Mengajari anak-anak Anda cara bermeditasi atau mempraktikkan perhatian dapat mengatur mereka untuk meningkatkan kesadaran diri dan proaktif seumur hidup tentang kesehatan mental mereka. Zenimal adalah perangkat meditasi tanpa layar yang memberi anak-anak akses untuk mengembangkan kesadaran, dan itu adalah sesuatu yang dapat dilakukan seluruh keluarga bersama-sama.
Anak-anak Zenimal+ berbentuk seperti kura-kura — binatang zen — dan sarat dengan sembilan meditasi terpandu. Perangkat portabel ini cukup kecil untuk digunakan di rumah, di sekolah, di dalam mobil, atau di mana saja saat bepergian. Dirancang untuk anak-anak usia 5 tahun ke atas, setiap meditasi audio menyoroti strategi khusus untuk berbagai situasi dan kebutuhan, termasuk tidur, keheningan, empati, kreativitas, dan pernapasan.
Ini adalah alat pengantar tidur yang brilian, karena membantu anak-anak bersantai dan memberi mereka sesuatu untuk dinantikan di tempat tidur selain rutinitas rutin mereka. Dan begitu itu menjadi bagian dari rutinitas waktu tidur mereka, mereka akan ingin tetap melakukannya karena bagaimana perasaan mereka — atau setidaknya itulah tujuannya. Jika dicolokkan, Zenimal Kids+ juga memainkan tiga trek suara tidur secara terus-menerus untuk tidur malam yang nyenyak.
Apakah anak Anda menggunakannya pada waktu tidur, ketika mereka merasa cemas atau stres, atau jika mereka hanya perlu meluangkan beberapa saat untuk diri mereka sendiri, Zenimal benar-benar membumi — dan bukan hanya untuk anak-anak. Sementara meditasi ditujukan untuk anak berusia 5 hingga 12 tahun, saudara yang lebih tua dan orang dewasa juga dapat mengambil manfaat dari keheningan.
Zenimal tersedia di sini untuk $69. Selain Zenimal Kids+, kamu juga bisa membeli versi untuk remaja dan dewasa.
