Az otthoni edzőtermek népszerűsége robbanásszerűen nő, részben az intelligens fitneszberendezéseknek köszönhetően, amelyek az edzőterem közösségi oldalát hozzák otthonodba. Már nem edz egyedül a pincéjében. A csatlakoztatott otthoni edzőteremnek köszönhetően otthonából csatlakozhat egy tanfolyamhoz, és másokkal együtt gyakorolhat. Aligha kétséges, hogy a csatlakoztatott fitneszfelszerelés az otthoni edzőtermek jövője, de ennek az intelligens felszerelésnek rejtett költsége van, és egy bizonyos árucikk, amelyből mindig hiány van: az idő. Lebontjuk az otthonra csatlakoztatható felszerelések előzetes költségeit és rejtett kiadásait is, így Ön tudja, mire számíthat pénzügyileg, mielőtt elkezdi összeszerelni saját intelligens edzőtermét.
Mi az a kapcsolt fitnesz edzés?
Amikor otthoni edzőtermi felszerelést vásárol, olyan hívószavakat fog látni, mint a „kapcsolt fitneszedzés” és az „intelligens beltéri edzőterem”. de valójában mit jelentenek ezek a kifejezések a felhasználó számára? Kezdetben az intelligens edzőtermi berendezések csatlakoznak az internethez, hogy tárolják az edzésadatokat, így azokat online elemezheti, vagy elküldheti egy harmadik féltől származó szolgáltatásnak, például a Stravának. A legtöbb platformhoz hasonlóan itt is kitűzhetsz célokat, jutalmakat kaphatsz az elért eredményekért stb. A legtöbb szolgáltatás ranglista funkcióval is rendelkezik, így versenyezhet másokkal, hogy a lehető leggyorsabban megszerezze az áhított első helyet. Szintén fej-fej mellett harcolhat másokkal, akik veled egyidőben edzenek.
A csatlakoztatott fitneszfelszerelés többre képes, mint az Ön fitneszmutatóinak összegyűjtése. Legnagyobb előnyei az interaktív edzések és a virtuális edzésprogramok, amelyeket streamelhetsz edzőgépedre. Ezen edzések némelyike előre felvett videó, amely lehetővé teszi, hogy egy edző által vezetett foglalkozást indítson el saját ütemtervének megfelelően. Ezeken a videókon követheti az edzőt, amint felmászik a Fuji-hegyre vagy evez a Temzén. Ezek a videók integrálva vannak a géppel, így például a futópad gyorsabban fog menni, amikor az edző gyaloglásról futásra megy át, és megemeli a lejtőt, amikor az edző mászik a hegy. Egyes fitneszgépek még érzékelőkkel is fel vannak töltve, amelyek ellenőrzik az űrlapot, és visszajelzést adnak edzés közben. És ha ez még nem elég, vannak élő órák is edzővel és más tanulókkal, akik valós időben dolgoznak együtt. Olyan közel van az edzőteremhez, amennyire csak lehet, anélkül, hogy elhagyná otthona kényelmét.
Berendezési költségek
A legtöbb ember ismeri a Peloton kerékpár- és futópad-kínálatát, de a csatlakoztatott fitneszeszközök széles skálája létezik, beleértve az evezőgépeket, fitnesztükröket és még súlyokat is. E termékek egy része olyan kis startupoktól származik, mint a Tonal, míg másokat olyan nagy fitneszgyártók fejlesztenek, mint a NordicTrack. Még a pénztárcabarát fitneszfelszerelés-szállító, a ProForm is beugrott az intelligens edzőtermek kínálatába.
Egy iFit hajtású futópadon edzek, Garmin fitneszórát hordok, és követem sportoló barátaimat a Straván. Szeretem az egészségemről és fittségemről felhalmozott összes adatot, de egyre frusztráltabb vagyok amiatt, hogy ezek az ökoszisztémák mennyire elhaltak. Nem tudom könnyen elküldeni a futópad adatait az Apple Watch-ra, és nem tudom elküldeni az Apple Watch adataimat sem a futópadon lévő iFit-nek. Ez őrjítő, mert a nap végén az emberek a lehető legjobb módon akarják javítani magukat.
Fitnesz-adatainak ez a szigorú ellenőrzése jelentős hátrányt jelenthet a csatlakoztatott otthoni edzőterem használatában, de nem feltétlenül kell üzletet megszakítania. Nem minden csatlakoztatott otthoni edzőterem korlátozza a fitneszadatokat, és azok, amelyek korlátozzák, gyakran rendelkeznek olyan platformokkal, amelyek a kívánt elemzést és közösségi megosztást kínálják. Leírjuk a zárt platform használatának néhány hátrányát, majd rávilágítunk arra, hogy egyes vállalatok hogyan ösztönzik a megosztást saját közösségükön belül.
A megosztás, ha megengedett, időigényes
Mielőtt belevágna az összekapcsolt edzőtermek piacába, gondolja át, mennyire fontos az adatok megosztása olyan szolgáltatások között, mint a Strava. Nem minden fitneszkövető és csatlakoztatott otthoni edzőtermi platform támogatja az adatok nyílt és egyenlő megosztását. A Garmin élen jár egy olyan platformmal, amely adatokat importál és exportál más platformokra. A Peloton is nyitva van, és automatikusan szinkronizálja az edzésadatokat a Stravával.
Mivel olyan sokan nem tudnak elmenni az edzőterembe, az otthoni okoskijelzők egyre terjednek. A legtöbb ilyen kijelző helyhez kötött eszköz, amely segíti a felhasználókat az edzéseken, de a Studio más élményt nyújt.
A Studio egy 43 hüvelykes intelligens kijelző, amely a meglévő otthoni edzőtermi felszereléséhez csatlakozik, hogy figyelemmel kísérhesse fejlődését. Ha otthoni edzőtermi felszerelése Bluetooth-kompatibilis, a Studio közvetlenül csatlakozhat hozzá. Még akkor is, ha régebbi, nem Bluetooth-kompatibilis berendezése van, a Studio a mellékelt érzékelőkön keresztül tud csatlakozni.
