Najbolji uređaji za praćenje fitnessa s monitorom otkucaja srca

Nije bilo tako davno da je, ako želite pratiti otkucaje srca tijekom trčanja ili vožnje biciklom, bilo potrebno uvući se u glomazan remen za prsa. Međutim, danas postoji optička tehnologija otkucaja srca koja može izračunati izravno s vašeg zapešća. Sustav funkcionira tako da mjeri količinu krvi koja pulsira vašim venama kako bi se procijenila brzina kojom ona pumpa u vaše srce.

Puno fitness trackeri su počeli integrirati tehnologiju u svoje uređaje tako da više ne morate vezati glomazne dodatke na prsima. Iako svaka tvrtka drugačije brendira svoju HR tehnologiju, većina je u biti ista. Čimbenici razlikovanja pri odabiru uređaja uglavnom se svode na to što još nudi. Na primjer, želite li jednostavan, neupečatljiv remenčić ili blještaviji uređaj u stilu sata? Možda želite da vam šalje tekstualna upozorenja ili obavlja slične funkcije kao vaše pametni telefon. Postoje čak i opcije koje su vodootporne i imaju ugrađene GPS funkcije.

S obzirom na more dostupnih opcija, teško je uopće znati odakle početi. Kako bismo vam pomogli, sastavili smo popis najboljih uređaja za praćenje fitnessa s otkucajima srca monitori te objasnio zašto se svaki posebno ističe.

Garmin Vivoactive HR 249 dolara

Garminov Vivoactive HR ima sva zvona i zviždaljke koje biste ikada željeli vidjeti u crossover satu, a istovremeno nudi pouzdano, jednostavno praćenje osnovnih metrika fitnessa. Njegov vrhunski Elevate HR može pratiti vaš otkucaje srca tijekom svih sportova koji nisu vodeni aktivnost koja se može zamisliti, integrirajući podatke u ključne brojke, uključujući potrošene kalorije i intenzitet vježbati. Zaslon u boji osjetljiv na dodir nije samo oštar i jasan, već je čitljiv i na sunčevoj svjetlosti, tako da ako trčite po vedrom danu, nećete se morati sagnuti pod drvo da biste vidjeli svoje vrijeme ili udaljenost.

Također je stopostotno vodootporan, što znači da možete plivati ​​s njim bilo gdje - čak je sposoban nositi se s kloriranim bazenima i slanim oceanima. Možda je njegova najbolja značajka ugrađena GPS funkcija koja interno prati vaše rute. To znači da možete ostaviti svoj telefon kod kuće i sve dalje pratiti na daljinu. Iznimno trajanje baterije od 8 dana zaokružuje značajke ovog impresivnog tragača.

Polarov A370 spaja sveobuhvatne značajke jednostavne za korištenje s razumnom cijenom, što ga čini fantastičnom kombinacijom kvalitete i vrijednosti. Uređaj je izgrađen s pametnim senzorom za praćenje srca koji radi 24 sata na dan sa svojim 3D akcelerometrom kako bi utvrdio jeste li aktivni ili mirujete. Kada trčite ili vježbate, bilježi brojeve otkucaja srca u visokoj rezoluciji, ali kada se družite na na kauču gledajući Netflix, nabija ga kako bi produžio trajanje baterije.

Prikupljeni podaci sinkroniziraju se s popratnom aplikacijom, Polarni protok, koji nudi pametno treniranje, testove kondicije, vodiče za aktivnosti i savjete o tome kako postići svoje ciljeve. Fitness tracker potpuno je vodootporan s naprednom mogućnošću praćenja sna i laganom, izmjenjivom trakom.

Apple Watch Series 3 329 dolara

Više od samog uređaja za praćenje fitnessa, Apple Watch Series 3 je sveobuhvatni uređaj koji donosi gotovo sve funkcije vašeg telefona izravno na vaše zapešće. Obavlja pozive, šalje poruke, razgovara sa Siri, pušta glazbu i, s pravim aplikacijama, surfa internetom. Osim toga, njegov optički senzor otkucaja srca povezuje se s aplikacijom za otkucaje srca kako bi vam pokazao HR izračune uključujući potrošene kalorije, aktivne minute, otkucaje srca u mirovanju i prosječne stope tijekom specifične vježbe.

Također je otporan na sol i vodu, opremljen za praćenje krugova i metara dok plivate u otvorenom oceanu, kao i za sesije u bazenu. Sadrži inteligentno praćenje aktivnosti za automatsko otkrivanje onoga što radite bez potrebe da ga ručno postavite u sportski način rada. Možete ga koristiti za biciklizam, planinarenje, trčanje, penjanje, skijanje i niz drugih aktivnosti. Uređaj također nudi motivacijsko treniranje, upozorenja o postignućima i društvene značajke za dijeljenje vaših mjernih podataka s prijateljima.

Fitbit Charge 2 149 USD

S elegantnim, minimalističkim dizajnom, Fitbit punjenje 2 koristi tehnologiju otkucaja srca koju naziva PurePulse za kontinuirano praćenje otkucaja srca 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu. Uzima vaš broj otkucaja srca u mirovanju i kombinira ga s vašim podacima o kondiciji kako bi vam dao srčani rezultat koji se naziva vaš kardio fitness rezultat. Tada možete vidjeti kakvo je zdravlje vašeg srca u usporedbi s drugim ljudima vaše dobi i spola.

Također ima niz načina rada specifičnih za sportove, uključujući trčanje, hodanje, planinarenje, vožnju biciklom, eliptični trening, i intervalni način rada — od kojih vam potonji šalje vibracije zapešća kada je vrijeme za pokretanje ili zaustavljanje postaviti. Uz to, Charge 2 se sinkronizira s vašim telefonom radi praćenja GPS-a i bilježi tipične metrike fitnessa kao što su kalorije, udaljenost, brzina, i spavati.

Dizajniran s elegantnom estetikom usmjerenom na stil života, potpuno nov Suunto 3 Fitness sat — koji je lansiran 25. travnja uz svoju novu popratnu aplikaciju — pun je alata za postizanje ciljeva. Jedna od njegovih najboljih značajka je Adaptive Training Guidance. Ovo procjenjuje vašu trenutnu razinu kondicije i automatski stvara sedmodnevni plan treninga. Djeluje u tandemu s drugim pametnim značajkama kako bi prilagodio program prema vašoj aktivnosti, što znači ako dobijete lijeni i propustite trening — ili pretjerajte i učinite više nego što je potrebno — aplikacija prilagođava vaš plan treninga prema tome.

Pametni sat prikazuje praćenje otkucaja srca, praćenje aktivnosti 24/7 (s koracima, kalorijama i spavanjem), 80 različitih sportskih načina rada s podacima specifičnim za sport, kao i tekstualne obavijesti o pozivima.

Preporuke urednika

• Najbolje fitness aplikacije za iPhone u 2022
• Najbolje fitness aplikacije za Apple Watch
• Najbolji fitness satovi za 2019
• Vrhunski vodič kroz Garminove uređaje za praćenje fitnessa i pametne satove
• Najbolji fitness gadgeti za 2019