CES 2019: Beddr SleepTuner gyakorlati előnézet

Egy éjszaka, ha ezt a szokatlan érzékelőt a homlokodon viseled, az az első lépés az alvásproblémák megértéséhez és a kezelésükön. Ez volt az elsődleges üzenetünk, amelyet a Beddr alapítójával és technológiai igazgatójával, Tom Goff-pal folytatott beszélgetésünkből vettünk át a CES 2019-en, ahol bemutatták nekünk a SleepTuner, felfedezte, hogyan segítheti életünket, és mi várható a jövőben.

Az alvás általános egészségünk egyik legfontosabb szempontja, Goff szerint azonban gyakran figyelmen kívül hagyják. Azok számára, akik fogyni szeretnének, például a jó, rendszeres éjszakai alvásnak kell az első számú feladatnak lennie, mielőtt belevágna a diétákba és az edzőterembe. Beddr's SleepTuner nyomon követi az alvást, de úgy tervezték, hogy segítsen mérni az úgynevezett légzéskimaradásos eseményeket, amikor ténylegesen leállunk a légzésünk alvás közben – ez az alvási apnoe egyik oka.

A súlyos légzéskimaradások óránként több tucatszor fordulhatnak elő, és megakadályozzák testünket abban, hogy REM-alvásba lépjen, vagy egyáltalán elaludjon. Ez növelheti annak esélyét, hogy a cukorbetegségtől a rákig minden kifejlődjön, amellett, hogy a munka egy hatalmas melóssá válik.

A leállt légzési események azonosítása viszonylag egyszerű, de időigényes, rendkívül költséges és meglehetősen invazív lehet. Az alváspróba több ezer dollárba kerülhet, és magában foglalja a klinika látogatását és alvást, miközben fehér köpenyt viselő és vágólappal (talán) tartó férfiak megfigyelik. A Beddr SleepTuner 150 dollárba kerül, az FDA által jóváhagyott, és lényegében ugyanazt a munkát képes elvégezni a saját ágya kényelméből. Véroxigén-érzékelőt használ a leállt légzési események nyomon követésére, gyorsulásmérőt pedig az alvási pozíció felügyeletére. Reggelente megtudhatja az éjszakai alvását, a légzésleállások számát és még sok mást.

Kicsi, könnyű érzékelő

Az érzékelő kicsi és könnyű. Alig nagyobb, mint egy SD-kártya, és körülbelül ugyanannyi a súlya, mint egy nikkelé. Orvosi minőségű ragacsos betéttel rögzítik a homlokodhoz, ahol éjszakára is marad. Félsz, hogy nem fog elaludni? Egy ideig viseltük az interjú alatt, és nem volt idegesítő vagy frusztráló, és nem is tereltük el a figyelmünket, így jó választás alvás közbeni viselésre. Észreveszi, hogy ott van, de egyáltalán nem kényelmetlen. Ön sem érez semmilyen szenzációt, tehát a lehető legkevésbé invazív.

Miért a homlok? Ez egy jó hely a vér oxigéntartalmának rögzítésére, és ideális a gyorsulásmérő számára, hogy megértse az Ön helyzetét. A légzéskimaradások nagyon nagy százaléka elkerülhető, ha az oldaladon alszol, nem pedig a hátadon. Az alkalmazás erre vonatkozó ajánlásokat tesz az eredményekben, valamint jelentést tesz az alvás egyéb vonatkozásairól. Az alkalmazás átfogó, világosan felépített, és ami a legjobb, informatív. A hordható eszközök gyakran gyűjtenek adatokat, és nem sokat kezdenek velük – a SleepTuner adatszomja táplálja a tanácsokat.

További CES 2019 tudósítások

• Az IoT alomdoboza automatikusan újratölti a macskaalomot, és figyelemmel kíséri kedvence egészségét
• Mindig is személyes robotra vágyott? A Misty II-t áprilisban szállítják 2400 dollárért
• Zsák be a fogkefét. Az Y-kefe mindössze 10 másodperc alatt képes megtisztítani a fogait
• Tehát mi történt pontosan a tavalyi CES-díjasokkal?

Megjelenik az alvás időtartama, az oxigénellátás, a pulzusszám, és még az oldaladon aludt százalékos arány is. Minél többet mér, annál jobban megérti az Ön személyes igényeit is. Lefekvés előtt rögzíti az alapvető adatokat, például az időt, a fáradtság szintjét, és még azt is, hogy ivott-e. Mindezt összegyűjtöttük, hogy bemutassuk, miben térnek el az oldalra fektetett éjszakák a hátunkon eltöltött éjszakáktól, és más tényezők hogyan befolyásolják az alvást. Lényeges, hogy ez és a légzéskimaradások alapján értékeli az alvását, hogy figyelmeztesse a probléma súlyosságára és arra, hogy érdemes-e orvoshoz fordulnia.

Az alvásprobléma mélységének megértése gyakran sokkal több erőfeszítést igényel, az orvosi konzultációtól kezdve az éjszakai alváspróbán való részvételig. Elég elfoglaltak vagyunk, ami már eléggé kihat az alvásunkra, ezért szívesen fogadunk egy könnyen használható alternatívát. Lenyűgözött bennünket, hogy milyen egyszerű a rendszer használata, és hogy az alkalmazás hogyan vezet végig a különböző lépéseken. Jól átgondolták, mivel az alkalmazás nem igényel állandó kapcsolatot a telefonnal, így ha az érzékelő aktív, kikapcsolhatja telefonját, hogy elősegítse a jó alvást.

A benne lévő akkumulátort általában minden nap töltik, és a készülék egyetlen gombbal indítja és leállítja a folyamatot. A készlethez 12 egyszer használatos ragacsos betét tartozik – nem kell minden nap használni –, és továbbiak is megvásárolhatók a Beddr webhelyén. Nincs más költség. A mérőszámoktól az elalvás utáni útmutatásig és a használat általános egyszerűségéig a Beddr SleepTuner egy Kiváló megoldás azok számára, akik komoly alvászavarral küzdenek, ahol egy alapvető alváskövető csuklópánt nem tenné elég.

Jövőbeli tervek

Goff bepillantást engedett a jövőbe is, ahol a SleepTuner egy lépéssel tovább megy, és egy csatorna lesz Ön és egy alvásorvos között, aki recepteket írhat ki és orvosi tanácsokat adhat. Egy jövőbeli verzióban, aminek még az év vége előtt meg kell érkeznie, egy új érzékelőt is tartalmaznak a csomagban. Okosan csatlakozik az érzékelő USB Type-C töltőportjához, és egy orrkapocs, ahol éjszaka méri a légzést.

Az alkalmazás felkér néhány embert, hogy használják ezt a kiegészítő érzékelőt, ha különösen rossz pontszámot kapnak, és felajánlja, hogy az alkalmazás használatával ütemezheti be az alkalmazáson belüli konzultációt egy képzett orvossal. Ez magán az alkalmazáson keresztül történik videón keresztül. Az alvóorvosok ismerni fogják az adatokat, és elengedhetetlennek tartják a megértéshez, de normál körülmények között a légzésérzékelőre nincs szükség.

Beddr még dolgozik magán az érzékelőn, és bízik benne, hogy keveset fog hozzátenni a végárhoz, ezért felajánlani kívánja a meglévő Beddr-tulajdonosok is, ezért ne gondolja, hogy meg kell várnia a frissített verziót 2019-ben, mielőtt álmába nézne. problémákat. Az új tanácsadási szolgáltatások árképzése sem végleges.

Még nem töltöttük az éjszakát a Beddr SleepTunerrel, de lenyűgözött minket a termék, és annak elkötelezettsége, hogy segítsen az embereknek megérteni alvási problémáikat, és túllépni azokon. Nincs szükség hosszú távú elköteleződésre vagy bosszantó karikára ugrálásra sem, hogy beváltsa ígéretét, hiszen már egyetlen éjszaka is betekintést és tanácsot adhat a viselőknek. Az alvás számít, és ha nincs elég jó minőségű alvás, az élet szenved. A Beddr SleepTuner segíthet megfordítani a dolgokat.

Szerkesztői ajánlások

• Lehet, hogy az Apple kiszivárogtatta saját Apple Watch Sleepjét az App Store-ban
• A Muse Softbandje segít meditálni a jó éjszakai alvás felé