Fitbit Alta HR Review: Ideális alkalmi sportolók számára

Nem sok mindent lehet elmondani a fitneszkövetőkről, amit még ne írtak volna. A csuklón hordható hordható eszközök rögzítik lépéseidet, kalóriáidat és egyéb mutatóidat, hogy segítsenek elveszíteni a szerelmes kezeidet – vagy legalábbis kevésbé érezd magad bűntudatnak a reggelire elfogyasztott pizza miatt.

A Fitbit ezeknek a nyomkövetőknek a vitathatatlan királya, 2016 második negyedévében 5,7 millió eszközt szállított ki, és a globális fitneszpiac 25 százalékát hódította el. De még az inkumbensek sem engedhetik meg maguknak, hogy a babérjaikon pihenjenek. Itt jön be az Alta HR, a Fitbit legújabb nyomkövetője.

A Fitbit Alta HR a tavalyi Altához képest alváskövető és pulzusfigyelő funkciókkal javít – mindezt vékony, kompakt keretben. Lenyűgözött minket a készülék pontossága a pulzusszám nyomon követése során. Bár azt szeretnénk, ha a test vízálló lenne, és a kijelzőt egy kicsit könnyebben aktiválható lenne, úgy gondoljuk, hogy az Alta HR az egyik legjobb fitneszkövető, amelyet az árán megvásárolhat.

Kompakt keret, halvány képernyő

Az Alta HR-t szinte lehetetlen megkülönböztetni elődjétől, és ez jó dolog – mindkettő az általunk használt legvékonyabb, legkarcsúbb fitneszkövetők közé tartozik.

Az Alta HR stílusos alumínium házzal büszkélkedhet, kúpos, szimmetrikus élekkel. A tetején egy ívelt képernyő ül vastag fekete szegéllyel, alatta pedig egy PurePulse pulzusmérő és három tűs töltőport.

A Fitbit azt állítja, hogy az Alta HR az egyik legkisebb hordható eszköz a piacon, folyamatos pulzusszám-követéssel, és ez valószínűnek tűnik – kicsi. A vállalat azt mondta, hogy a belső technológiát 25 százalékkal csökkentette, hogy helyet adjon az optikai pulzusmérőnek, és a legkisebb modell – az általunk áttekintett egység – mindössze 0,61 hüvelyk (16 mm) széles.

Az Alta HR csuklópántjai cserélhetők, és alternatív lehetőségek állnak rendelkezésre elasztomerből, bőrből és fémből. De ellentétben a tavalyi AltaA HR pántja egy állítható óraszerű csattal rendelkezik, amely sokkal könnyebben rögzíthető. Sokkal kényelmesebb is egész nap viselni – hajlamos voltam elfelejteni, hogy rajtam van.

Ennek ellenére határozottan van hova fejlődni.

Az Alta HR monokróm OLED képernyője nem érintésérzékeny – ehelyett érintse meg a képernyőt a statisztikai képernyők, a hívás- és SMS-értesítések, valamint a tevékenységi emlékeztetők közötti váltáshoz. Sajnos túl homályos ahhoz, hogy közvetlen napfényben lehessen olvasni, és nem túl érzékeny.

Néha többször meg kellett érintenem a képernyőt, hogy az Alta HR felébredjen, és általában még néhányszor, hogy váltsam a statisztikák között. A problémát némileg enyhíti a Fitbit kísérőalkalmazása, amely lehetővé teszi, hogy meghatározza, melyik statisztikát látja, amikor felemeli a csuklóját. Ennek ellenére ez frusztráló – különösen futás vagy edzés közben, amikor a képernyő megérintésével gyorsan megtekintheti az elmulasztott értesítéseket.

A zenekar nem olyan bőrforma, mint szerettük volna. Még a legszűkebb beállításnál is nehéz dolgunk volt, hogy az Alta HR pulzusmérője érintkezésben maradjon a csuklóval.

Sajnos az Alta HR sem vízálló. nem úgy mint Fitbit Flex 2, nem fogja követni a köreidet vagy a ütéseidet. Ez egy olyan funkció, amelyet minden fitneszkövetőben szeretnénk látni, mivel a sportosabb eszközök hajlamosak gyakrabban érintkezni vízzel, mint más eszközök.

Pontos pulzuskövetés

A pulzusmérő nem az Alta HR egyetlen fő fejlesztése – jó néhány funkciót a drágábbtól örökölt Töltés 2. Az Alta HR képes nyomon követni a napi aktivitást, figyelni a pulzusszámot, a lépéseket, a kalóriákat, a távolságot, és automatikusan felismeri a gyakorlatokat. Nyomon követheti a mozgást és a pulzusszámot alvás közben, és betekintést nyújthat az edzési rutin hatékonyságába (vagy hatástalanságába).

A Fitbit az Alta HR pulzuskövetésének pontosságát percenként 6 ütésen belülre rögzíti, 6 százalék alatti hibahatárral. Tesztünk során jóval ezen a tartományon belül maradt.

Ellentétben a vadul pontatlanokkal Kavics 2, az Alta HR következetesen a helyén volt. Egy ülő délutánon az irodában a 60-as évek mélypontja körül lebegett, a virtuális valóságban való játék izzadtságával pedig a 140-es évekig. Gyorsan reagált az aktivitás felfutására, és a nagy intenzitású munkamenetek után néhány másodpercen belül új BMP-t jelentett.

Az Alta HR pulzuskövetésénél talán lenyűgözőbb a SmartTrack, a Fitbit tavaly bevezetett automatikus felismerő funkciója. Az edzés után automatikusan kategorizálja a sétákat, futásokat, kerékpározásokat, elliptikus rutinokat és szélesebb körű tevékenységeket, mint például a „sport” és az „aerobik”. Tesztünk során az Alta HR nyomkövetésének nem okozott gondot, hogy megkülönböztesse az edzőteremben végzett futópadot a lakásomig tartó sétától. Még egy megfelelő kategóriát is javasolt - aerobik - a fent említett VR-üléshez.

Ez egy kulcsfontosságú funkció, főleg azért, mert lehetetlen manuálisan elindítani az edzést az Alta HR-en – meg kell várni, amíg befejezi az edzést, és naplózni kell az edzéseket a Fitbitben. okostelefon kb. Ha a legtöbb rutin álló helyzetben vagy gépeken történik, ez frusztráló lehet.

A Charge 2 edzésprofiljai nem érhetők el – például nem kap nyomkövetési beállításokat a futáshoz, kerékpározáshoz, zumbához vagy intervallumokhoz. Nincs GPS és magasságmérő sem, ami egy kicsit nehezebbé teszi a kültéri futások követését – nem kapunk minden munkamenet végén útvonaltérképet, vagy lépcsőzési mutatót. Hiányoznak belőle a Charge 2 irányított Relax munkamenetei is, a két- és ötperces vizualizációk, amelyek légzésre késztetnek, és lelassítják a pulzusszámot.

A Fitbit ezeket a mulasztásokat továbbfejlesztett szoftverrel indokolja.

A Fitbit alkalmazás, amelyet az Alta HR nyomkövetési funkcióinak támogatására frissítettek, nem sokat változott a legutóbbi felülvizsgálat óta. A kezdőképernyőn olyan alapvető statisztikák jelennek meg, mint a megtett lépések száma, a megtett távolság, a az elégetett kalóriák száma, az aktív eltöltött percek száma, valamint az adott napon edzett napok száma hét. Görgessen le egy kicsit, és látni fogja a pulzusszámát BPM-ben és a súlyát.

A Fitbit liberálisan használja a diagramokat. A Lépések grafika megérintésével megjelenik a tevékenység oszlopdiagramja, amelyen egy vonal jelzi a napi célt. Az Edzés lap olyan zónákra bontja tevékenységeit, mint a „kardió” és a „zsírégetés”, és megmutatja az elköltött kalóriák teljes számát. A pulzusszám szakasz pedig az idő előrehaladtával ábrázolja a BPM-ed, és összehasonlítja a kardióedzettségét a korcsoportodban lévő másokkal.

A viszonylag új kiegészítések közé tartoznak a Kihívások és az Útmutató lapok. A Kihívások lap olyan helyfüggő tevékenységeket tartalmaz, mint a „Weekend Warrior” (nagy intenzitású edzések kétnapos része) és a „Jogging in NYC” (három mérföldes futás Manhattanben). Az Útmutató lap eközben edzéseket kínál a Fitbit Fitstar alkalmazásából.

Alvásbetekintések

Az alváskövetés a másik új funkció. Két új rész, a Sleep Insights és a Sleep Stages megmutatja, milyen jól alszik minden éjszaka. Egy grafikon négy szakaszra bontja az alvást – ébrenlét, REM, könnyű és mély –, és megbecsüli, hogy mennyi időt töltöttél el mindegyikben.

A Fitbit szerint az Alta HR a pulzusszám és a mozgásadatok kombinációját használja annak meghatározására, hogy mennyi ideig van az egyes alvási szakaszokban. A különböző szakaszokban a pulzusszám változékonysága – a szívverések közötti idő – változik, így az Alta HR folyamatosan rögzíti azt az éjszaka folyamán. Az adatok egy színes grafikonon vannak ábrázolva, amely az előző éjszakai információkat, a 30 napos átlagot mutatja. valamint alvási statisztikák az azonos korú és nemű Fitbit-felhasználóktól.

Az alváskövetés pontosnak tűnt a tesztelés során. Egy különösen nyugtalan este során az Alta HR rögzítette a megszakított alvás minden óráját – hajnali 2-kor, 5-kor, 6-kor, és 7:30. Ez azt mutatta, hogy összesen hat órát aludtam, és ennek az időnek a 20 százalékát könnyű alvással töltöttem. Az alkalmazás szerint a legtöbb velem egykorú és nemű ember sokkal többet tölt ebben az alvási szakaszban, mint én. Jó tudni, de mit kezdhetek ezzel az információval?

Itt jön be a Sleep Insights. Ezek olyan alkalmazáson belüli kártyák, amelyek javaslatokat adnak az éjszakai alvás javítására azáltal, hogy összefüggéseket vonnak le olyan tevékenységek között, amelyek negatívan – vagy pozitívan – befolyásolhatják a pihenőidőt. Ha például 20 perccel többet alszol azokon a napokon, amikor négy mérföldet futsz, mint azokon a napokon, amikor nem, akkor kapsz róla egy kártyát.

Meglátásaim általában homályosak voltak. A Fitbit alkalmazás azt mondta nekem, hogy beállíthatok egy „lefekvésidő-emlékeztetőt”, amely segít lefekvésben, és megfigyelte, hogy egy reggel a szokásosnál korábban keltem fel. Ez a funkció elég sok időt vesz igénybe, hogy elegendő adatot gyűjtsön ahhoz, hogy hasznos legyen. A további tesztelésig meg kell adnunk a kétely előnyét.

Egy hétig tartó akkumulátor

A Fitbit körülbelül egy hétre becsüli az Alta HR akkumulátorát, és ez nagyjából összhangban van azzal, amit láttunk. A pulzusfigyelés bekapcsolásával, az aktív alváskövetéssel és a New York-i gyors sétákkal járó négy nap után az Alta HR akkumulátormérője 35 százalékon állt be – ez több mint elég egy teljes hét kibírásához.

Garanciális információk, elérhetőség és ár

A garancia a termék hibáira vonatkozik a vásárlás dátumától számított két évig – vagy 45 napon belül visszaküldheti az Alta HR-t, ha nem elégedett vele.

A Fitbit Alta HR a Fitbit.com, az Amazon, a Walmart, a Bed Bath & Beyond és más kereskedőknél kapható 150 dollárért. Kék, fukszia, korall, fekete színben kapható. Két különleges kiadású szín, a 22 ezer lágy rózsaszín arany és a fegyverfekete, 180 dollártól indul.

A Fitbit Alta HR kiegészítő szalagok fém (100 USD), bőr (60 USD) és elasztomer (30 USD) stílusban kaphatók.

A mi vételünk

A Fitbit Alta HR egy lenyűgöző fitneszkövető a maga árán. Lehet, hogy hiányzik néhány csengő és síp a drágább társainál, de az Alta HR kompaktsága, pontossága pulzusmérője, az intelligens tevékenységfelismerés és az alváskövetés robusztussága kárpótol hiányosságait.

Van jobb alternatíva?

Garmin Vivosmart HR+ és Samsung Gear Fit 2 kiváló alternatívák, amelyekkel a GPS 30 dollárral többet dob ​​180 dollárért, de nem olyan stílusosak vagy kompaktak, mint az Alta HR. A 80 dollár Misfit Ray és 100 dollár Fitbit Flex 2 képes rögzíteni az úszást, de hiányzik belőlük a pulzusszám monitorok.

Azoknak az embereknek, akik 150 dollárt szeretnének költeni egy tevékenységkövetőre, ez a használati eset lesz: Ha gyakran úszik, a Flex 2 a kézenfekvő választás. Ha nem tud edzésprofilok nélkül élni, pihenésre vágyik és GPS-re vágyik, válassza a drágább Charge 2-t. Ha alacsonyabb profilú viseletre vágyik, amely nyomon követi az alvását, rögzíti tevékenységét, és nem lóg ki, mint a hüvelykujj, akkor az Alta HR-t vásárolhatja meg.

Meddig fog tartani?

Az Alta HR-nek legalább néhány évig ki kell bírnia, ha megfelelően gondozzák. A Fitbit általában jó a régi termékek frissítésében, néha odáig megy, hogy új funkciókat visz a régebbi modellekbe. A tartozékok, például a hevederek és a töltődokkolók pedig frissen tartják.

Meg kell venni?

Igen. Ha Ön egy alkalmi sportoló, aki egyszerű, stílusos módot keres alvásának és napi aktivitásának nyomon követésére – és nem törődik a GPS-szel –, az Alta HR a legolcsóbb és legvékonyabb pulzusmérővel ellátott fitneszkövetők, valamint a Fitbit folyamatosan fejlődő kiegészítők és szoftver. Egyszerűen fogalmazva, ez az egyik legjobb mindennapi tevékenységkövető, amit kipróbáltunk.

Szerkesztői ajánlások

• A legjobb fitneszkövetők 2023-ban: 12 legjobb, amit megvásárolhatsz
• A legjobb Prime Day Fitbit-ajánlatok 2022 októberére
• Az Oura Ring komolyan foglalkozik a fitnesztel, most szinkronizálva van a Stravával
• A Garmin 150 dolláros Vivosmart 5 fitneszbandájának kemény versenye van
• A legjobb fitneszkövetők gyerekeknek