Akkor szerettem meg az okosórákat, amikor kezembe került az első generációs Moto 360, egy gyönyörűen megtervezett, gyönyörű okosóra, amelyen a Google első okosórás operációs rendszere fut. Azóta több mint egy tucat fitnesz viseletet próbáltam ki és vizsgáltam át, köztük a Apple Watch SE valamint Amazfit GTR és GTS sorozat. És az idő múlásával már végképp nem szeretem a termékszegmenst.
Tartalom
- Adatok, adatok és még több adat
- Nem akarok mindig elérhető lenni egy kütyü számára
- Stresszmentes életet élni
Néhány hónapja lemondtam az okosórákról, és ezért nem fogok hamarosan visszatérni (hacsak nem felülvizsgálati célból).
Ajánlott videók
Adatok, adatok és még több adat
Régen az okosórámat hordtam alváshoz. És a napi rutinom ébredés után az volt, hogy megnézzem, hány órát aludtam mélyen. A megszokás először az okosórába, majd az alkalmazásba szívott. Alig lennék ébren, és azonnal bombáznának az adatok – könnyű alvás, mély alvás, REM és miegymás.
Összefüggő
- 5 dolog, amit megtanultam, miután abbahagytam az Apple Watch viselését
- 11 olyan funkció az iOS 17-ben, amelyeket alig várok, hogy használhassam az iPhone-omon
- Feltettem az iPhone Dynamic Island-et a Pixel 7 Pro-ra – és nem tudok visszamenni
És miután ez megtörtént, megszoktam, hogy több fitneszadatot nézzek meg – például az előző napon megtett lépések számát és a bevitt kalóriát. A nap első 20 percében már beszippantott egy képernyő.
Mintha ez nem lenne elég, valahányszor felemeltem a csuklómat, hogy megnézzem az időt, ismét szemtől szembe kerültem az információs túlterheltséggel. Emelje fel a csuklóját, hogy ellenőrizze az időt? Íme, hány mérföldet gyalogolt ma. Sok séta nélkül fejezte be a napot? Ó, itt egy rossz közérzetről szóló értesítés arról, hogy eltévesztette a célt. Dolgozik a tevékenységi körök bezárásán? Íme egy jelvény az Ön számára.
Okosóra viselése adathányás az arcodba. És legtöbbször nem tud mit kezdeni ezekkel az adatokkal.
Az okosórák segíthetnek néhány embernek fitten maradni vagy formába hozni, de a gyűrűim lecsukása vagy a fitneszadatok barátokkal való megosztása nem motivál arra, hogy többet mozogjak. Valójában minden alkalommal ingerültebb lettem, amikor láttam, hogy az egyik barátom összecsukja a gyűrűit, miközben ott ültem, és egy nagy falat pizzát nyelgettem.
Nem akarok mindig elérhető lenni egy kütyü számára
Az okosórákat úgy fejlesztették ki, hogy akkor álljanak rendelkezésére, amikor szüksége van rájuk, és nem fordítva. Észrevettem, hogy az ellenkezője történik velem.
Egy értekezleten, és értesítést kap? Itt, hadd csúsztassam jobbra az elvetéshez. Kimenni a barátokkal, és pingelni a csuklóján? A főnököd, és azt akarja, hogy holnap végezzék el ezt a feladatot. Vacsorázik a családdal, és kap egy spam hívást? Könnyen. Érintse meg a piros ikont a befejezéshez.
Itt két minta van. Először is, nem minden értesítés időérzékeny. Valójában folytatom, hogy az okosóráján kapott értesítések többsége nem időérzékeny. Az értesítések várhatnak. Leginkább a csuklóján nézi őket, és elhúzza őket. Másodszor, ezek az értesítések akadályozzák az életed a jelen pillanatban.
Amikor anyámmal és apukámmal vacsorázom, nem akarom, hogy zúgjon a csuklóm. Hadd étkezzek békében. Hadd lógjak a barátaimmal anélkül, hogy munkaidő után folyamatosan kapcsolódnom kellene a virtuális világhoz. Hadd legyek figyelmes az értekezleten anélkül, hogy néhány percenként elszakadnék a beszélgetéstől.
Lehet, hogy közhelyesen hangzik, de nagyon szeretném, ha az emberek jelen lennének abban, amit éppen csinálnak – anélkül, hogy elvonná a figyelmüket egy kis kütyü a csuklójukon. Számomra előfordulhat, hogy 10 értesítésből egy időérzékeny, és figyelmet igényel. Annak érdekében, hogy ne hagyjam ki ezt az egy értesítést, kilenc haszontalan értesítésnek adtam ki magam, amelyek elvonták a figyelmemet a való életben végzett tevékenységemről.
Mindig viselhet okosórát, és kikapcsolhatja az értesítéseket. De tényleg vásárolt ehhez egy okosórát? Egy fitnesz zenekar is elég lett volna.
Stresszmentes életet élni
Az ilyen kellemetlenségek mellett természetes volt, hogy elkeseredtem, és feladtam a formát. Váltottam a világ jó öreg G-Shockjaira és Tissotjaira. Már nem kell egy másodperc töredékét sem várnom, amikor felemelem a csuklómat, hogy lássam az időt. Amikor szeretném ellenőrizni a dátumot, csak azokat az információkat nézem, amelyekre szükségem van, és nem azokat az adatokat, amelyeket az óra meg akar adni.
Nos, az órám működik nekem – és ennek így kell lennie. Az adatokra éhes világban, ahol nyomon akarunk követni minden kalóriabevitelt és minden lépésünket, néha bölcs dolog hátralépni, és megnézni a választásait. Mindig rendelkezésre áll az okosórája, vagy mindig elérhető az Ön számára? Ha az előbbi, akkor tudja, hogy itt az ideje, hogy szünetet tartson minden mérőszámtól, és elővegye a hülye óráját – ahogy én is tettem.
Van abban valami felszabadító, ha nem vagyunk az adatok rabszolgái. Már nem sietek a gyűrűk bezárásával. Nem kell nyomon követnem minden bevitt kalóriát. Nem érdekel, hogy mennyi mélyen alszom. Ugyanakkor egészségesebb életet élek, mert a csuklómon lévő adatok stressze már nem verseng azért, hogy helyet foglaljon a fejemben. Boldogabb életet élek, és okosóra hiányát köszönhetem a csuklómon.
Szerkesztői ajánlások
- Elhagytam az iPad Pro-t egy Android táblagéphez – itt van az ok
- Megpróbáltam lecserélni a GoPro-mat erre az új telefonra és annak okos kamerájára
- Miért cseréltem le a Kindle-emet egy 1800 dolláros Android telefonra?
- Abba kéne hagynom az Oura gyűrű viselését, de nem tudom
- Nagyon remélem, hogy az iPhone 16 Pro Max nem így néz ki
Frissítse életmódjátA Digital Trends segítségével az olvasók nyomon követhetik a technológia rohanó világát a legfrissebb hírekkel, szórakoztató termékismertetőkkel, éleslátó szerkesztőségekkel és egyedülálló betekintésekkel.
