Najbolja oprema za trčanje i biciklizam po mokrom vremenu

Invista je tvrtka iza Thermolite, Lycra i Coolmax zaštićenih vlakana, između ostalih. Gary Lucier, direktor Invista Outdoor North America, bio je dovoljno ljubazan da razgovara s nama o tome kako ostaju ispred konkurencije.

“Krajnje upotrebe naših proizvoda obuhvaćaju golemu lepezu proizvoda koji uključuju aktivnu odjeću, vanjsku odjeću, vreće za spavanje i dodatke,” rekao je Lucier. Raznolikost je začin života. Tvrtka ne igra favorite s markama jer tako velik broj koristi njihova vlakna. Invista je u siječnju najavila novi dodatak svojoj konjušnici, Thermolite Infrared, koji koristi pređe blizu infracrvenog (NIR) za apsorbiranje topline od sunca i umjetnog svjetla. Šuplja vlakna pomažu u izolaciji, a rezultat je vrlo topao i lagan kaput bez potrebe za paperjem.

NIR učinak trajat će i cijeli životni vijek tkanine visokoučinkovita tehnička vlakna bit će integrirana u učinkovite tkanine. Dodatne namjene za Thermolite Infrared bit će objavljene kasnije ove godine, ali proći će nekoliko godina prije nego što proizvodi počnu dolaziti na police trgovina. Prve primjene bit će za vani, poput jakni i vreća za spavanje.

Zaštićena vlakna u međuvremenu su još uvijek pokazatelj dobre kvalitete, ali ako to ne uspije, potražite mješavine poliestera pristojne kvalitete kako bi odjeća preživjela. Ako želite ostati prirodni, isprobajte žersej od svilene svile i viskoze, koji je izrađen od bambusa. Merino vuna je još jedan provjereni favorit. Na kraju, svila je jedna od najboljih prirodnih opcija jer je prozračna, topla, brzo se suši i dolazi u različitim težinama.

Međutim, aktivnost će odrediti nekoliko komada specijalizirane opreme. Biciklisti će trebati kacigu i vjerojatno neke navlake za cipele ako je vani jako mokro, na primjer, dok bi trkači mogli htjeti traku za bradavice i neke odgovarajuće tenisice za trčanje. Opći savjet i dalje vrijedi; uzmite u obzir hladnoću vjetra, odjenite se tako da vam bude toplije i zaboravite na pamuk. Trik je u tome da predvidite temperaturne promjene i posložite slojeve tijekom zime i proljeća.

Tommie Copper Recovery Compression Crew Neck (54 USD – 60 USD)

Tommie-Copper-Recovery-Compression-Long-Sleeve-Crew-Neck_

Poput rastezljivog dugog donjeg rublja, donji sloj služi kao prava podloga za vježbanje na otvorenom. Dobar vas barem održava toplim i suhim. Tehnička tkanina odvodit će znoj s vaše kože i obeshrabriti rast mikroba koji dovode do čudnih mirisa. Nošenje brzosušećih tkanina uz vašu kožu također će vam pomoći da spriječite da se prehladite pri svakom lutajućem vjetru ili tijekom zaustavljanja kada je vjerojatno da će vam tjelesna temperatura pasti. Održavanje topline na hladnim mokrim trkama ili vožnjama gotovo je nemoguće ako se vaša odjeća ne osuši kad se prestanete znojiti, a za razliku od pamuka, tehničke tkanine ne drže vodu 25 puta veću od svoje težine.

Osim tkanina koje upijaju znoj, potražite kompresijske dizajne. Većina trenera se slaže da kompresija može pomoći u radu mišića i oporavku. U proljeće (i jesen), okrugli ovratnik s dugim rukavima i tajice ispod toplije opreme mogu vas odvesti od gradskog trčanja do planinarenja. Ako idete s opremom koja je obrubljena dlačicama, razbacite se nečim kvalitetnim što je manje vjerojatno da će se nakon nekoliko pranja zalijepiti i postati vam neudobno. Ništa nije gore od izgrebanog osnovnog sloja.

Linija kompresijske odjeće Tommie Copper odbacuje mnoge od gore navedenih kutija, tako da je dobro mjesto za pogledati. Čak i ako isključite moguće prednosti oporavka od Znergy tkanine prožete bakrom, njezina svojstva protiv gljivica i upijanja spriječit će smrad i vašu kožu suhu.

Masterclass-Deep-Sea-Compression-Tights_

Noge su druga polovica osnovnog sloja. Ne smijete zaboraviti noge u korist samo kompresijske majice. Nošenje novopokrenute linije luksuzne atletske odjeće Masterclass vjerojatno će osigurati da nikad ne zaboravite, pogotovo ako uzmete u obzir da ova nova američka tvrtka nudi visokokvalitetne poli mješavine koje su moderne kao i one klasični. Kompresijske tajice Deep Sea izvrsna su ekskluziva, na primjer, i prikazuju šareni dizajn inspiriran tetovažama i mješavinu polielastana koja ih odvaja od druge sportske odjeće. Kompresijski fit čak može pomoći u sprječavanju bolova.

Voormi-Muški-Access-pulover_

Za mokrih, vjetrovitih dana ne želite da koža bude puno izložena vremenskim nepogodama. Čak je i lažna dolčevita dobra ideja, jer nošenje jedne može pomoći da vam hladnoća ne prođe niz leđa. Ravna dolčevita najbolja je za najhladnije dane, odnosno onih 35 stupnjeva i niže. Za temperature toplije od toga poslužit će lažni ovratnik, ali pulover s ovratnikom nudi najveću fleksibilnost tijekom vježbanja.

Pulover je također prilika za osobnu pohranu. Ako ste tip koji ne voli posjećivati ​​svlačionicu u teretani, pulover s malim džepom može držati ključeve i nekoliko dolara. Nova tvrtka za proizvodnju odjeće usmjerena na vunu Voormi izrađuje seriju pulovera i temeljnih slojeva koristeći Rocky Mountain Highcountry merino vunu, od kojih je svaki vodootporan i dolazi opremljen propusnim bočnim stranicama za dodatnu prozračnost. Access Pullover ima čak i praktičan džep na prsima.

Jakna Gore Alp-X 2.0 (280 USD)

Gore-Alp-X-2.0-Jacket_

Ovo je ključni dio opreme koji bi trebao služiti kao zaštita od vjetra i vode. Tanke vjetrovke koje nisu otporne ni na vodu ni na vjetar uglavnom su dobre samo za mirne ljetne noći. Windstopper tkanina je obavezna; a još je bolje ako je vodootporan. Dobra jakna može smanjiti broj slojeva koje trebate nositi.

Vrijedi potrošiti na dobru jaknu, a Gore čini neke od najboljih. Gore-tex tkanina ima polupropusni sloj s više od 9 milijardi pora po kvadratnom inču, tako da uspijeva biti istinski vodootporna i otporna na vjetar, a pritom ostaje prozračna. Jakna Alp X 2 namijenjena je brdskom biciklizmu, ali s jednim džepom na prsima s patentnim zatvaračem, kapuljačom na patentni zatvarač i donjim dijelom s uzicom, dovoljno je fleksibilna za korištenje u gradu ili drugim sportovima.

Hlače Adidas Standard 19 (110 USD)

Adidas-Standard-19-Hlače_

Iako nisu nužno mjesto za povremeni posjet teretani, ovo su dobar izbor ako vam treba sloj za nošenje preko vaše osnovne kompresije, jer hlače nude još jednu priliku da se zatvorite protiv elementi. Kratke hlače preko osnovnog sloja bile bi dovoljne da je ovo samo izlet u teretanu, ali boravak na otvorenom zahtijeva dodatnu zaštitu. Zagrijani dečki mogli bi se snaći s parom svestranih kratkih hlača, ali cijeli komplet hlača je bolja oklada da ostanu izolirani i lakše ih je navući izvan radnog vremena.

Adidasove Standard 19 hlače izrađene su od viskoze, što znači da se brzo suše i daju osjećaj poput pamuka. Koriste široki pojas, zajedno s malim sužavanjem na gležnju koji je osmišljen kako bi ih spriječio da budu uhvaćeni ispod cipela ili ručica bicikla. Zatvarači oko gležnja također olakšavaju obuvanje i skidanje bez obzira na veličinu lista.

Run Steep Get High Trucker Hat (30 USD)

kapa za kamiondžije, za trčanje, nosiva

Šeširi za kamiondžije nikada ne izlaze iz mode, a evo i zašto: stražnja potka propušta vlažnu toplinu tijela, dok obod štiti od sunca i kiše u vašim očima. Run Steep Get High (RSGH) pokrenuo je ultramaratonac Jamil Coury. To je tvrtka ljudi s osobnim iskustvom u vođenju, a ne velika korporacija sastavljena od ljudi koji zapravo nisu "za taj život".

Jamil je rekao: „Izmislio sam tu frazu dok sam provodio vrijeme u Silvertonu, Colorado, i ona je doista odraz načina na koji živim. The radna memorija je nešto što stvarno doziva mene i moj karakter.” Od 2005. godine trči ultramaratone i završio je preko 60. "Trčao sam zloglasni Copper Canyon Ultra Marathon 2007. godine (organizirao ga je pokojni Caballo Blanco) i odabrao sam "ovna" ili "el carnero" kao svoju duhovnu životinju." Stoga je radna memorija na opremi Run Steep. “Najviše me inspirira strmi, tehnički teren i volim izazov i žar te vrste trčanja. Cilj naše tvrtke je nadahnuti ljude da izađu i izazovu sami sebe.” Provjerite Run Steeps Facebook ili Youtube kanal kako biste vidjeli neke sjajne videozapise RSGH-a koji se nosi s jedinstvenim izazovima trail trčanja, uključujući održavanje topline i suhoće kroz nestalne dijelove snijega i povremeni planinski potok ili kišu.

Injinji Liner Crew Toe čarape ($9 – $44)

Injinji-Liner-Crew-Toe-Socks_

U redu je uzeti bilo koji stari par sportskih čarapa i krenuti na put, zar ne? krivo Većina pari osnovnih sportskih čarapa izrađena je od pamuka. Moguće je zanemariti pravilo pamuka uz malo žaljenja, ali vjerojatno ne u obući. Stopala skupljaju mirise i vlagu više nego drugi dijelovi tijela, stoga su antibakterijske tkanine ovdje jako važne. Osim toga, mokra oprema povećava trenje i stvaranje mjehura, što bi trkače ili planinare moglo udaljiti od staza. Podstava na lopti i peti pomaže u sprječavanju bolova, a dokolenice mogu pružiti kompresiju potkoljenice. A za trkače je dobar trening još jedan izgovor za nošenje čarapa za prste, koje su udobne u kući i mogu spriječiti žuljeve. Injinji’s Toe čarape su dobar primjer, sadrže i Lycra i CoolMax vlakna. Dovoljno su tanke da se nose kao podstava za čarape pod lošim vremenskim uvjetima ili čarape za planinarenje, čak i ako nisu kompresijske čarape.

vanjski, nosivi,

Kada je vlažno vrijeme, potrebno je održavati stopala suhima. Ali, ako tvrdoglavo odbijate nositi bilo što osim plišanog pamučnog jastuka na nogama, razmislite o 5 vodenih čarapa. Izrađene su od mješavine pamuka, najlona i spandexa. To može zvučati kao tipične atletske čarape, ali vlakna koja se koriste za 5 Water Socks tretirana su Rain Armorom, hidrofobnom formulom. To znači da su čarape otporne na vodu i brzo se suše, ali su i dalje porozne, udobne i prozračne. Digitalni trendovi pogledao ih dok su još bili na Kickstarteru. Od tada su počeli s isporukom i čini se da su podupiratelji sretni. Opet, to nisu neoprenske galoše, pa ne očekujte da su potpuno vodootporne, ali budući da se brzo suše i dolaze u dvije veličine (muška veličina s malim navlakama četiri do devet, a žene od pet do 10, dok je srednja za muškarce od devet i pol do 12,5 ili žene od 10,5 do 13) veća je vjerojatnost da će držati stopala od stvaranje mjehura.

The North Face povratna rukavica (80 USD)

The-North-Face-Recoil-Glove_

Promrzli prsti nisu dobar izgled. Pravilna zaštita ruku sprječava ih da bolno pucaju oko kutikule, što se može dogoditi ako ste često izloženi hladnim uvjetima. Ovih je dana caka pronaći par rukavica koje su dovoljno osjetljive da upravljaju zaslonom osjetljivim na dodir. One mogu postati malo specijalizirane - na primjer, za biciklističke rukavice bi trebalo malo podloge za dlan. Međutim, osim ako niste okorjeli jahač, bolji je izbor pristojan par rukavica koje možete koristiti za trčanje ili druge uobičajene aktivnosti.

Soft-shell Recoil Glove iz North Face-a koristi Apex Climateblock tvrtke, koji pomaže u zaštiti od vjetra i snijega dok vam ruke ostaju tople. Dlan je od kože obrađene 3M Scotchgardom, što znači da pruža odličan prihvat i održava dlanove suhima, a svaka rukavica ima jezičak za povlačenje za dodatnu pogodnost prilikom navlačenja ili skidanja. Nažalost, možda neće biti tako učinkoviti na zaslonima osjetljivim na dodir kao vaši goli prsti.

Aliya Tyus-Barnwell je spisateljica, biciklistica i igračica s interesom za tehnologiju. Također obožavateljica fantazije, imala je fikciju...

  • Nosivi predmeti

NFL želi predvidjeti ozljede prije nego što se dogode. Evo kako

Čovjek postavlja RFID tehnologiju na stadionu Ravensa.

Za sportaše koji se natječu na najvišim razinama sporta, sprječavanje ozljeda ponekad se može činiti nemogućim. I u većini slučajeva jest.

Kad stavite dva tuceta najelitnijih igrača u zemlji -- kojima adrenalin teče venama -- na 100 jardi igralište gdje im se govori da se sudaraju, guraju i napadaju jedni druge u potrazi za slavom, stvari će sigurno doći bučan. Kosti se lome, tetive pucaju, a glave se sudaraju.

Čitaj više
  • Mobilni

Kako Garmin mjeri stres?

Garmin Vivomove Sport brojčanik izbliza. Zasluge: Službenik Garmina.

Garmin satovi poznati su po robusnom praćenju aktivnosti, ali to nije sve što ovi satovi za fitness mogu. Tijekom godina tvrtka je dodavala wellness značajke svojoj liniji satova. Ove nove metrike usmjerene na zdravlje omogućuju ljudima da analiziraju svoju kondiciju i identificiraju vanjske čimbenike koji utječu na njihovu izvedbu. Stres je jedan od čimbenika koji može duboko utjecati ne samo na vašu kondiciju, već i na vaše zdravlje i dobrobit. Razlažemo kako Garmin mjeri stres i istražujemo točnost ove metrike. Trebate li vjerovati svom rezultatu stresa? Čitajte dalje kako biste saznali.

Je li Garminov rezultat stresa točan?

Čitaj više
  • Mobilni

FDA odobrila prvu aplikaciju za pametne telefone za isporuku inzulina

Netko im provjerava razinu inzulina.

Ljudima s dijabetesom bit će lakše unijeti inzulin u tijelo samo jednim dodirom telefona. Uprava za hranu i lijekove odobrila je prvu aplikaciju za pametne telefone koju je razvila tvrtka Tandem Diabetes Care za programiranje doze inzulina za korisnike t: slim X2 inzulinske pumpe.

Tandem Diabetes Care, vodeća tvrtka za isporuku inzulina i tehnologiju dijabetesa, sa sjedištem u Kaliforniji, učinila je to povijesnim objavio u srijedu, rekavši da je njegova aplikacija prva aplikacija za Android i iOS koja može isporučivati ​​inzulin iz pametni telefon. Davanje inzulina prije se moralo provoditi samo iz pumpe.

Čitaj više

Nadogradite svoj životni stilDigitalni trendovi pomažu čitateljima da prate brzi svijet tehnologije sa svim najnovijim vijestima, zabavnim recenzijama proizvoda, pronicljivim uvodnicima i jedinstvenim brzim pregledima.

Digital Trends Media Group može zaraditi proviziju kada kupujete putem poveznica na našim stranicama.