Az App Attack egy heti sorozat, amelyben az App Store és a Google Play Áruházban keressük a hét legjobb alkalmazásait. Nézze meg App Attack minden vasárnap a legújabb információkért.
Az élet leggyakrabban mozgalmassá és stresszessé válhat – ami azt jelenti, hogy az öngondoskodás háttérbe szorul. Ezen a héten van egy alkalmazásunk, amely megkönnyíti és élvezetesebbé teszi a mindennapi bejelentkezést.
Ajánlott videók
Az Aloe Bud az egy öngondoskodó társalkalmazás amely finom emlékeztetőket ad a felhasználóknak push értesítéseken keresztül. Legyen szó hidratáltságról egész nap, vagy arról, hogy szünetet tart a munkában, szabadon választhat a különféle tevékenységek közül, amelyeket beállíthat magának.
Hogyan nőtte ki magát az Aloe Bud egy alkalmazássá
Az Aloe Bud ötlete akkor valósult meg, amikor Amber Discko alkotó és vállalkozó olyan eszközt keresett, amely segítene motiválni őt, hogy lépést tartson az öngondoskodással. Miután 2016-ban éppen befejezte a Hilary Clinton kampányt, Discko rájött, hogy saját személyes szükségleteiket súlyosan figyelmen kívül hagyták a folyamat során. De miután észrevette, hogy hiányoznak az egyszerű öngondoskodásra emlékeztető alkalmazások, a Discko a Naptár alkalmazáshoz fordult iPhone-ján – egészen addig, amíg az értesítések nem kezdtek túl sok lenni.
„Fél órára lefoglaltam a naptáram, és próbáltam megtalálni a módját, hogy elkülönítsem a személyesemet a szakmaitól, mert nagyon fontos volt. Kipróbáltam különböző alkalmazásokat, és egyszerűen úgy éreztem, hogy nem ragaszkodom hozzá… és nagyon bűnösnek éreztem magam. Ezért úgy döntöttem, hogy építenem kell magamnak valamit, amiről tudom, hogy mi fog működni” – mondta Discko a Digital Trendsnek.
Aloe Bud először ingyenes online felmérési bejelentkezési eszközként indult, amelyet Discko az általuk alapított Femsplain nevű online közösségnek tett közzé. Miután több ezer ember (amelyek többsége mobilfelhasználó volt) kitöltötte a felmérést, a Discko elkezdett kéréseket kapni, hogy mobilalkalmazást alakítsanak ki.
Miután korábbi tapasztalattal rendelkeztek a Femsplain életre keltésére irányuló adománygyűjtésben, össze tudták gyűjteni az Aloe Bud létrehozásához szükséges forrásokat. Az informatikai háttérrel rendelkező Discko egy fejlesztőcsapattal is összeállt, hogy segítsen az alkalmazást olyanná építeni, amilyen ma.
Míg az Aloe Bud koncepciója egyértelműen nagy visszhangot keltett az emberek körében, akadtak olyanok is, akik értetlenül álltak az egyszerűsége miatt.
„Amikor a Kickstarter kampányt csináltam, az emberek azt mondták: „Kinek van szüksége olyan alkalmazásra, amely emlékezteti a vizet inni?”, és… sokan ezt teszik… A rutinok kialakítása nem a legegyszerűbb dolog” – mondta Discko.
Az Aloe Bud használata napi rendszerességgel
Amikor először tölti le az Aloe Budot, megjelenik a személyes irányítópultja, ahol elkezdheti hozzáadni a tevékenységkártyákat. A bal sarokban található pluszjel megérintése után kiválaszthatja tevékenységét, és elkezdheti a testreszabását. Ha például az „Áthelyezés” lehetőséget választja tevékenységtípusomként, akkor megadhatom, hogy melyik napon és időpontban szeretném a push értesítést, valamint azt, hogy mit fog szólni az emlékeztető. Választhat a már kiírt egyéni emlékeztetők közül, vagy megírhatja a sajátját. Azt is kiválaszthatja, hogy az értesítések minden nap, minden munkanapon, minden hétvégén vagy csak a hét meghatározott napjain ismétlődjenek.
Azonnal magával ragadott, hogy milyen könnyednek és szellősnek tűnik, ha a megjelenéséről és a tulajdonságairól van szó. Más öngondoskodó alkalmazásokkal összehasonlítva az Aloe Bud szembemegy azzal, hogy emlékeztesse a felhasználókat arra, hogy az öngondoskodásnak nem kell fáradságosnak éreznie magát, és valójában szórakoztató is lehet. Az élénk színekkel és pixel art illusztrációkkal teli alkalmazás nosztalgikus hangulatot kölcsönöz neki, ami megnyugtató.
Olyanok számára, mint én, aki hajlamos elveszíteni az időérzékét, ha vannak határidők, vagy aki néha azzá válik túlzottan arra koncentrálva, amit csinálok, elfelejthetem elvégezni a lelkiismeretem szempontjából döntő fontosságú feladatokat Egészség. Bár elméletben nem tűnik annak, egy séta vagy a folyadékpótlás sokat segíthet a lelki tisztaságban. Ha látom a telefonomon a push értesítéseket, amik gyengéden megböknek, és olyan módon, hogy az ápoló legyen, engem megtesz akar hogy elkötelezett maradjon a bejelentkezés és a tevékenységek elvégzése mellett.
De bár előfordulhat, hogy minden tevékenységhez szeretne értesítéseket beállítani, az Aloe Bud emlékezteti Önt, hogy a leghatékonyabb eredmény érdekében takarékosan állítsa be őket. Így elkerülheti az „értesítési fáradtságot”, és nem érzi úgy, hogy túl sok figyelmeztetést kap, vagy túl sokat vállal.
A bejelentkezés mellett az Aloe Bud tartalmaz egy olyan funkciót is, amely lehetővé teszi az önreflexiót. Ahelyett, hogy minden értesítésnél bejelentkezne, választhatja a tükrözés opciót. Ez olyan kérdéseket vet fel, mint „Miért vagy jelenleg hálás?” vagy „Mit olvastál mostanában?” ezt követi egy szóköz, amely legfeljebb 350 karaktert írhat le saját gondolataival. Így az alkalmazást saját személyes naplóként is használhatja, hogy kifejezhesse érzéseit. Bár kifejezetten ragaszkodtam a bejelentkezési funkcióhoz, szeretem, milyen kényelmes, ha olyan gyors gondolatokat írhat le a nap folyamán, amelyekre egyébként nem gondolna.
Az Aloe Bud ingyenesen használható, de vannak alkalmazáson belüli vásárlások, amelyek lehetővé teszik az élmény további testreszabását. 2 és 5 USD közötti értékű csomagokat adhat hozzá, amelyek segítségével kíméletesebb emlékeztetőket oldhat fel, vagy saját, személyre szabott emlékeztető üzeneteket írhat.
Az öngondoskodás hangnemének megadása
Míg a Discko arra törekedett, hogy az Aloe Bud esztétikája aranyos és élvezetes legyen, hangsúlyozták a nyelv fontosságát is. Ahelyett, hogy azt mondanák, hogy végezzen valamilyen tevékenységet, például „igyon vizet vagy tartson egy kis szünetet”, az alkalmazás speciális nyelvezetet használ, amely kevésbé érzi magát fennhéjázónak.
„Hónapokat töltöttem a fejlesztéssel, mert meg akartam győződni arról, hogy az általunk használt szavak senkit nem váltanak ki, és nem váltanak ki belőle irritációt” – magyarázták. „Például az „üzemanyag” korábban nyilvánvalóan „étel” vagy „enni” volt, és ezek a szavak [voltak] nem az a hangnem, amit szerettünk volna.
Az Aloe Bud számos testreszabási lehetőséget is tartalmaz annak érdekében, hogy az alkalmazást a lehető leginkább a felhasználóra szabottnak érezze. Az alkalmazás használata közben könnyedén törölhetek bizonyos tevékenységeket, szerkeszthetem azt a napot és időpontot, amikor szeretném megkapni az értesítéseket, és még az emlékeztetőket is elhalaszthatom közvetlenül a bejelentkezési képernyőn. Discko hangsúlyozta, hogy ez a fajta személyre szabás kulcsfontosságú – különösen azokon a napokon, amikor úgy érzi, hogy valóban küzd a mentális egészségével.
„Egész életemben depresszióval éltem, és teljesen megértem, hogy nem akarom, hogy valami olyasmit mondanak nekem, amiről tudod, hogy meg kell tenned. És hát… gondoskodtam arról, hogy felvegyem vagy előmozdítsam, hogy ezek a [tevékenységek] bármikor módosíthatók” – mondta Discko: „Láttam ezt az emberek bejegyzéseiben mondván: „Bár bosszantó lehet, még mindig csinálom, és ez fontos számomra – hogy azt mondjam, hogy a három dolog közül egyet csinálok készlet.'"
Bár az Aloe Bud használható a mentális egészség eszközeként, nem helyettesíti – különösen azok számára, akik komoly segítséget kérnek. Az alkalmazás beállításai között található egy mentális egészségügyi források lap, amely az Aloe Bud webhelyére viszi, ahol egy oldal felsorolja a Nemzeti öngyilkosság-megelőzési mentővonal és rengeteg más segélyvonal, amelyre hivatkozni lehet.
Discko elmagyarázta, hogy mivel a mentális egészségről beszélni rendkívül fontos, a megbeszéléseket az Aloe Bud közösségi csatornáira mentik. Akár be van kapcsolva Twitter, Instagram, vagy Facebook, minden fiók pozitív és felemelő tartalommal bővíti az alkalmazást, ugyanakkor ösztönzi a nyílt párbeszédet.
A jövőben a Discko további funkciókat tervez hozzáadni az Aloe Budhoz – kezdve az emlékeztetők több lehetőségével. Ahelyett, hogy minden nap felhangzik az emlékeztető, szeretné megadni a felhasználóknak, hogy időközönként állítsák be – például állítson be emlékeztetőket, hogy 10 és 18 óra között ötször szólaljanak meg. Illetve arra is lehetőség van, hogy beállítson egy emlékeztetőt, hogy minden második alkalommal szólaljon meg hétig. Azt is remélik, hogy az Aloe más nyelveken is elérhető lesz azok számára, akik az Egyesült Államokon kívül használják az alkalmazást.
Jelenleg az Aloe Bud csak a következő számára érhető el iOS. De a Discko pénzt gyűjt a Patreonon keresztül fejleszteni egy Android verzió, amely valamikor jövőre lesz elérhető a platformon.
Szerkesztői ajánlások
- 17 rejtett iOS 17 funkció, amelyekről tudnia kell
- Az Apple egy vadonatúj alkalmazást ad az iOS 17 rendszerű iPhone-jához
- Az iMessage ma leállt, de mára visszatért a normál kerékvágásba
- Utálom az iPhone-om billentyűzetét, de ez az alkalmazás jobbá tette
- iPhone-ja most kapott a maga nemében első biztonsági frissítést
