BMI számítási táblázat
Ha rendelkezik alapvető Excel ismeretekkel, pillanatok alatt beállíthat egy testtömegindex (BMI) táblázatot. Még ha nagyon kevés tapasztalata van az Excel használatában, akkor is be kell tudnia állítani ezt a táblázatot az alábbi utasításokat követve.
1. lépés
Állítsa be a címet, az oszlopokat és a sorokat
Kezdje a címmel, és töltse ki a szükséges oszlopokat: Súly, magasság és BMI. Ezután ennek megfelelően állítsa be a sorokat. Ehhez a táblázathoz az angol és a metrikus verziót is felhasználtam, mivel mindkét Excel képlet különbözik.
A nap videója
2. lépés
Csatlakoztassa a BMI angol képletet
Ezután töltse ki az Excel képletet az egyes mérőrendszerek BMI-jének kiszámításához: angol és metrikus. Az angol BMI képlete a súly szorozva 703-mal (ami csak egy konverziós tényező), osztva a magasság négyzetével. Ezt a képletet úgy kell beírnia, hogy az megfeleljen a táblázatban használt Excel-celláknak. Ebben az esetben a képlet megfelel a B4 és C4 cellákba helyezett adatoknak, így a D4 cellában lévő képlet =703*B4/C4^2
3. lépés
Csatlakoztassa a BMI metrikus képletet
Ezután illessze be a metrika verziójához tartozó Excel-képletet a megfelelő oszlopba. A számítás képlete a súly osztva a magasság négyzetével vagy ezen a táblázaton: =B7/C7^2
4. lépés
Adja hozzá a BMI-skálát
Az eredmények ismerete csak akkor hasznos, ha tudja, mit jelentenek. Adja hozzá a standard BMI-skálát a táblázathoz. A BMI-skála a következő: 18,5-nél kevesebb alulsúlyos; 18,5-24,9 normál testsúly: 25-29,9 túlsúly; és a 30 vagy annál nagyobb elhízottnak minősül.
5. lépés
Menj és próbáld ki! Írja be súlyát és magasságát a rendszeréhez tartozó szabványos mértékegység segítségével. A BMI automatikusan kiszámításra kerül a BMI oszlopban. Példa: egy 125 font súlyú és 5 láb 1 hüvelyk magas BMI-je 23,6, ami a normál súlytartományba helyezi.
