Strava u odnosu na MapMyRun: S kojom aplikacijom za treniranje biste trebali trčati?

Kada su pokrenute aplikacije prvi put predstavljene, činjenica da ih je postojalo samo nekoliko učinila je proces odlučivanja koga koristiti puno lakšim. Danas se cijela industrija aplikacija za fitness proširila i sada ih ima deseci opcija, od kojih mnogi imaju slične značajke — to čini odabir jednog posebno teškim. Uz toliko mnogo za odabir, kako znate koji bi mogao pružiti određenu funkciju koju tražite?

Dva najveća protivnika su Strava i MapMyRun. Iako svaki od njih ima mnogo istih mogućnosti, oni se također razlikuju na više načina. Da bismo stekli pravi dojam o tome kako se međusobno slažu, usporedili smo značajke i prednosti (i nedostatke) Strave s MayMyRun-om.

Preporučeni videozapisi

Snimanje uživo

Obje aplikacije imaju prilično jednostavna i intuitivna sučelja za početak praćenja vježbanja. U Stravi, jednostavno pritisnite tipku za snimanje, dodirnite ikonu cipele na dnu zaslona i pritisnite crveni gumb Start generira sesiju. U MapMyRun odabirete svoju aktivnost i pritisnete zeleni natpis Start Workout.

Povezano

  • Kako staviti pribadaču u Google karte
  • Jedna od najosnovnijih značajki MyFitnessPala sada košta 20 USD mjesečno
  • Kako pokrenuti Android aplikacije u sustavu Windows

Iako se čini dovoljno jednostavnim za obje aplikacije, MapMyRun se može pohvaliti prilično velikom razlikom od Strave: količina unaprijed učitanih aktivnosti koje se mogu pratiti dostupne su izravno putem mobilne aplikacije. Dok je Strava ograničena samo na trčanje ili vožnju biciklom, MapMyRun nudi mogućnost praćenja aktivnosti poput cestovno trčanje, trail trčanje, hodanje, vožnja bicikla, brdski biciklizam, intervalni trening i niz drugih. To možete učiniti i sa Stravom, ali prvo morate odabrati trčanje ili vožnju biciklom, a zatim urediti aktivnost nakon što se prenese ili sinkronizira.

Pobjednik: MapMyRun

Izgradnja rute

Strava Route Builder

Ako želite slijediti unaprijed učitanu kartu, svaka nudi mnogo toga za odabir, a također pruža alate koji vam omogućuju izradu vlastite. MapMyRun nudi praznu početnu kartu, omogućujući vam da preskačete s lokacije na lokaciju kako biste dizajnirali potpuno prilagođenu rutu. Također možete surfati drugim kartama koje su generirali korisnici ili čak ponoviti prethodne vožnje koje ste snimili uživo.

Napomena: možete samo stvoriti prilagođenu rutu u MapMyRun putem prijenosnog računala prije nego što ga pošaljete a pametni telefon.

Za Stravu, nudi slično iskustvo kroz ono što naziva Route Builder. Za razliku od MapMyRun alata za izradu rute, on također koristi sustav putnih točaka kako bi vam omogućio skakanje s jedne lokacije na drugu, povezujući svaku duž puta kako biste stvorili svoju stazu. Ključna razlika je u tome što Strava ima prekidač pod nazivom "Use Popularity" koji integrira rute koje su drugi stvorili, omogućujući vam pronađite ideje od drugih sportaša i pogledajte koja su područja u vašem susjedstvu najpopularnija — samo to mu daje malu prednost u ovom kategorija.

Pobjednik: Strava

Audio povratne informacije

Za audio povratne informacije, Strava ima dvije opcije: audio najave i izvedbu segmenta uživo. Prvi je besplatan i u biti najavljuje vaše vrijeme i tempo svake milje ili pola milje - ovisno o tome što vam se više sviđa. Iako možete slušati ažuriranja dok trčite, dopušta vam potpuno isključivanje značajke putem izbornika postavki. Live Segment Performance omogućuje vam odabir određenih segmenata duž vaše rute za primanje glasovnih upozorenja — ili motivacija na zaslonu — i metrika uključujući trenutno vrijeme, osobne rekorde, rekorde tečaja i drugi. Ova je značajka dostupna u besplatnoj i plaćenoj verziji, iako Premium članovi dobivaju pristup dodatnim zaslonima s usporednim mjernim podacima.

MapMyRun nudi slične audio značajke, ali obje zahtijevaju plaćenu pretplatu (zvanu MVP). Prvi je Voice Feedback koji isporučuje audio statistiku poput vremena, udaljenosti i tempa tijekom trčanja. Drugi je Audio Coaching koji vam omogućuje postavljanje prilagođenih ciljeva vježbanja i primanje upozorenja o treniranju kako se približavate svojim ciljevima. U oba slučaja vrhunska usluga nudi poduku i motivaciju. S obzirom na sličnosti, MayMyRun ovdje pobjeđuje uglavnom zbog cijene.

Pobjednik: MapMyRun

Vizualni podaci

Strava Relative Effort

Nakon što završite s vježbanjem, MapMyRun generira grafikon koji prati promjene vašeg tempa i brzine tijekom cijele vožnje, raščlanjen na prilagođene dijelove i naglašava gdje su bila brda i usponi nalazi se. Također možete vidjeti detaljne grafikone vašeg otkucaja srca i vidjeti koliko ste vremena proveli u raznim kardio zonama.

Strava vam također omogućuje pregled podataka o trčanju u grafikonima sa sličnim mjernim podacima. Međutim, jedna jedinstvena značajka je nešto što Strava naziva Suffer Score. Ovo je u biti izračun koji aplikacija radi o tome koliko je vaš trening bio težak na temelju prikupljenih podataka poput vremena, udaljenosti i uloženog truda. Mogućnost praćenja Suffer Scorea pomaže u stvaranju slike vašeg ukupnog truda i napretka, što bi trebao biti jedan od stupova svake aplikacije za fitness. Također je nedavno dodao sličnu značajku pod nazivom Relativni napor koji uspoređuje intenzitet vašeg vježbanja u različitim sportovima i aktivnostima.

Pobjednik: Strava

Društvene značajke

Kad je riječ o društvenim značajkama, ovdje je Strava doista blista. Povrh osnovnih značajki poput snimanja fotografije nakon trčanja i dijeljenja Facebook, aplikacija ima ugrađenu zajednicu koja potiče prijateljsko natjecanje s prijateljima i strancima.

Na primjer, svaki put kad dovršite trčanje, Strava analizira vaše brojke i uspoređuje ih s bazom podataka statistike drugih ljudi, dajući vam poredak na temelju vaše izvedbe. Zatim generira KOM i QOM — poznate i kao kraljevi i kraljice planine. Možete usporediti svoje vrijeme s KOM-ovima i QOM-ovima, pogledati populaciju u cjelini ili filtrirati ploče s najboljim rezultatima kako bi vam prikazali samo osobe istog spola ili dobne skupine.

MapMyRun također nudi društvene značajke, iako nisu ni približno usredotočene na natjecanje u zajednici. Kao i Strava, možete ga sinkronizirati s Facebookom i Twitterom kako biste dijelili statistiku vježbanja, a ima i nešto što se zove Challenges što vam omogućuje natjecanje s prijateljima. Međutim, nema široku zajednicu koju Strava nudi s usporednim pločama s najboljim rezultatima i segmentima. Neki ljudi to mogu vidjeti kao slabost MapMyRuna, iako to znači da je vaša privatnost sigurnija. Zapravo, Strava je u prošlosti čak imala problema s povrede privatnosti.

Pobjednik: Strava

Ukupni pobjednik: Strava

Strava

Da budemo pošteni, htjeli smo završiti ovaj meč neriješeno. Svaka aplikacija radi fantastičan posao praćenja mjernih podataka i nudi vizualizaciju podataka, i to na način da naglašavajući različite aspekte cjelokupnog iskustva — čime obje aplikacije imaju svoju jedinstvenost snage. Međutim, Stravina snažna društvena zajednica i usredotočenost na natjecanje samo za dlaku joj omogućuje da nadmaši MapMyRun, čija je vlastita koncentracija na osobne rekorde i motivaciju još uvijek vrlo vrijedna.

Ako ste netko tko želi prostor za povezivanje s drugim trkačima, dijeljenje mjernih podataka i usporedbu rezultata, Strava je najbolji izbor. Ako više volite individualiziraniji sustav s boljom privatnošću i sveobuhvatnim, vremenski provjerenim rutama, MapMyRun je pravi put. U svakom slučaju, dobit ćete solidno iskustvo aplikacije s detaljnim kartama i rutama, zamršenom metrikom izvedbe i učinkovitim strategijama za postavljanje ciljeva.

Preporuke urednika

  • 4 jednostavna komada tehnike koja su mi pomogla istrčati moj prvi maraton
  • LastPass vs. 1Password: trebate li promijeniti?
  • 5G vs. Wi-Fi: Po čemu se razlikuju i zašto ćete trebati oba
  • Kako koristiti Google Maps
  • Najbolje fitness aplikacije za iPhone u 2022