Az American Journal of Epidemiology folyóiratban nemrégiben megjelent tanulmány azt sugallja, hogy azok, akik használnak Facebook gyakrabban kevésbé elégedettek az életükkel és kevésbé egészségesek, mint azok, akik megfontoltabbak a bejelentkezések számát illetően. Ahogy a Wall Street Journal megjegyezte: „Kosszosan fogalmazva: minél többször kattint a „tetszik”-re, annál rosszabbul érzi magát.
Ajánlott videók
Holly Shakya, az UCSD közegészségügyi adjunktusa és Nicholas Christakis, a Human Nature Lab igazgatója a Yale Egyetemen 5208 vizsgálati résztvevő mentális egészségét és szociális interakcióit követte nyomon két év alatt. évek. A tanulmány alanyai beleegyeztek abba, hogy válaszoljanak a Gallup által 2013 és 2015 között végzett nemzeti felmérésekre (amelyek segítettek a kutatóknak figyelemmel kíséri egészségi állapotukat, érzelmeiket és társasági életüket), és tovább beszélgetni a kutatókkal egészségükről, társadalmi életükről és Facebook használat.
Összefüggő
- A Facebook történetek használata
- Elon Musk azt tanácsolja az embereknek, hogy hagyják el a Facebookot, és használják a Signal szolgáltatást
- Nincs több Like gomb? A Facebook átalakítja az oldalak használatának és követésének módját
Végül a csapat úgy találta, hogy a Facebook-használat „szorosan összefügg a szociális, fizikai és pszichológiai egészséggel”. Valójában minden statisztikai ugráshoz a A tanulmány átlagosan lájkol egy bejegyzést, kattint egy linkre vagy frissíti a saját állapotát, a tanulmány 5-8 százalékkal növelte annak esélyét, hogy a felhasználó beszámoljon mentális egészségéről. problémák.
Korántsem ez az első vagy egyetlen tanulmány, amely ilyen összefüggésre utal. Más kutatások azt találták, hogy a közösségi média fokozott használata gyakran együtt jár az elszigeteltség fokozott érzésével, valamint a szorongással és a FOMO-val (a kihagyástól való félelem).
Természetesen számos zavaró változó befolyásolhatja a tanulmányok eredményeit, és előfordulhat, hogy soha nem tudjuk egyoldalúan bizonyítani, hogy a Facebook „jó” vagy „rossz” a pszichének. Ettől függetlenül Christakis megjegyezte: „Amire az embereknek igazán szükségük van, az igazi barátságokra és valódi interakciókra.”
Szerkesztői ajánlások
- Mostantól használhatja az Add Yours matricát a Reels for Facebook és Instagram oldalán
- A Facebook állítólag okosórát készít, és egészségügyi funkciókkal is rendelkezik
- A Facebook a továbbiakban nem jeleníti meg az egészségügyi csoportokat az ajánlásokban
- A Facebook auditja úgy találja, hogy nem tesz eleget az állampolgári jogok védelmében
- A Facebook-tanulmány megmutatja, hogy a közösségi média hogyan befolyásolhatja nyaralási szokásainkat
Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.
