37.5 Ágyneműrendszer szabályozza a hőmérsékletet alvás közben

a 37 5 ágynemű rendszer technológiai lepedőkkel szabályozza alvási hőmérsékletét
Rengeteg olyan termék létezik, amelyekből nyomon követheti az alvását viselhető nak nek fedél alatti lehetőségek. A legtöbbjük figyeli a mozgásodat, és néhányan még a mozgásodat is észlelik hőfok; noha ezek az adatok hasznosak, mégis változtatásokat kell végrehajtania, legyen szó akár a szoba lehűtéséről, akár új alvási pozíció kereséséről, hogy kevesebbet horkoljon. De talán tényleg ki kell cserélnie az ágyneműt.

Szerint a Országos Alvás Alapítvány, 65 Fahrenheit fok az optimális hőmérséklet az alváshoz. Nehéz lehet fenntartani ezt a hőmérsékletet, amikor elkezdi halmozni a takarót. A pehelypaplanok és az egyiptomi pamut ágyneműk jutnak eszünkbe, ha luxus ágyneműre gondolunk, de a huzatunk gyakrabban kerül a padlóra. Ahelyett, hogy lerúgnád a paplant, a 37,5 ágynemű rendszer elvégzi helyetted a beállításokat. A matrac leírása szerint az Adidas és az Under Armour atlétikai felszerelésében található szövet „megköti és felszabadítja a nedvességet, mielőtt az felhalmozódna”.

Ajánlott videók

 Összefüggő: Egy ágy, amely azt ígéri, hogy száműzi a szörnyeket, és nyomon követi a gyerekek alvási szokásait

A szálak szabadalmaztatott aktív részecskékkel vannak beágyazva, amelyek elvégzik a munkát. Vulkáni homokból és kókuszdióhéjból származó aktív szénből készült. „A legtöbb [szövet] passzív, nem tudja, mit akar a tested” – mondja Dr. Gregory Haggquist Gyors társaság. A 37,5-ös ágynemű – párnák, lepedők, párnák, paplanok és paplanhuzatok – elpárologtatja a nedvességet és gyorsan szárad.

Az alvás korai szakaszában a testhőmérséklet csökkenni kezd, és hajnali 4 vagy 5 óra körül éri el a legalacsonyabb szintet – olvasható a folyóiratban megjelent tanulmányban. Alvásmegtalált. Az izzadás az egyik módja annak, hogy a test segít szabályozni a hőmérséklet-változásokat, de amikor az ágynemű csapdába ejti, a test körüli „mikroklíma” felmelegszik – mondja Dr. Haggquist.

A 37,5-ös ágynemű mikroklíma szabályozására való képességének tesztelésére a Svájci Szövetségi Anyagtudományi és Technológiai Laboratórium „műszerszimulált izzadást” használt. tesztelés”, amely kimutatja, hogy „a 37,5-ös alvási rendszer jelentősen csökkentette az abszolút páratartalmat a mikroklímán belül, összehasonlítva a 37,5-ös technológia nélküli alvásrendszerrel” hoz vállalat. Azt is kijelenti, hogy a páratartalom hatására a meleg melegebb, a hideg pedig hűvösebb, így az eltávolítása automatikusan javítja az alvás minőségét.

Kíváncsi vagy, hogy kipróbáld magad? A egész rendszer, beleértve párnák, több mint 300 dollárba kerül, de beszerezheti a ágynemű egyedül 70 dollárért.

Szerkesztői ajánlások

  • A Sleep Number új 360 Smart Bedje figyeli és javítja az alvás egészségét az életkor előrehaladtával
  • A jövőbeli okos ruhák azt ígérik, hogy mindig a tökéletes hőmérsékletet fogják tartani
  • Az Eight Sleep’s Pod ágy hűvösen (vagy melegen) tart, és elmondja, hogyan alszol
  • Hol voltál egész életemben? Végre megtaláltam a tökéletes kávéfőzőt
  • Az AllTrails Lifeline funkciója biztonságban tartja a távolban

Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.