Biztosan hallottad már, hogy nem az számít, ami kívül van, hanem az, ami belül van. Nos, ez valószínűleg nem is lehetne igazabb, ha arról van szó, hogy a legjobban érzi magát és kinézzen. Mivel mindannyian egyediek vagyunk az anyagcserét, a testösszetételt és a biomarkereket illetően, nincs egyetlen edzés vagy diéta, amely mindenki számára megfelelő lenne. Ez a tudomány a háttérben InsideTracker, egy tudományos alapú alkalmazás, amely az Ön vérének és DNS-ének elemzéséből származó adatokat, valamint az Ön által megadott információkat használja fel. diétáját és rutinját illetően, hogy készítsen egy rendkívül személyre szabott cselekvési tervet a belső és a jólét javítására ki.
És ami még jobb, most 25% kedvezményt kaphat az InsideTracker bármely csomagjából, amellyel optimalizálhatja teste adatait. Öt különböző csomag közül választhat, amelyek terjedelmében és árában eltérőek. Ezek az Ultimate terv, amely vérvizsgálatot és 43 biomarkert tartalmaz, és a DIY terv között mozognak, amely az Ön által megadott korábbi vérvizsgálatokat és biomarkereket használja. Ezután hozzáadhat olyan funkciókat, mint a DNS-készlet, amely akár 261 genetikai markert elemzi, és az InnerAge, amely belülről számítja ki az Ön valós életkorát. De bármelyiket is választja, az InsideTracker betekintést nyújt Önnek testének optimalizálásához.
Vásároljon az InsideTrackernél
Az InsideTrackert Dr. Gil Blader, a hosszú élettartam és a biometrikus adatok szakértője szabadalmaztatta. A Harvard, az MIT és a Tufts táplálkozási, genetikai és orvosi szakértőivel együttműködve létrehozta ezt az automatizált platformot. Egyesíti a vérvizsgálatból vett adatokat, és szükség esetén a DNS-elemzést, valamint olyan fiziológiai tényezőket, mint a magasság, súly és életkor, valamint életmódbeli megfontolások, például alvás, stressz, diéta, fitnesz szokások, meditáció és étrend-kiegészítők, hogy személyre szabott ajánlásokat készítsünk a javulás. Megmondja, mit és miért kell tenned, majd kiválaszthatod a célt, amelyre összpontosítani szeretnél.
És mivel rendelkezik a vérvizsgálatból származó adatokkal, az InsideTracker platform azt is kideríti, hogy milyen tápanyagok hiányoznak, és receptjavaslatokat tesz a szervezetének szükségletei alapján. Ezenkívül nyomon követi az előrehaladást, és ennek megfelelően módosítja. Lehetővé teszi napi cselekvések létrehozását és emlékeztetők beállítását is, amelyek nyomon követhetik céljai elérését.
Ezzel a hatékony platformmal tested adatait értelmes betekintésekké és testreszabott cselekvési tervvé alakíthatod a táplálkozással, fitnesz- és életmódjavítással. A Digital Trends olvasójaként pedig 25%-os kedvezménnyel vásárolhat az InsideTracker csomagokból – csak kattintson az alábbi gombra a kezdéshez.
Vásároljon az InsideTrackernél
Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.
