Hogyan lehet csökkenteni a mobiltelefon-sugárzásnak való kitettséget

A mobiltelefonok sugárzást bocsátanak ki, még akkor is, ha ez meglehetősen korlátozott. Rádiófrekvenciás energiát használnak, amely az elektromágneses sugárzás egy fajtája. Általánosságban elmondható, hogy az általuk kiadott összeg a Az FCC biztonságos határértéke, de egyes modellek több rádiófrekvenciás energiát adnak ki, mint mások.

A rádiófrekvenciás energiának lehet némi káros egészségügyi hatások. Annak ellenére, hogy a legtöbb mobiltelefon biztonságos hatótávolságon belül működik, érdemes lehet csökkenteni a sugárzásnak való kitettséget. Íme néhány tipp, amelyek segítenek csökkenteni a kitettséget a telefon használata közben.

Ajánlott videók

Hogyan csökkenthető a mobiltelefon-sugárzás expozíciója

1. Lehetőség szerint használjon kihangosítót és szöveges üzeneteket

Feltételezve, hogy a mobiltelefon-sugárzás olyasmi, amit el akarsz kerülni, tartsd magadban okostelefon fülig ér, és órákon át beszélni a barátokkal nagy nem-nem.

Összefüggő

  • A legjobb társkereső alkalmazások 2023-ban: a mi 23 kedvencünk
  • Miért nem használhatja az Apple Pay-t a Walmartnál?
  • Van iPhone-od, iPaded vagy Apple Watchod? Azonnal frissítenie kell

Ehelyett használjon kihangosítót vagy fülhallgatót. Így a telefont egy asztalra vagy felületre helyezheti, miközben folytathatja a beszélgetést. Vagy ami még jobb, használja a vezetékes telefont a híváshoz, ha van vezetékes telefonja.

Ezenkívül hívás helyett küldjön szöveges üzeneteket. Nyilvánvaló, hogy bizonyos dolgokat meg kell beszélni egy beszélgetés során. De ha olyan mondanivalója van egy barátjának vagy családtagjának, amelyet SMS-ben kommunikálhat, küldjön szöveges üzenetet. Valószínűleg időt is takaríthat meg.

Ha pedig kihangosító vagy fülhallgató használata nélkül kell beszélnie, próbálja csökkenteni a beszélgetéssel töltött időt.

2. Hordja és tartsa távol okostelefonját a testétől

Nem a legjobb dolog, ha okostelefonját a testéhez szorítja, ha csökkenteni szeretné a mobiltelefon sugárzásnak való kitettségét. Tehát ahelyett, hogy a tiéddel mászkálnál okostelefon a zsebébe, tegye a kézitáskájába, táskájába vagy hátizsákjába.

Alapvetően vigye valahova távol a testétől. Például, ha autóban van, tegye a kesztyűtartóba. Ha otthon vagy munkahelyen van, tegye asztalra vagy íróasztalra.

3. Kerülje a telefon használatát, ha gyenge a jele

Minél több energiát használ az okostelefon, annál több rádiófrekvenciás energiát bocsát ki. Ez különösen akkor van így, ha az Ön okostelefon alacsony a cella jele (azaz amikor csak egy vagy két cella jelsáv jelenik meg). Ez azért van így, mert a rossz vételű területeken az Ön okostelefon több rádiófrekvenciás energiát bocsát ki, hogy kapcsolatban maradjon a legközelebbi tornyokkal.

Ha olyan területen tartózkodik, ahol gyenge a térerő, várja meg, amíg jobb vételű területre költözik, mielőtt felhívna valakit, ha teheti. Alternatív megoldásként hívás helyett küldjön SMS-t.

Hasonlóképpen, ha autóban, buszon vagy vonaton ül, próbálja meg elkerülni az okostelefon használatát. Ennek az az oka, hogy a telefon több rádiófrekvenciás energiát bocsát ki, miközben megpróbál kapcsolatot fenntartani a közeli mobiltornyokkal.

Végül, amikor a hívásra vár, ne tartsa a füléhez az okostelefont. Ennek az az oka, hogy a telefon több rádiófrekvenciás energiát bocsát ki a kezdeti csatlakozás során.

4. Ne aludj a telefonoddal

A mobiltelefon-sugárzásnak való kitettség csökkentésének jó módja, ha alvás közben távol tartja a telefont magától. Ez azt jelenti, hogy vagy teljesen ki kell kapcsolni, vagy repülőgép üzemmódban tartva.

Alternatív megoldásként, ha csatlakoztatva kell tartania okostelefonját (talán azért, mert éjszakai hívásra számít), helyezze el valahová a hálószobája másik oldalára.

Akárhogy is, ne aludjon el úgy, hogy okostelefonja továbbra is csatlakoztatva van, és az ágyban van.

5. Legyen óvatos streameléskor

Alapján a Kaliforniai Közegészségügyi Minisztérium, kerülje az okostelefon kézben tartását média streamelése vagy letöltése közben. A fentiek bármelyike ​​megnöveli a telefon által termelt rádiófrekvenciás energiát, ezért győződjön meg arról, hogy nem tartja a fejéhez streamelés vagy letöltés közben.

Ha rendszeresen streamel filmeket vagy zenét okostelefonján, jobb ötlet lehet először letölteni a médiát, majd a letöltés befejezése után megnézni vagy meghallgatni. Ezenkívül biztonságosabb, ha felteszi a sajátját okostelefon repülőgép üzemmódban, amikor filmet vagy tévéműsort néz, vagy zenét hallgat.

6. Legyen óvatos az „árnyékoló” termékeknél

Előfordulhat, hogy láthat néhány „sugárpajzsot” vagy más „árnyékoló” terméket, amelyek állításuk szerint blokkolják a rádiófrekvenciás energiát, az elektromágneses mezőket (EMF) vagy a mobiltelefon-sugárzást. Azonban, az Egyesült Államok Szövetségi Kereskedelmi Bizottsága a múltban figyelmeztetett, hogy van nincs bizonyíték arra, hogy ezek a termékek csökkentik a sugárterhelést.

Ami azt illeti, az FTC már korábban is jelezte, hogy minden olyan termék, amely zavarja a Előfordulhat, hogy az okostelefonról érkező mobiljel magasabb szintű rádiófrekvenciás energiát bocsát ki annak pótlására azt. Ez a terhelés ahelyett, hogy csökkentené, inkább növelné az expozíciós szintet.

Ennek ellenére néhány gyártónak sikerült tokot fejlesztenie és csökkentenie a sugárzás kibocsátását. Az FCC által akkreditált laboratóriumok tesztelték ezeket az eseteket, ami erősen jelzi, hogy a termékek azt teszik, amit mondanak. DefenderShield és SafeSleeve van egy-két példa. Mindkét tokot hivatalosan tesztelték, és bizonyos védelmet nyújtanak az okostelefon által kibocsátott sugárzás ellen.

Még ha meg is vásárol egy ilyen telefontokot, akkor is erősen javasoljuk, hogy alkalmazza a fent vázolt többi biztonsági intézkedést. Ezek a lépések segítenek a lehető legkisebbre csökkenteni az expozíciót.

Ne feledje, a mobiltelefonok minimális mennyiségű sugárzást bocsátanak ki, és nem adnak okot komoly aggodalomra. Egyes telefonok azonban rosszabbak, mint mások ezen az osztályon. A rádiófrekvenciás energiáról bebizonyosodott, hogy káros az egészségre, ezért érdemes néhány józan észnek megfelelő változtatást végrehajtani a sugárterhelés csökkentése érdekében, ha lehetséges.

Szerkesztői ajánlások

  • Hogyan töltsük fel gyorsan az iPhone-t
  • Hogyan lehet megszabadulni valaki más Apple ID-jétől az iPhone-on
  • Hogyan teszteljük a tablettákat
  • A 16 legjobb üzenetküldő alkalmazás Androidra és iOS-re 2023-ban
  • Az iPhone-om megkapja az iOS 17-et? Itt található minden támogatott modell

Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.