BMI proračunska tablica
Ako imate osnovno znanje o Excelu, možete u trenu postaviti proračunsku tablicu indeksa tjelesne mase (BMI). Čak i ako imate vrlo malo iskustva s Excelom, i dalje biste trebali moći postaviti ovu proračunsku tablicu slijedeći ove upute.
Korak 1
Postavite naslov, stupce i retke
Počnite s naslovom i ispunite stupce koji su vam potrebni: Težina, visina i BMI. Zatim postavite redove u skladu s tim. Za ovu proračunsku tablicu uključio sam i englesku i metričku verziju jer su obje formule Excel različite.
Video dana
Korak 2
Uključite englesku formulu BMI
Zatim ispunite Excel formulu za izračun BMI-a za svaki mjerni sustav: engleski i metrički. Formula za engleski BMI je težina pomnožena sa 703 (što je samo faktor konverzije) podijeljena s visinom na kvadrat. Ovu formulu biste upisali kako odgovara koje Excel ćelije koristite u proračunskoj tablici. U ovom slučaju formula odgovara podacima koji se stavljaju u ćelije B4 i C4, tako da bi formula u ćeliji D4 bila =703*B4/C4^2
Korak 3
Uključite BMI metričku formulu
Zatim u odgovarajući stupac uključite formulu Excela za metričku verziju. Formula za ovaj izračun je težina podijeljena s visinom na kvadrat ili na ovoj proračunskoj tablici: =B7/C7^2
4. korak
Dodajte ljestvicu BMI
Poznavanje rezultata je korisno samo ako znate što znače. Dodajte standardnu ljestvicu BMI u proračunsku tablicu. BMI ljestvica je sljedeća: manje od 18,5 je manja težina; 18,5 do 24,9 je normalna težina: 25 do 29,9 je prekomjerna težina; a 30 ili više smatra se pretilošću.
Korak 5
Samo naprijed i isprobajte! Upišite svoju težinu i visinu koristeći bilo koju mjernu jedinicu koja je standardna za vaš sustav. BMI će se automatski izračunati u stupcu BMI. Primjer: netko tko teži 125 lbs i visok je 5 stopa 1 inč imao bi BMI od 23,6, što osobu svrstava u raspon normalne težine.
