Željan smršaviti dok ste zatvoreni u kući? Korištenje personaliziranog individualnog plana treniranja od Noom odličan je način da to postignete i upravo sada usluga nudi dvotjednu besplatnu probnu verziju kako biste mogli točno vidjeti koliko dobro radi za vas bez financijskih obveza.
Noom ima za cilj pomoći vam da smršavite učinkovito, ali odgovorno kako biste završili zdraviji i spremniji do kraja plana, i do trenutka kada budete mogli ponovno izaći van.
Noom djeluje tako da potiče nove zdrave navike, umjesto da vas jednostavno natjera da brzo smršavite privremenim promjenama. Dobro je poznato da dijete nisu učinkovite u održavanju dugoročnih poboljšanja u vašem životu, stoga Noom preskočite to i usredotočite se na promjene načina života koje znače da dugo održavate zdraviji i sretniji život doći. Uslugu su osmislili bihevioralni psiholozi, nutricionisti i osobni treneri tako da završite s planom koji vam odgovara i osigurava da ste zadovoljni, kao i da živite zdravo način života.
Povezano
- Ovaj pametni sobni bicikl Bowflex snižen je sa 1800 USD na 700 USD
- Najbolje ponude Bowflexa i opreme za fitness za ožujak 2022
- Noom: Sve što trebate znati o popularnom programu mršavljenja
Djeluje tako da svaki dan stvara personaliziranu analizu kalorija za vašu prehranu. Temelji se na tome kako provodite dan, prije praćenja hrane koju konzumirate. Na taj način, ako imate fizički aktivniji dan, Noom se prilagođava tome, prepoznajući da vam taj dan treba više kalorija. Bilježi vježbanje, težinu, krvni tlak i šećer u krvi na svakom koraku.
Također se ne morate baviti motivirajućim obavijestima koje je stvorio AI. Umjesto toga, tijekom radnog vremena dobivate individualni zdravstveni trening od pravog ljudskog bića koje je vješto u osobnom treningu i točno zna što pokušavate postići. Idealan je za održavanje vaše motivacije i entuzijazma, jer je sve usredotočeno na vas kao pojedinca, umjesto da očekujete da se upustite u rješenje za kolačiće.
Uz to, Noom vas također uči o različitim oblicima prehrane kako biste shvatili kako ono što jedete utječe na vas i zašto. Izvrstan je za to da se osjećate osnaženo i puno je detaljniji od mnogih drugih fitness aplikacije.
Noom obično košta 49 USD mjesečno, što zvuči skupo ako ne uzmete u obzir koliko inače košta osobni trener. S dvotjednom besplatnom probom upravo sada, puno štedite i to je sjajna prilika da vidite kako vam funkcionira. Noom vjeruje da njegovi korisnici mogu izgubiti u prosjeku 18 funti u samo 16 tjedana ako vjerno slijede plan, tako da je to izvrsna usluga za isprobati.
Preporuke urednika
- Jedno od Dell-ovih najboljih prijenosnih računala za rad od kuće sniženo je preko 650 USD
- Najbolje ponude traka za trčanje za prvi dan za 2022
- Ankerov Eufy Video Smart Lock kombinira dva najbolja pametna kućna uređaja
- Best Buy ima IZNENAĐENU AKCIJU NordicTrack bicikala, traka za trčanje, eliptičnih sprava
- Dell-ovo najbolje prijenosno računalo za rad od kuće danas je sniženo za ludih 621 USD — ali požurite!
Nadogradite svoj životni stilDigitalni trendovi pomažu čitateljima da prate brzi svijet tehnologije sa svim najnovijim vijestima, zabavnim recenzijama proizvoda, pronicljivim uvodnicima i jedinstvenim brzim pregledima.
