Ini bisa sedikit membingungkan, tetapi intinya secara keseluruhan adalah Anda akan mendapatkan lebih banyak pujian untuk tujuan Anda untuk latihan yang lebih intens, yang membantu mendorong pengguna untuk mendorong diri mereka sendiri.

Anda harus menggali pengaturan untuk menemukan beberapa fitur yang ditawarkan, tetapi begitu Anda terbiasa dengan tata letak aplikasi, itu mudah untuk diketahui. Misalnya, Anda tidak bisa langsung menuju ke menu pengaturan untuk men-tweak pengaturan perangkat Anda, tetapi harus mengetuk perangkat Anda terlebih dahulu, lalu menuju ke memiliki menu pengaturan. Masuk akal jika Anda memikirkannya, tetapi masih bisa sedikit membingungkan.

Secara keseluruhan, aplikasi Fitbit luar biasa. Ini dirancang dengan baik, dan memudahkan penyortiran data dalam jumlah besar yang dikumpulkan oleh Fitbit Charge 4.

Daya tahan baterai

Masa pakai baterai pada Fitbit Charge 4 dinilai hingga minggu penggunaan yang mengesankan — tetapi itu akan sangat bergantung pada seberapa sering Anda menggunakan GPS. Fitbit mengatakan bahwa dengan GPS aktif, Anda hanya akan mendapatkan penggunaan selama lima jam. Dalam penggunaan di dunia nyata, Anda akan kehabisan baterai selama beberapa hari jika menggunakan perangkat untuk melacak olahraga.

Itu tidak terlalu buruk. Jam tangan pintar "asli" hanya akan membuat Anda dapat digunakan paling lama satu atau dua hari.

Meskipun masa pakai baterai bagus, fakta bahwa Anda mungkin akhirnya menggunakan perangkat ini untuk melacak tidur Anda berarti Anda harus secara aktif memikirkan kapan harus mengisi daya. Untuk beberapa, itu akan terjadi di kamar mandi, atau saat Anda sedang duduk di meja Anda.

Ambil Kami

Fitbit Charge 4 adalah pelacak kebugaran terbaik di luar sana. Ini jelas lebih baik daripada Charge 3, berkat GPS bawaan, ditambah aplikasi Fitbit memungkinkan mereka yang ingin mempelajari metrik kebugaran mereka untuk melakukannya.

Namun, usia pelacak kebugaran akan segera berakhir. Jika Anda pengguna Apple, Anda bisa mendapatkan Apple Watch Series 3 baru hanya dengan $50 lebih, dan jika Anda mampu membelinya, Apple Watch Series 4 atau 5 bahkan lebih baik. Di sisi Android, ada jam tangan seperti itu Samsung Galaxy Menonton Aktif 2.

Di sisi pelacak kebugaran, satu-satunya kompetisi datang dari perangkat seperti Samsung Galaxy Fit, Huawei Band 4 Pro, dan beberapa perangkat dari Garmin — tetapi dalam setiap kasus, Anda akan mengorbankan GPS, atau perangkat lunak. Fitbit Charge 4 adalah paket lengkap.

Apakah ada alternatif yang lebih baik?

Jika Anda mencari pelacak kebugaran tradisional, Fitbit Charge 4 adalah pilihan yang tepat, dan sangat sedikit persaingan. Jika Anda menginginkan perangkat serbaguna yang dapat Anda gunakan lebih dari sekadar pelacakan kebugaran, ada baiknya mempertimbangkan sesuatu seperti itu Apple Watch SE atau Apple Watch Series 3.

Ingin lebih banyak pilihan? Periksa pelacak kebugaran terbaik untuk tahun 2020.

Berapa lama itu akan bertahan?

Fitbit Charge 4 harus bertahan setidaknya beberapa tahun dalam penggunaan normal. Bodinya dibuat untuk menahan beberapa gundukan, dan memiliki tingkat ketahanan air hingga 50 meter.

Haruskah Anda membelinya?

Ya. Fitbit Charge 4 adalah pelacak kebugaran yang hebat, dan aplikasi Fitbit adalah pendamping yang hampir sempurna untuknya.

Di sisi lain, Anda mungkin juga mencari sesuatu yang didiskon. Kami telah menulis tentang yang terbaik Penawaran Fitbit Dan penawaran jam tangan pintar yang dapat Anda periksa.

Rekomendasi Editor

• Apa itu RAM? Ini semua yang perlu Anda ketahui
• Pelacak kebugaran terbaik di tahun 2023: 12 yang terbaik yang dapat Anda beli
• Apakah OnePlus 11 memiliki pengisian nirkabel? Apa yang perlu Anda ketahui
• Cara mengisi daya iPhone dengan cepat
• Jangan perbarui Galaxy Watch 4 Anda, atau Anda mungkin tidak sengaja mematikannya