Az alvás olyan létszükséglet, amellyel úgy tűnik, sokan nem vagyunk elég. Akár álmatlansággal küzd, akár csak hajlamos lefekvés előtt a képernyőt bámulni, valószínűleg tudja, milyen nehéz lehet teljes nyolc órára kikapcsolni. Noha rengeteg olyan gyógyszer létezik, amelyek kiüthetnek, sok más előnyösebb lehetőség is létezik.
Szerencsére a technológia rengeteg természetes alvásgyógyszert készített, amelyek segítenek a bólogatás földjén. Elindultunk, és összeszedtük kedvenceinket, hogy elkezdhesd, de az alvásproblémáira megfelelő megoldás megtalálása teljes mértékben rajtad múlik.
Memóriahab matrac — $189
Mit alszol most? Ha a válasz „az én gyerekkori matracom”, akkor nem meglepő, hogy küzdött egy teljes éjszakai pihenésért. Ha jobban akarsz aludni, az alapoknál kell kezdened. A matracok meglehetősen drágák lehetnek, ha felkeresi a helyi matracboltot, de ha online vásárol, azt tapasztalhatja, hogy az ár drámaian csökken.
Összefüggő
- Az 5 legjobb Prime Day telefonajánlat, amelyet ma vásárolhat
- A legjobb OLED TV-ajánlatok: 11 olcsó OLED TV, amelyet ma megvásárolhat
- A 11 legjobb Apák napi ajánlat, amit vasárnapra kaphatsz
Ez az Amazon Zinus memóriahabos matrac mindent tartalmaz, amire szüksége van a jó éjszakai alváshoz. Több ezer pozitív vélemény és 100 dolláros engedmény miatt elég nehéz kihagyni.
Memóriahab matrac
Nem minden alváshiány fordul elő éjszaka. Előfordult már, hogy mélyen aludtál, hogy csak a hajnal dicsőséges fénye ébresszen fel? Bármilyen nagyszerű is látni a napsütést az ablakon keresztül, nem mindenki áll készen arra, hogy felkeljen, amikor süt a nap. Ha délelőtt egy kis plusz pihenésre vágyik, érdemes beruháznia néhány sötétítőfüggönyre.
Ezek a termikus, helyiségre sötétítő sötétítőfüggönyök többféle színben és méretben kaphatók, hogy szinte bármilyen dekorációhoz passzoljanak. Az Amazonon mindössze 23 dollárért átvehet egy készletet.
23 dollár az Amazonon
Napkelte ébresztőóra — $30
Hogy ébredsz reggel? Legyen szó a telefonjáról, az ébresztőóráról vagy a macskájáról, aki hirtelen az arcára feküdt, ezek a lehetőségek egyike sem jelent nagyon zökkenőmentes átmenetet a tudatba. Ilyenkor jól jön a napkelte ébresztőóra.
Ébredjen egy szimulált napkeltére, aludjon el egy szimulált naplementére, és közben élvezze a természet természetes hangjait. Ezt a napkelte ébresztőórát mindössze 30 dollárért megvásárolhatja az Amazonon.
Napkelte ébresztőóra
Egy jobb párna — $35
A megfelelő ágy rendkívül fontos az alváshoz, de a megfelelő párna a második. Lehet a világ legkényelmesebb matraca, de még mindig nehezen bólogat, ha nem a megfelelő párnán támasztja a fejét.
Az Amazon sokféle párnát kínál, de javasoljuk, hogy vegyen fel valamit memóriahabbal. Megragadhatja ezt a Sable aprított memóriahab párnát 35 dollárért az Amazonon.
Egy jobb párna
Napfejpárna — $39
Ha valaha is alvásra volt szüksége olyan kényelmetlen környezetben, mint a repülőgépek, autók, székeken, vagy csak az irodában, valószínűleg tudja, milyen nehéz lehet megtalálni a békét az induláshoz szunyókálás. Nos, gondoltál már arra, hogy bedugod a fejed egy hatalmas párnába, és elájulsz?
Ezt a Nap Head párnát 39 dollárért felveheti az Amazonon, és úgy szunyókálhat, ahogy még soha.
Napfejpárna
Napfejpárna — $20
Milyen gyakran ébresztenek a gondolataid éjszaka? Nem számít, mennyire kimerült vagy, ha nem tudod kikapcsolni a gondolataidat, amikor a fejed megüti a párnát. Néha csak egy kis extra fehér zajra van szükség ahhoz, hogy elcsendesítsük a nyugtalan elmét, hogy elnyomja az idegen gondolatokat és aggodalmakat.
Hangos gép drasztikusan javíthatja az alvási élményt. 10 dolláros engedmény után mindössze 20 dollárért vehetsz fel egy egészen fantasztikus hanggépet az Amazonon.
Napfejpárna
További nagyszerű dolgokat keresel? Összeállított ajánlatok oldalunkon mindent megtalál, amire szüksége van, vagy iratkozzon fel hozzánk akciós hírlevél heti frissítésekhez.
Szerkesztői ajánlások
- Prime Day ajánlatok élő blog: Az összes legjobb ajánlat, amelyet ma vásárolhat
- Az Apollo hordható eszköz bizonyítottan segít jobban aludni (és akciós)
- Az egyik legjobb 17 hüvelykes laptop, amit megvásárolhat, 650 dollár kedvezmény
- Ez a karkötő segít gyorsabban elaludni és hosszabb ideig aludni
- Ingyenes Netflix próbaverzió: 2023-ban is streamelhetsz ingyen?
Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.
