A közösségi hálózatok pozitív és negatív hatásai

Két barát néz át képeket okostelefonon a kávézóban együtt

A közösségi hálózatok pozitív és negatív hatásai

Kép jóváírása: Tom Werner/DigitalVision/GettyImages

2018-ban több mint 3,1 milliárd közösségimédia-felhasználó volt a világon, ami a Smart Insights jelentése szerint éves szinten 13 százalékos növekedést jelent. Ha valaha véget vetettél egy új közösségi interakciónak azáltal, hogy elkértél valakit a Snap vagy Instája után, vagy elborított egy képernyő tele értesítésekkel, senkinek sem kell mesélnie a közösségi hálózatok rohamosan terjedő mindennapjainkban. él. A képernyők állandó jelenléte és a virtuális hozzáférés szinte mindenkihez, akit ismerünk (és rengeteg olyan emberhez, akiket nem ismerünk) jelentős hatást gyakorolnak az emberi agyra, és még a kezdeti szakaszban vagyunk, hogy megismerjük ezt a hatást tudományosan, a jobbítás érdekében vagy még rosszabb.

A közösségi hálózatok elszigeteltség érzését okozzák

Szigorúan tudományos szemszögből – vagyis a kérdést tényeken alapuló kutatások alapján tárva – még egy A közösségi média számos pozitív és negatív hatásának rövid áttekintése sokkal inkább a negatív felé hajlik oldal. A negatív hatások között talál egy gyakran visszatérő témát, amely ellentmondani látszik a közösségi hálózatok természetének: az elszigeteltség érzése.

A nap videója

Bár a közösségi média akkor is össze akar hozni minket, ha fizikailag nem ugyanazt a helyet foglaljuk el, egy 2017-es tanulmány az American Journal of A Preventive Medicine megállapította, hogy 1787, 19 és 32 év közötti fiatal felnőtt között a közösségi médiát gyakran használók jobban érzik magukat társadalmilag elszigeteltnek, mint azok, akiknél alacsonyabb arányban élnek. használat. A tanulmány olyan általános platformokat tartalmazott, mint a Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr és LinkedIn.

A közösségi hálózatok depressziót okozhatnak

Az elszigeteltség érzéséhez hasonlóan a Journal of Social and Clinical Psychology 2014-es tanulmánya összefüggésbe hozta a Facebook használatát a depressziós tünetekkel. Ez a tanulmány egy kicsit mélyebben foglalkozik a közösségi oldalak hatásával, abból a szempontból, hogy miért érezhetjük magunkat elszigetelve, illetve depresszióssá.

A Journal tanulmánya számos nemek közötti tanulmányt egyesít, hogy szemléltesse a Facebook-bejelentkezés és a depressziós tünetek közötti kapcsolatot. bizonyítékokat találni arra vonatkozóan, hogy azok, akik sok időt töltenek a Facebook böngészésével, nagyobb valószínűséggel érzik magukat depressziósnak, mint azok, akik ne. A kutatás szerint ennek az az oka, hogy az emberek általában rosszul érzik magukat, ha másokhoz hasonlítják magukat. Mert a közösségi médiában gyakran gondosan, saját maga által összeállított bepillantást nyújtanak mások életébe – a kozmetikai Snapchat-szűrőktől az Instagram-történetekig, amelyek csak a a nyaralás legjobb részei a színfalak mögötti viták helyett – a tanulmány összehasonlítja a közösségi médiában töltött időt azzal, hogy „mindenki más fénypontját látja tekercsek."

A közösségi hálózatok növelhetik a kiadásokat

Az online közösségi hálózatok számtalan hatása között van egy, amire nem is számíthat: Ez lemerítheti bankszámláját.

Míg a közösségi média néhány hosszú távú hatása negatívan befolyásolhatja jólétét, a A közösségi oldalak lapozgatása azonnali dopaminütést eredményez, amitől gyorsan, átmeneti egonak érzi magát lendületet. Az ego ütésével az önkontroll csökken. Ahogy a Columbia Egyetem marketingprofesszora, Keith Wilcox a Today-nek mondja: „A Facebook egyszerű böngészésével az emberek jobban érzik magukat, és pillanatnyilag növelik önbecsülésüket. Ez a megnövekedett önbecsülés az, ami végső soron csökkenti az önkontrollját."

Kevesebb önuralommal több önelégültség és bizonyos esetekben több kiadás is jár. A Wilcox és a Pittsburghi Egyetem marketingprofesszora, Andrew Stephen által végzett 541 közösségimédia-felhasználó bevonásával végzett tanulmány szerint amellett, hogy a nagyobb hitelkártya-tartozás és az alacsonyabb hitelpontszámok, a közösségi média gyakoribb használata magasabb testtömegindexhez és a túlzott mértéktelenségre való hajlam növekedéséhez vezethet. enni. A Women's Health ezt az utóbbi állítást támasztja alá, és azt találta, hogy az "ételpornó" fotók felpezsdítik az agy jutalmazási központjait, éhségérzetet váltanak ki, és túlevésre ösztönzik a nézőket.

A közösségi hálózatok meghosszabbítják a barátságokat

2016-ban Robin Ian MacDonald Dunbar brit antropológus és evolúciós pszichológus kutatási cikket publikált A Royal Society Open Scientist feltárja, hogyan hasonlítható össze a közösségi hálózat a hagyományos, offline, személyes közösségi hálózatokkal hálózatok. Dunbar úgy találta, hogy talán meglepő módon a közösségi média nem növeli a mi méretünket őszinte barátok (akik szimpátiacsoportnak tartanánk, vagy akikre a válság idején számíthatna), annak ellenére, hogy képes átlépni a regionális és klikkes akadályokat. Függetlenül a nagyszámú követőtől vagy kapcsolattól, a tanulmány válaszadói arról számoltak be, hogy Facebook-ismerőseiknek csak körülbelül 27 százalékát tartják valódinak. Hasonlóképpen a Facebookon és a Twitteren még a kiterjedt online közösségi hálózatokkal rendelkező válaszadók sem Növelje szoros barátságuk számát – csak a „lazán meghatározottak számát ismerősök."

Dunbar elmélete szerint "vannak természetes korlátai... mennyi időt fordíthatunk a közösségi interakciókra”, és hogy ezek a korlátok a valós és az online közösségi oldalakra egyaránt vonatkoznak. hálózatok, ezért a közösségi média nem feltétlenül hoz létre rengeteg új barátságot annak ellenére, hogy elérhető és elérheti. Azonban, mivel a közösségi média megkönnyíti számunkra a barátokkal való interakciót az ilyen tényezők ellenére mint távolsági és ütemezési konfliktusok, Dunbar tanulmánya azt feltételezi, hogy a közösségi média lelassíthatja a természetest bomlási sebesség barátságról azáltal, hogy segít a kapcsolattartásban. Hasonlóképpen, a NetLab felmérései azt mutatják, hogy a közösségi média javítja a családi életet azáltal, hogy lehetővé teszi a rokonok gyakoribb kapcsolattartását. Ez végső soron tartós barátságokat és kapcsolatokat eredményezhet.

A közösségi hálózatok csökkenthetik a stresszt

A Pew Research Center által 2015-ben, 1800 közösségimédia-felhasználóval végzett 2015-ös felmérés érdekes vegyes eredményeket mutatott a közösségi médiával és a stresszel kapcsolatban, legalább egy kis ezüsttel.

Bár a Pew válaszadói gyakran úgy találták, hogy a Twitter jelentősen hozzájárul a stresszszinthez azáltal, hogy növeli a stresszt mások stresszének tudatosítása, a Twitter hosszabb vagy tartósabb használata megküzdési mechanizmusként működhet nők. A vizsgálati csoportba tartozó férfiak nem tapasztalták ezt a hatást, mivel a kutatók így jellemezték a közösségi médiával való interakcióikat távolabbi. A Pew kutatói általánosságban megjegyzik, hogy a közösségi média használata szerényen alacsonyabb stresszszinthez kapcsolódik.

A közösségi hálózatok hatással vannak a gazdaságra

Ha a közösségi oldalak és alkalmazások hatásaira gondolunk, teljesen természetes, hogy az elménk a hatások érzelmi, mentális és szociális vonatkozásaira gondol. A személyes szinten kívül azonban a közösségi médiának rendkívül jelentős hatásai vannak a globális gazdaságra.

Általánosságban elmondható, hogy a közösségi média léte új munkahelyeket teremt, és segít a márkáknak és a vállalkozásoknak több bevételt termelhetnek termékeik és szolgáltatásaik földrajzi határokon túli kiterjesztésével határok. 2018-ban az Ad Week arról számolt be, hogy a nagy márkák évente körülbelül 117,4 milliárd dollárt költenek az online médiára. A ZDNet szerint a nagyvállalatok egyenként körülbelül 25-50 000 dollárt költenek csak az influencer marketingre, ami a közösségi média előtt nem létezett márkanév.

Sőt, a közösségi média segít a munkaerőpiac demokratizálásában és az átláthatóság növelésében. Az olyan platformok, mint a Glassdoor és a LinkedIn, lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy könnyen megoszthassanak információkat olyan témákkal kapcsolatban, mint például a fizetés és a juttatások a pozitív és negatív munkahelyi tapasztalatokkal együtt minden olyan tényező, amely nem volt széles körben elérhető a tömegek számára korábban.