Svatko tko je pretrpao Netflix i ESPN dokumentarna serija Posljednji ples, o Michaelu Jordanu i Chicago Bullsima, zna da se najveći sportaši ne natječu samo jedni protiv drugih; natječu se protiv visokih standarda koje su sami sebi postavili. Međutim, to nije rezervirano samo za izvrsne sportaše. Isti razlog vrijedi čak i za prosječne vježbače, iako iz vrlo različitih razloga.
Sadržaj
- Duhovi prošlosti vježbe
- Uskoro u vašoj blizini?
Kada mnogi od nas krenu s novim oblikom tjelovježbe - bilo da je riječ o vožnji bicikla, trčanju ili veslanju - ne želimo nužno razbiti konkurenciju. Samo želimo znati da napredujemo, a dobar način da to učinimo je da pokušamo pobijediti svoj prethodni osobni rekord. To je ideja koja pokreće članove Laboratorija za proširenje realnih i virtualnih okruženja (REVEAL) na Sveučilištu u Bathu u Velikoj Britaniji.
Utrkujte se
Na čelu Christof Lutteroth, viši predavač računarstva, istraživači sa sveučilišta razvili su sustav virtualne stvarnosti koji omogućuje ljudima koji vježbaju da nose slušalice za virtualnu stvarnost u teretani i natječu se protiv, pa, sablasne verzije se. Ili nekoliko njih.
Preporučeni videozapisi
"Sportaši stvarno uživaju natjecati se protiv drugih", rekao je Lutteroth za Digital Trends. “Za njih je iskustvo utrke stvarno uzbudljivo. Može biti euforično, uzbudljivo, uz ovaj koktel emocija koji je stvarno moćan. Ovo zapravo nije dostupno prosječnoj osobi — osobito ljudima koji nisu motivirani za vježbanje ili možda nisu baš u formi za početak. Zaista im je teško pronaći užitak u utrci protiv druge osobe.”
Duhovi prošlosti vježbe
Tu na scenu stupa VR softver koji su izradili Lutteroth i njegov tim. Omogućuje ljudima da se u virtualnom okruženju natječu s prethodnim vremenskim rekordima u izvršavanju zadataka poput trčanja na traci za trčanje ili vožnje sobnog bicikla. Pretvarajući ovo u VR utrku, sa svim prethodnim pokušajima igrača u obliku drugih trkača avatara, vježbač može vidjeti koliko je daleko stigao na svom fitness putu - dok ga se tjera da nastavi poboljšanje. Pruža motivirajući osjećaj natjecanja protiv više od apstraktnog broja na traci za trčanje ili sobnom biciklu. Ali to čini bez demotivirajućeg elementa natjecanja protiv drugih stvarnih ljudi koji bi mogli biti znatno bolji od vas.
U četverotjedno istraživanje provedeno u kampusu Sveučilišta Bath, sudionici su ocjenjivani dok su provodili sesije visokog intenziteta na sobnom biciklu. Biciklisti koji koriste VR "exergames" za utrku protiv sablasnih verzija svojih prošlih performansi udvostručili su svoju izlaznu snagu u usporedbi s usamljenim trkačima. Također postižu daleko veće otkucaje srca. Iako je natjecanje protiv samo jednog duha bilo bolje nego utrkivanje ni protiv jednog, najbolji rezultati postignuti su kada su se igrači natjecali protiv niza svojih prošlih izvedbi.
Utrkujte se (CHI 2020.)
"Ljudi ulažu ogromnu količinu energije u nadvladavanje vlastitih avatara", rekao je Lutteroth. “Jedan od načina razmišljanja o ovom projektu je da on u osnovi manifestira vaše fitness putovanje u virtualnoj igri. Utrka u kojoj sudjelujete u biti je vaš fitness put od početka i stvarno ste sporo, sve brže i brže, do mjesta gdje ste u sadašnjosti — pa čak i ekstrapoliranje toga u budućnost. Možemo staviti još jedan avatar u igru koji predstavlja ono što možete postići. To je aspirativno, a istovremeno je realno i unutar vaših mogućnosti.”
Virtualna stvarnost tehnologija je kojom se entuzijasti oduševljavaju desetljećima. No unatoč nekim nevjerojatnim naprecima tijekom tog vremena, još uvijek nije uspjela zaživjeti kao tehnologija za masovno tržište osim nekoliko ključnih slučajeva upotrebe. Tržište pametnih uređaja za fitness je brzorastuće tržište, za koje se očekuje procijenjena vrijednost od 29,4 milijarde dolara do 2025. Ako bi vježbe potpomognute VR-om postale popularne među velikim brojem ljudi kao neophodne u teretani, mogle bi pružiti ogromnu priliku za proizvođače VR slušalica i softvera.
Uskoro u vašoj blizini?
Međutim, kao što je Lutteroth rekao, tehnologija ima svojih ograničenja. "Glavno ograničenje pri vježbanju s VR je sigurnost, jer ne možete vidjeti kamo idete", rekao je. "Na primjer, ne možete samo trčati [ulicom] s VR slušalicama na glavi."
Lutteroth vidi određeni potencijal s tehnologija poput AR naočala, koji prekrivaju računalno generirane slike preko stvarnog svijeta. No rekao je da trenutno tehnologija još nije spremna da ovo učini izvedivim pristupom za proširenje broja mjesta na kojima bi se ova vrsta sustava mogla koristiti. Dio toga je da još nitko nije razbio savršeni format za AR nosivu opremu. Međutim, postoji dodatni sigurnosni aspekt.
"Ima i drugih stvari koje se događaju na ulici, od automobila do pješaka", rekao je. “Recimo da ste stvarno uronjeni u svoju virtualnu igru i pratite svoje druge avatare, a jedan juri preko ceste ispred nadolazećeg automobila ili pješaka. Moglo bi postati stvarno opasno. To bi vjerojatno zahtijevalo malo više rada na sigurnosnoj strani prije nego što [bude izvedivo.]"
Za sada je Lutteroth sretan što se drži svoje postavke virtualne stvarnosti. Rekao je da planira izdati sustav kako bi ga ljudi mogli sami isprobati. U doba socijalnog distanciranja, a mnogi ljudi još uvijek rade od kuće bez svakodnevnih koraka potrebnih za putovanje do ureda, ovo bi mogao biti savršen način da potaknete ljude na vježbanje.
Ima li išta više od 2020. od ideje da izbjegavate partnere za vježbanje od krvi i mesa kako biste biciklirali solo protiv duha svoje manje fit prošlosti?
Preporuke urednika
- Zašto ćete vjerojatno morati nadograditi svoje računalo da biste igrali Diablo IV
- Nećete ponijeti Microsoftov HoloLens 3 u metaverzum
- Budućnost impresivnog VR-a? 'Kemijska haptika' primijenjena na vašu kožu
- Vježbajte s prijateljima u FitXR-ovim virtualnim satovima vježbanja za više igrača
- Sada možete razgovarati s glazbenim legendama iz udobnosti svog kauča
Nadogradite svoj životni stilDigitalni trendovi pomažu čitateljima da prate brzi svijet tehnologije sa svim najnovijim vijestima, zabavnim recenzijama proizvoda, pronicljivim uvodnicima i jedinstvenim brzim pregledima.
