Withings ScanWatch áttekintés: mélyreható egészségkövetés

Sok felhajtást fog látni a Withings ScanWatch egészségfelügyeleti hitelesítő adataival kapcsolatban, amelyek tagadhatatlanul lenyűgöző, de ne hagyja, hogy azt higgye, hogy csak egészségesek viselhetik problémák. A klasszikus dizájn és a kiváló minőségű anyagok gondosan elkerülik az „orvosi eszköz” megbélyegzését, és a A ScanWatch egy kiváló napi óra bárki számára, aki érdeklődik az általános állapotának nyomon követése és javítása iránt wellness.

Tervezés

A Withings ScanWatch az egyik legjobb megjelenésű hibrid okosóra, amelyet ma megvásárolhat. Nem tudod, mitől lesz hibrid? A hibridet annak leírására használják, amikor egy hagyományos óra találkozik egy okosórával. A ScanWatch hagyományos analóg tárcsával rendelkezik egy kis másodlagos képernyővel, ahol a releváns adatok jelennek meg. Ez nem érintőképernyő, az órában nincs olyan operációs rendszer, mint a Google WearOS, és nem igényel mindennapi töltést.

A rozsdamentes acélból készült, a számlapon domború zafírkristállyal készült ScanWatch könnyedén előkelő, minimalista, mégis vizuálisan érdekes, és rendkívül jól készült. A 42 mm-es modellt viselem, de a kisebb csuklókhoz elérhető egy 38 mm-es modell is, újratervezett fülekkel és kevésbé vaskos kerettel. Választhat egy fekete tárcsát is az itt látható fehér számlap helyett, ami megakadályozza, hogy a kijelző olyan nyilvánvaló legyen.

A 83 grammos és 13,7 mm vastag ScanWatch először a csuklóján van, majd gyorsan megszokja. A nap 24 órájában tudtam viselni az órát minden kellemetlenség nélkül. A szíj fluoroelasztomerből készült, és nagyon hosszú. A 6,5 hüvelykes csuklómon szinte túl hosszú, de a nagyszámú lyuk miatt minden csuklómérethez alkalmas.

Bár a fluorelasztomerről ismert, hogy kevésbé valószínű, hogy bőrirritációt okoz, mint néhány más anyag, egyeseknél reakciót válthat ki. Éjjel-nappal hordtam az órát, hogy kipróbáljam az összes funkciót, és az első hét végére kiütések keletkeztek, ahol a szíj a csuklómon ül. Ezt én személy szerint nem szoktam tapasztalni, de egy online keresés rávilágít, hogy ez nem ritka, és szinte biztosan összefügg a hővel, izzadsággal és más környezeti tényezőkkel, amelyek az óra viselésével járnak állandóan. Ha érzékeny bőröd van, érdemes lehet pántot cserélni. Szerencsére ez egyszerű, mivel a 20 mm-es heveder gyorskioldó tűkkel rögzíthető.

Ettől eltekintve a ScanWatch dizájnja jól kidolgozott és vonzó. Mindenhez passzol, kellemesen drágán néz ki, minőségi anyagokból készült, és ha a szíj nem neked való, könnyen cserélhető.

Képernyő és működés

Vizsgálja meg az arcot, és egy egyszerű szövődményt fog látni, amely megmutatja lépéseit, valamint a felette lévő kis PMOLED képernyőt. Ez a tok oldalán található digitális korona gombbal aktiválható. Nyomja meg a képernyő felébresztéséhez, és forgassa el a menüopciók közötti mozgáshoz, majd nyomja meg újra a kiválasztáshoz. Könnyű, pontos, és egy kis tapintással megerősítheti a műveleteket.

Elég fényes ahhoz, hogy minden helyzetben látható legyen, ehhez hozzájárul a monokróm tónus és az automatikus fényerő beállítás, de sajnálatos, hogy az óra mutatói nem mozdulnak el az útból, amikor aktiválja a képernyő. Ez azt jelenti, hogy az adatok gyakran homályosak. Van egy lift-to-wake funkció, de csak az időt mutatja, amire nincs igazán szükség, és hasznosabb lett volna, ha azonnal megjelenít egy konfigurálható adatot vagy egy korábbi értesítést.

A ScanWatch használatához telepíteni kell a Withings Health Mate alkalmazást a telefonra, és bár iOS-hez csatlakoztatva használtam, elérhető Android. A csatlakozás egyszerű és csak néhány pillanatot vesz igénybe, emellett stabil maradt. Az adatok szinkronizálása az alkalmazás megnyitásakor történik, gyors és zökkenőmentes, és nincs szükség bevitelre.

Kiválaszthatja, hogy a ScanWatch értesítéseket jelenítsen meg. Ezek az alkalmazáshoz kapcsolódó ikonnal, valamint az üzenet rövid görgető előnézetével és egy finom tapintó figyelmeztetéssel jelennek meg. A Health Mate alkalmazásban kiválaszthatja azokat az alkalmazásokat, amelyekről figyelmeztetést szeretne kapni, vagy egyszerűen kikapcsolhatja a funkciót. Hasznosnak találtam őket, de anélkül, hogy bármilyen módon visszahívhatnánk egyet, ha hiányzik, nem vetekedhet az Apple Watch vagy a WearOS okosórák értesítési rendszerével.

A ScanWatch csendesen nyomon követi egészségét és fittségét. Sok okosórával ellentétben nincs rá szükség. Nincsenek benne tevékenységriasztások, amelyek jelzik, hogy itt az ideje mozogni vagy kezet mosni, kikapcsolhatja az értesítéseket, vagy saját ízlése szerint szabhatja azokat, és nincs aggodalom az akkumulátortól sem. Ha egy viselet és felejtsd el egészségközpontú okosórát szeretnél, akkor nagyon tetszeni fog a Withings ScanWatch.

Egészségfigyelő eszközök

A ScanWatch érzékelők lenyűgöző sorával rendelkezik, amelyek lehetővé teszik a legfontosabb egészségügyi statisztikák átfogó nyomon követését. Az óra hátulján található pulzusmérőhöz két elektróda, plusz egy harmadik az óra elején csatlakozik, hogy az elektrokardiogram (EKG) leolvasást rögzítse a pitvarfibrilláció észlelése érdekében. Ez az első hibrid okosóra, amelyet klinikailag jóváhagytak, hogy észlelje mind ezt, mind az egyik napról a másikra fellépő légzési problémákat. A ScanWatch az SpO2 oxigéntelítettségi szintjét is méri, más érzékelők pedig a magasságot és a mozgást érzékelik. GPS is van a fedélzeten.

Mindezek a ScanWatch-et jelentik monitorok pulzusszám és légzés, figyelmeztetést ad a szívritmuszavarokra és a légzési zavarokra. Ezenkívül beszámol a vér oxigénszintjéről, a lépésekről, a megtett távolságról, a magasságról és a futás és úszás tempójáról. Minden érzékelő éjszaka működik, így képes észlelni az alvászavarokat. Egy jövőbeli frissítés lehetővé teszi az alvási apnoe-riasztásokat, de ez a funkció indításkor nem érhető el. Az óra képernyőjén megjelenik a pulzusszám, az EKG-olvasás és az SpO2-szint, de részletesebb adatokhoz meg kell nyitnia a Health Mate alkalmazást.

A pulzusmérő egyszerűen használható. Időnkénti méréseket végez anélkül, hogy Öntől kérne, és figyelmeztetést küld, ha a pulzusa túl magas, túl alacsony, vagy ha szabálytalanságot észlel. Ezen a ponton az EKG használatát javasolja. Az EKG-mérés 30 másodpercet vesz igénybe, az órán történik, és csak a tok oldalát érinti. Amikor befejeződött, üzenetet kap, amely jelzi, hogy további teendőket kell-e tenni. Szerencsére az enyém csak azt mondta, hogy „normális”, amit jó hírnek és bizonyítéknak fogok fel, hogy az érzékelő végzi a munkáját.

Hasonló módon végez SpO2-méréseket, de a kéz pozícionálása vagy nehezebb, vagy a rendszer ingatagabb, mint az EKG-nál. A „nem meggyőző” eredmények gyakoriak, és az eredmények nagyon eltérőek lehetnek. A vér oxigénszintje a közelmúltban a COVID-19 fertőzés súlyosságának jelzőjeként kapott figyelmet. Ettől a ScanWatch elengedhetetlen eszközzé válik 2020-ban?

Tanácsot adott a Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) Az Egyesült Királyságban azt javasolják azoknak a COVID-19-betegeknek, akiknek azt javasolták, hogy figyeljék a vér oxigénszintjét, hogy naponta háromszor mérjék le a méréseket, hogy tisztábban lássák a változásokat. Azt is javasolja, hogy az orvosi fokozatot használja pulzoximéter, és bár Withings azt mondja, hogy a ScanWatch mérőműszere orvosi minőségű, sok számomra nem meggyőző és változatos Az eredmények azt mutatják, hogy mennyire összetett a folyamat, és mennyire fontos a helyes pozicionálás a pontossághoz adat. Friss beszámolója Vezetékes óva int attól is, hogy a fogyasztói technológiára támaszkodjanak korai figyelmeztető rendszerként egy súlyos COVID-19 fertőzés esetén.

Ha nem igazán alkalmas erre, akkor mit csinál? A csuklón hordható SpO2-érzékelő jobban alkalmas a vér oxigénszintjének ellenőrzésére, amikor Ön magasságban van, például túrázáskor a hegyekben vagy alvás közben. A vér oxigénszintjének megértése alvás közben kulcsfontosságú eleme az egészségügyi problémák észlelésének. A ScanWatch Respiratory Scan üzemmódja nyomon követi a vér oxigénszintjét, a pulzusszámot és a légzést éjszaka, hogy átfogó képet alkothasson a pihenéséről. Az alváskövetés az egyik kedvenc funkcióm a ScanWatch-on, mivel áttekinthető módon bontja le az összes összegyűjtött adatot, és egyszerű alvási pontszámot biztosít az éjszakai alváshoz. Így könnyen belátható, hol lehet fejlesztéseket végrehajtani, és figyelmeztetni lehet a folyamatban lévő problémákra.

Fitneszkövetés és alkalmazás

Ezen az órán a fitneszkövetés viszonylag alapvető, az üdvözlendő VO2 Max mutatón kívül, hogy jobban meg tudja ítélni az edzések hatékonyságát. Nem olyan átfogó vagy kemény, mint a Suunto 7 vagy egyetlen sportra fókuszáló órákat a Garmintól, de inkább egy Fitbit. Az edzések aktiválása az órán egyszerű, és a Withings ésszerűen hozzáadta a hosszú lenyomásokat az edzések indításához és leállításához, így ez nem történik véletlenül.

Az olyan tevékenységekhez gyűjtött adatok, mint a séta, az időtartamra, a távolságra és az elégetett kalóriákra korlátozódnak. Ne várjon olyan adatokat, mint a ritmus futás közben, vagy a lökethossz úszáskor. Van benne automatikus felismerés az edzéshez, de nem túl pontos. Néhány órás lakástakarítás során a ScanWatch azt hitte, hogy úszok és kerékpározom, és biztosíthatom, hogy egyiket sem csináltam.

A Health Mate alkalmazás jó munkát végez az összes adat bemutatásában, és bár sokat beszél arról, hogy segít megérteni, hogyan lehet fejlesztéseket végrehajtani, ne várja el, hogy azonnal érkezzen útmutatás. A betekintések és tanácsok megszerzése időt és erőfeszítést igényel, és a tulajdonlás talán leginkább felhasználóigényes aspektusa. Az alkalmazásnak van egy virtuális asszisztense, amely beszélgetést kezdeményez az Ön céljairól és életmódjáról, és ezeken a napi interakciókon keresztül az alkalmazás elkezd néhány tanácsot adni. Az első héten nem gyűjtött össze elegendő információt ahhoz, hogy bármi érdemlegeset adjon nekem, így mint minden életmódbeli változáshoz, időbe telik, míg a ScanWatch viselése teljes mértékben kihasználja.

A ScanWatch nem egy fitneszközpontú okosóra, hanem az edzés és a napi testmozgás legfontosabb szempontjait méri fel. tisztább képet alkothat általános egészségi állapotáról és életmódjáról, ami kiegészíti az általa gyűjtött mélyreható adatokat érzékelők. Emiatt kevésbé releváns a maratoni futó vagy az Iron Man gyakornok számára, de inkább az egészségtudatos egyén számára, aki érdeklődik az általános jólét megértésében és javításában.

Az akkumulátor élettartama és töltése

A Withings azt állítja, hogy az akkumulátor élettartama 30 nap a feltöltések között, a használt funkcióktól függően. Nem olyan régóta tesztelem a ScanWatch-et, de elérhetőnek kell lennie. Hét napos használat mellett a nappali és éjszakai követést használva az akkumulátor 63%-ra lemerült. Érdemes megjegyezni, hogy az SpO2 és EKG funkciók hosszan tartó használata sokkal gyorsabban lemeríti az akkumulátort, akárcsak az éjszaka használt légzésvizsgálati funkció. A töltés két órát vesz igénybe, és az órát a mellékelt mágneses vezeték nélküli töltőlemezre helyezi.

Ár és elérhetőség

A Withings ScanWatch most 280 angol fontért kapható az Egyesült Királyságban, ha a 42 mm-es modellt választja, vagy 250 fontért a 38 mm-es modellt. A ScanWatch még idén megjelenik az Egyesült Államokban, miután jóváhagyta az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság jóváhagyási folyamatát. A 42 mm-es modell 299 dollárba, a 38 mm-es ScanWatch 279 dollárba kerül, és Withings saját webáruháza, Amazon és Best Buy.

A mi álláspontunk

A Withings ScanWatch egy átfogó egészség- és wellness-követő, valamint egy klasszikus, kiváló minőségű karóra. Számos funkció orvosi természete ellenére soha nem érződik hozzáférhetetlennek, vagy mintha csak olyanok számára készült volna, akiknek állandó felügyeletet igénylő állapotai vannak. A könnyű használat és a folyamatos nappali és éjszakai nyomon követés, a klinikai jóváhagyás, amely magabiztosságot ébreszt, valamint egy megbízható és Az informatív alkalmazás azt jelenti, hogy a ScanWatch hasznos része lesz az egészségének javítására vagy megváltoztatására irányuló erőfeszítéseinek életmód.

Van jobb alternatíva?

A Withings ScanWatch egy átfogó állapotkövető, általános okosóra képességgel az üzletben. Az alternatíva az, hogy megváltoztatja ezeket a szempontokat, és a 400 dollárt választja Apple óra, amely a legjobb megvásárolható okosóra, nagyon erős mindennapi fitneszkövető funkciókkal, beleértve az EKG-t. Ha nincs iPhone-ja, akkor a 270 dollár Samsung Galaxy Watch Active 2 számára jó választás Android telefontulajdonosok.

Ha sportolási célú SpO2-figyelést szeretne, akkor a 300 dollár Garmin Forerunner 245 nagyszerű választás, vagy ha szívesebben szeretné használni az EKG funkciót, akkor a 130 dollár Withings Move EKG a ScanWatchhoz hasonló stílusú, olcsóbb alternatíva.

Meddig fog tartani?

A Withings ScanWatch 30 méterig vízálló, és úszás közben is viselhető. A rozsdamentes acél test és a karcálló zafírkristály biztosítja, hogy egy ideig jól nézzen ki.

Induláskor a ScanWatch nem rendelkezik az alvási apnoe-észlelés engedélyezésével, ami egy olyan funkció, amelyet Withings népszerűsített az óra bemutatásakor a CES 2020-on. A cég azt állítja, hogy Európába és az Egyesült Államokba még idén megérkezik, miután jóváhagyták a funkció használatát. Nincs megadva időkeret.

Az óra akkumulátora és a Withings alkalmazás támogatása a fő tényezők, amelyek korlátozzák a ScanWatch hasznos élettartamát, de nem valószínű, hogy ezek egyike is tényező lesz egyhamar. Bátran viselheti és használhatja a ScanWatch-ot, hogy évekig kitart.

Meg kell venni?

Igen. A Withings ScanWatch a stílusos, klasszikus, mindenhez passzoló dizájn és a kiterjedt, könnyen használható és klinikailag jóváhagyott egészségügyi és jólléti funkciók kívánatos keveréke.

Szerkesztői ajánlások

• Withings hozott egy új állapotkövetőt a CES 2023-ra – és azt akarja, hogy pisilj rá
• A Withings smart ScanWatch Horizon úgy néz ki, mint egy kívánatos búváróra
• A Huawei előkelő Watch GT2 Pro-ja az egészségre és a hosszú akkumulátor-élettartamra helyezi a hangsúlyt