Az évnek ebben az időszakában, amikor az ünnepek körül forognak és a hőmérséklet csökken, nehéz lehet aktívnak maradni. itt az ideje evés a barátokkal és a családdal, miközben az eső vagy a hó csapdába ejt minket a benti helyiségben. A téli súlygyarapodás megelőzése érdekében Aaptiv egy személyi edző alkalmazás, amely segít az embereknek a saját feltételeik szerint edzeni.
A havi előfizetési díjjal a felhasználók korlátlan hozzáférést kapnak több száz fitnesz hangórához, amelyekhez havonta több mint 150 óra kerül hozzáadásra. Az edzések különböző fókuszúak, mint például a futás, a nagy intenzitású intervallum edzés, az erősítő edzés, a beltéri kerékpározás, az ellipszis, a pilates és a jóga.
Ajánlott videók
nem úgy mint egyéb fitnesz alkalmazások, Az Aaptiv csak hangot biztosít. Bár ez hátránynak tűnik, a videókat követő emberek megfeszíthetik a nyakukat, hogy lássák a képernyőt, ahelyett, hogy a formájukra összpontosítanának. Az Aaptiv segítségével egy személyi edző végigvezeti a felhasználókat a népszerű zeneszámok ritmusát követő edzéseken. A felhasználók megtalálhatják vagy létrehozhatják saját lejátszási listáikat, és szűrhetik az osztályokat távolság, időtartam, intenzitás vagy edző alapján.
Összefüggő
- Az alkalmazás-előfizetési fáradtság gyorsan tönkreteszi az okostelefonomat
- Találtam egy alkalmazást, amely megmutatja az Apple-nek, hogyan kell megjavítani az Apple Watch-ot
- Az App Store új szabálya lehetővé teszi, hogy a vállalatok jóváhagyás nélkül is többet számoljanak fel az előfizetésekért
Amikor kiválasztanak egy osztályt az Aaptiv programban, a felhasználók láthatják a várható rövid leírást, valamint további részleteket, például időtartamot, elégetett kalóriákat, távolságot, maximális sebességet stb. Az edzés befejezése után az órák értékelhetők, megoszthatók, kedvencekhez adhatók és megjegyzéseket fűzhetnek hozzájuk. Ez biztosítja, hogy a tagok csak a legjobb edzésekre koncentrálhassanak.
Ahogy az emberek használják az alkalmazást, az előrehaladást az alkalmazásban és a Google Fitneszben is nyomon követik. A felhasználók pontosan láthatják, hány mérföldet futottak le, hány percet voltak aktívak, és hány kalóriát égettek el. Az edzésterv is beállítható egyszerű emlékeztetőkkel, hogy az emberek a pályán maradjanak.
Még akkor is, ha a felhasználó nyaralást tervez, az órák letölthetők, hogy az ütemtervükben maradjanak. A letöltött osztályok számának egyetlen korlátozása az eszköz tárhelye.
Az Aaptiv elérhető iOS és Android eszközöket, és ingyenes próbaidőszak jár hozzá. A havi fizetés az egyhetes próbaidőszak után havi 10 dollárba kerül a felhasználóknak. A hosszú távú megtakarítás érdekében a felhasználók évente 100 dollárt is fizethetnek, és egy hónapos ingyenes próbaidőszakot kaphatnak.
Szerkesztői ajánlások
- Végre EKG-t készíthet és követheti az AFib-t egy Garmin okosórán
- A Google Pixel Watch rendelkezik EKG-val? Az egészségügyi jellemző, magyarázva
- Valóban segítenek a mentális egészségügyi alkalmazások? Megkérdeztük a szakértőket
- A legjobb fitnesz-alkalmazások iPhone-ra 2022-ben
- A legjobb ingyenes edzésalkalmazások Androidra és iOS-re
Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.
