Pretvaranjem kupaonice u saunu štedite novac i daje vam privatnost.
Zalijepite debeli ručnik preko okvira bilo kojeg prozora koji se može nalaziti u vašoj kupaonici. Pazite da materijal ručnika ugurate u svaki kutak prozorskog okvira. To sprječava ulazak i bijeg zraka iz kupaonice.
Zarolajte još jedan debeli ručnik, po dužini, kako biste stvorili cijev od debele tkanine. Gurnite ovu cijev u pukotinu između vrata kupaonice i poda. Ako je potrebno, upotrijebite ljepljivu traku kako biste je držali na mjestu. Nakon duljeg izlaganja toplini i vlazi, ljepljiva traka će se odlijepiti, ali se drži dovoljno dugo za 30-minutnu paru.
Uključite umivaonik u kupaonici, koristeći samo toplu vodu. Stavite jednu ili dvije mirisne svijeće na svoj pult i prigušite svjetla u kupaonici. Zapalite svijeće za ugođaj.
Napunite aluminijsku kantu zdrobljenim ledom i stavite krpu za pranje u nju. Postavite kantu na vrata tuša ili pored kade. Ostavite zavjesu za tuš ili vrata otvorena. To omogućuje pari da brže ispuni prostoriju.
Glavu tuša usmjerite prema dolje i prema unutra kako vas voda ne bi udarila kada je uključite. Uključite samo toplu vodu. U tandemu s tekućom vodom u sudoperu, zagrijana voda za tuširanje pomoći će napuniti kupaonicu gustim, valovitim oblacima pare.
Sjednite na pod tuša ili u kadu s isključenim čepom kako se voda ne bi napunila oko vas u kadi. Ako je potrebno, sjednite na ručnik za udobnost. Ako je to nemoguće postići bez opekotina, smjestite se na pod kupaonice s ručnikom ili prostirkom ispod sebe radi udobnosti. Inače možete sjediti na WC-u za parnu sesiju.
Umočite ruku, držeći krpu za pranje, u kantu s ledom. Navlažite krpu ledenom vodom.
Utrljajte hladnu, mokru krpu za pranje lica, vrata i tijela kako biste se okrijepili i stvorili više pare dok je toplina u kontrastu s ledenom vodom na vašoj koži.
